ジェイミー・チャンは、瞼裂斑は彼女をまっすぐに怖がらせた目の問題であると言います

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女優でライフスタイルのブロガーであるジェイミー・チャンは、朝のルーティンを完璧に仕上げて、一日の始まりを最高の気分で始めましょう。 「朝の私の最優先事項は、私の肌、体、そして心の世話をすることです」と彼女は言います 形、彼女の毎日のスキンケア、運動、瞑想のルーチンは、彼女が忙しい日々と忙しいスケジュールを最大限に活用するのに役立つものであると説明しています。

彼女の最優先事項の中には目のケアがありますが、これは常にそうであるとは限りませんでした。彼女は2年前に瞼裂斑と診断されたときにそれを優先し始めました。それは大きな目覚めの呼びかけとして役立ちました。

「「サーファーズアイ」としても知られる翼状片は、角膜の端にある目の白い部分の膜の黄色がかった隆起した肥厚です」と、オハイオ州立大学ウェクスナーメディカルのランディマクラフリン、ODは言います。中心。 「それは、その領域のコラーゲンを分解する過度の紫外線曝露の直接の結果であり、通常、それが一般的に晴れている赤道の近くに住む人々に影響を及ぼします。」

カリフォルニアで育ったチョンは、ハイキング旅行から帰ってきた後、最初に目がおかしいことに気づいた。 「ある夏、私はたくさんのハイキングをしていて、家に帰って、私の目の白にこれらの隆起した黄色い斑点に気づきました」と彼女は言いました。 「最初は黄疸だと思っていましたが、眼科医の診察を受けたところ、瞼裂斑だと言われました。」

ありがたいことに、彼女の症状はひどくなく、数週間後に消えましたが、この恐怖は彼女にあなたの目の世話をするために意識的な努力をすることがいかに重要であるかを悟らせました。 「あなたは年に一度歯科医に行き、毎年恒例の身体検査に行き、婦人科を訪問することを知っていますが、私は30代です、そして最初に行くことの1つはあなたの目です、そして彼らは一種です診断される前に最後に考えたことがあります」と彼女は言います。 （関連：人々は非常に強力な理由でInstagramで自分の目の写真を共有しています）

マクラフリン博士は、あなたが有害な紫外線に長時間さらされているという理由だけで、瞼裂斑を発症する際に年齢が要因になる可能性があると説明しました。良いニュース？状態の治療はかなり簡単です。 「成長は厄介なものですが、視力を脅かすものではありません」と彼は言います。 「通常、人工涙液はそれを寄せ付けないために必要なものです。それが少し攻撃的である場合、医師は非ステロイド性ドロップを処方し、炎症が極端な場合、軽度のステロイド性ドロップがそれを処理します。」

ほとんどの健康問題と同様に、瞼裂斑の回避は予防に帰着します。 「健康的な生活を送りたいのなら、体を守らなければなりません。明らかに、目は最も貴重な感覚の1つです」とマクラフリン博士は言います。 「紫外線から保護するレンズ付きのサングラスを着用し、目が過度に乾燥していると感じた場合は人工涙液を使用してください。」

チョン氏は、瞼裂斑と診断されて以来、そのアドバイスを守り続けており、トランジションズレンズと提携して目の安全性に対する意識を高め、人々に保護眼鏡を着用するよう促しています。 「紫外線があなたの目に与える可能性のある長期的な影響は恐ろしいものであり、人々はそれについて自分自身を教育する必要があります」と彼女は言います。 「ささいなことは大いに役立つので、適切なレンズを着用するだけでなく、晴れたときに帽子をかぶって、スマートフォンやコンピューターから休憩し、目をこすらないでください。」 （関連：デジタル眼精疲労またはコンピュータービジョン症候群がありますか？）

最後に、そしておそらく最も重要なことは、20/20の視力に恵まれていたとしても、眼科医を訪問する必要があります。あなたの目の検査はあなたの健康について多くを語ることができます、そしてあなたの視力に関しては後悔するより安全である方が良いです。

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