重曹の10の使い方

コンテンツ

• 1.歯を白くする
• 2.胃の酸性度と戦う
• 3.足を角質除去し、足の臭いと戦う
• 4.尿路感染症に対する腰湯
• 5.肌から黒ずみを取り除きます
• 6.ランニングトレーニングを改善する
• 7.髪をよく洗います
• 8.爪を軽くします
• 9.脱毛前に肌を角質除去します
• 10.喉のかゆみに対してうがいをする

重炭酸ナトリウムは、水に溶けるアルカリ性物質で、歯のホワイトニング、胃酸との戦い、咳払い、トレーニングのパフォーマンスの向上など、さまざまな目的に使用できます。

さらに、重曹には他にも多くの用途があり、次のような家庭での治療に適しています。

1.歯を白くする

歯磨き粉に重曹を少し入れ、この混合物を使って歯を磨くのは、歯を完全にきれいにする優れた方法であり、ブラシが届かない場所に蓄積しがちな黄色がかった色や歯垢を取り除きます。重炭酸塩で歯を磨くことは口腔衛生に良いですが、虫歯から保護する天然のエナメル質を歯から取り除くことを避けるために、週に1回以上行わないでください。

2.胃の酸性度と戦う

重炭酸塩のコーヒースプーン1杯をコップ1杯の水に混ぜて飲むことは胃の酸性度と戦う良い方法です。重炭酸塩は過剰な酸性度を中和するアルカリ性物質であるため、これは機能します。

3.足を角質除去し、足の臭いと戦う

小さじ1杯のコーヒーを大さじ2杯の液体石鹸に加えることは、足の臭いの臭いを取り除くために非常に効果的な自家製のスクラブを作るための素晴らしい方法です。まだ濡れている足にこの混合物をこすり、つま先と爪の角の間で足全体をこすります。これは、重炭酸塩がその抗真菌作用のために優れた臭気中和剤であり、したがって、つま先からしもやけを除去するためにも使用できるため、機能します。

4.尿路感染症に対する腰湯

尿意切迫感、尿が尿道を通過する際の痛みや灼熱感などの尿路感染症の症状がある場合は、ボウルに3リットルの水を入れ、3スプーンの重炭酸ナトリウムを加えることからなる在宅治療を選択できます。溶けるまで水に浸し、この水に20〜30分ほど裸で座らせます。これにより、生殖器の酸性度が低下し、症状が改善されますが、それに加えて、水をたくさん飲むことも重要です。尿路感染症と戦うために他に何ができるか見てみましょう。

5.肌から黒ずみを取り除きます

皮膚の黒い斑点を取り除くには、良い角質除去で十分な場合があります。青い缶のニベアなどの濃厚な保湿剤大さじ3杯に重曹大さじ1杯を混ぜて自家製スクラブを作ることができます。入浴中に毎日この混合物を希望の場所でこすり、数日で肌の色がより均一になることを観察してください。

6.ランニングトレーニングを改善する

長距離トレーニング中にアルカリ水を摂取できるため、パフォーマンスが向上します。普通の水をアルカリ性の水にする良い方法は、1リットルの水に1杯の重曹を加えることです。詳細については、トレーニングにおけるアルカリ水の利点をご覧ください。

7.髪をよく洗います

手に少量のシャンプーにコーヒースプーン1杯を加えて混ぜると、重炭酸塩の小さな顆粒が角質除去剤として機能し、余分な髪油、脂漏性フケを除去するのに役立ち、糸のキューティクルを開き、ヒートシールなどの良好な水分補給を受ける準備をします。髪を完全に潤わせるこのトリートメントの方法をご覧ください。

8.爪を軽くします

重炭酸塩のコーヒースプーン1杯を絞りたてのレモンの半分に混ぜることは、爪から黄色を取り除くための優れた方法です。この混合物を各爪にこすり、数分間作用させてから、日焼け止めを洗って保湿し、塗って、太陽の下で肌が火傷するリスクを回避します。

9.脱毛前に肌を角質除去します

剃る部分に水と少量の液体石鹸を混ぜた重曹を少しこすりつけると、埋没毛や開いた毛穴を取り除き、不要な髪を簡単に取り除くことができます。理想は、剃る前に角質除去の瞬間を行うことです。

10.喉のかゆみに対してうがいをする

喉のかゆみは、アレルギー、炎症、感染症によって引き起こされる可能性があります。その場合、コップ1杯の温水に大さじ1杯を混ぜ、この混合物でうがいをすることは、喉にある微生物を排除し、この領域を浄化する良い方法です。