ペパーミントオイルはあなたの髪にメリットがありますか？

コンテンツ

• ペパーミントオイルとは何ですか？
• なぜ髪にペパーミントオイルを使うのですか？
• 研究は脱毛のための使用をサポートしていますか？
• 脱毛にペパーミントオイルをどのように使用しますか？
• 使用する前に知っておくべきこと
• 肝心なこと

ペパーミントオイルとは何ですか？

ペパーミントオイルは、オイルに抽出されたペパーミントの本質です。一部のペパーミントオイルは他のものより強いです。最も強いタイプは、最新の蒸留技術を使用して作られ、エッセンシャルオイルと呼ばれます。

ペパーミントのエッセンシャルオイルは、購入可能な最も一般的なタイプのペパーミントオイルです。健康、美容、掃除の目的で使用できます。

ペパーミントには、メントールと呼ばれる化合物が含まれています。メントールは、ペパーミントオイルの多くのメリットをもたらします。メントールはまた、ペパーミントにその味、香り、そして冷感を与えます。

なぜ髪にペパーミントオイルを使うのですか？

美容とヘアケアの一環としてペパーミントオイルを使用する人もいます。その香りは心地よく、シャンプー、スキンクリーム、その他の製品によく見られます。

ペパーミントオイルはスキンケアの利点で知られている場合がありますが、髪や頭皮にも適しています。乾燥、かゆみ、その他の頭皮の問題に役立つことがあります。

ペパーミントのエッセンシャルオイルの利点は次のように説明できます。

• 抗菌剤
• 殺虫剤および殺虫剤
• 鎮痛剤および麻酔薬
• 血管拡張（および血管収縮）
• 抗炎症薬

一部の人々は脱毛の治療薬として油を使用しています。これは、ペパーミントのエッセンシャルオイルに含まれるメントールが血管拡張剤であり、血管拡張剤が血流を改善するためと考えられます。多くの場合（女性または男性のパターンの脱毛症など）では、毛包への血流が不足するために脱毛が発生します。ペパーミントのような血管拡張剤で循環を増やすと、発毛が改善され、脱毛を防ぐことができます。

ペパーミントメントールは、肌や頭皮にさわやかな香りとチクチクする感覚を与えます。あなたの美容製品にエッセンシャルオイルを追加することによってこれらの利点を享受できます。

研究は脱毛のための使用をサポートしていますか？

エッセンシャルオイルは、髪の成長を促進するために、世界の一部の地域で数千年にわたって使用されてきました。しかし、髪の成長を活性化させるためのペパーミントの使用は、一般的に最近です。それを裏付ける長年の伝統的な証拠もなければ、徹底的に研究されていません。過去数十年の間だけ、ペパーミントエッセンシャルオイルが広く一般に利用可能になりました。

とはいえ、最近のマウスでの2014年の研究では、ペパーミントのエッセンシャルオイルが発毛の大きな可能性を秘めていることが示されています。研究者たちは、髪の毛がより速く、より太くなり、栄養不足の毛包への血流が増加することに気づきました。この研究は、ペパーミントエッセンシャルオイルの人間の髪の成長への利点を探求する扉を開きます。

しかし、他の研究（2011年に1つと2013年に1つ）は、ペパーミントエッセンシャルオイルからのメントールが血管拡張ではなく血管収縮を促進することを示しました。しかし、この血管収縮は、運動後など、オイルが塗布された皮膚または筋肉領域が炎症を起こしている場合にのみ発生するように見えます。

ペパーミントオイルが髪の成長に与える影響をよりよく理解するには、さらに研究が必要です。

脱毛にペパーミントオイルをどのように使用しますか？

脱毛を防ぐためにペパーミントオイルを髪に塗る方法はいくつかあります。

一つは直接頭皮マッサージです。お好みの頭皮マッサージオイル大さじ1杯にオイルを数滴加えます。頭皮マッサージオイルがない場合は、ココナッツ、ホホバ、シアバターオイルなどの簡単な家庭用オイルを使用できます。

オイルを頭皮にマッサージします。チクチクする、ミントな感覚を感じるかもしれません。 15〜20分間トリートメントをオンにしてから、シャンプーで髪を洗います。メンソールの感覚が強すぎる場合は、他のオイルを加えて効果のバランスを取るか、すぐにシャンプーで頭皮を洗ってください。

ペパーミントオイルをシャンプーとコンディショナーのボトルに直接入れることもできます。追加しすぎないように注意してください。 1オンスあたり約5滴のシャンプーまたはコンディショナーが推奨されます。シャンプーとコンディショナーをペパーミントエッセンシャルオイルと一緒にいつものように使用するだけで、そのメリットを享受できます。

ペパーミントの香りがする製品では同じ結果が得られないことに注意してください。これらの製品にはエッセンシャルオイルが含まれていない可能性があります。ペパーミントのエッセンシャルオイルは蒸留され、可能な限り最高のメンソールが含まれています。他のほとんどの製品には、治療効果を得るのに十分なメントールがありません。

使用する前に知っておくべきこと

希釈されていないペパーミントのエッセンシャルオイルは、皮膚に灼熱感を引き起こす可能性があります。肌を保護するために、常にキャリアオイルでオイルを希釈してください。

目の中にエッセンシャルオイルが入らないようにし、希釈していないエッセンシャルオイルは決して消費しないでください。乳児や子供にもエッセンシャルオイルを使用しないでください。

あらゆる種類のエッセンシャルオイルを購入するときは、ラベルを確認してください。それらが皮膚接触の許容できるグレードであることを確認してください。肌に触れないようにするためのディフューザーオイル、ウォーミングオイル、エキスは使用しないでください。

肝心なこと

ペパーミントのエッセンシャルオイルは、髪の成長を改善するための安全な家庭薬です。ペパーミントエッセンシャルオイルが人間の髪の毛に与える影響について、さらなる研究が必要です。それでも、これまでのところ証拠は有望です。

ペパーミントのエッセンシャルオイルは、脱毛症や脱毛症などのより主要な脱毛問題の治療法とは見なされません。治療は役立つかもしれませんが、それがこれらの問題を完全に解決するという保証はありません。

とにかく、希釈したペパーミントのエッセンシャルオイルを試しても害はありません。それがあなたの髪の成長を改善するために働くかどうかを確認してください。そうでない場合でも、髪と頭皮に他の利点をもたらす可能性があります。