著者: Eugene Taylor
作成日: 15 Aug. 2021
更新日: 1 J 2024
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概観

家の中を見回すと、所有している製品のいくつかの成分リストでパンテノールに出くわす可能性があります。パンテノールは、さまざまな食品、サプリメント、衛生製品に含まれています。アルコールと化学構造が似ています。摂取可能な形態では内側から、局所的な形態では外側から肌や髪に潤いを与えて滑らかにするのに使用されます。

しかし、パーソナルケア製品に登場するとき、それはあなたとあなたの家族にとって安全ですか?パンテノールが非常に多くの化粧品に含まれている理由を確認し、それがあなたの体にどのように影響するかを理解するために事実を読んでください。

パンテノールとは何ですか?

パンテノールは、パントテン酸から作られる化学物質で、ビタミンB-5としても知られています。それは有機的に発生し、植物と動物の両方の供給源から生産することもできます。世界中のさまざまな化粧品の添加剤として使用されています。


パントテン酸は非常に多くの一般的な食物源で発生するため、現在システムにパントテン酸が含まれている可能性が非常に高いです。また、過去24時間以内にパンテノールと一緒に化粧品またはパーソナルケア製品を使用した可能性があります。

パンテノールは、室温で白色粉末または透明な油のいずれかの形をとります。パンテノールは、成分リストに次のような他の名前で表示されることがあります。

  • デクスパンテノール
  • D-パントテニルアルコール
  • ブタナミド
  • パントテン酸のアルコール類似体
  • プロビタミンB-5

体内に吸収されると、パンテノールはビタミンB-5になります。

何に使うの?

局所化粧品では、製品メーカーはしばしば保湿剤としてパンテノールを使用します。しかし、柔軟剤、鎮静剤、抗刺激剤として多くの化粧品に含まれています。それはまたあなたの肌が刺激と水分損失に対するバリアを構築するのを助けます。

スキン製品

ビタミンB-5は、健康的な食事、皮膚、髪に不可欠です。その誘導体であるパンテノールが、ローションやクレンザーなどの多くのスキンケア製品の主食であることは理にかなっています。また、口紅、ファンデーション、マスカラなど、さまざまな化粧品にも使用されています。パンテノールは、虫刺され、ツタウルシ、さらにはオムツの発疹を治療するために作られたクリームにも現れます。


国立バイオテクノロジー情報センターは、抗炎症作用を持つ皮膚保護剤としてパンテノールを挙げています。肌の水分、弾力、滑らかな外観を改善するのに役立ちます。それはまたなだめる:

  • 赤い肌
  • 炎症
  • 虫刺されやかみそりのような小さな切り傷や痛み

パンテノールは、傷の治癒だけでなく、湿疹などの他の皮膚の炎症を助けます。

ヘア製品

ヘアケア製品には、髪を改善する能力があるため、パンテノールが含まれています。

  • 輝く
  • 柔らかさ

また、湿気を閉じ込めることで、スタイリングや環境へのダメージから髪を保護することもできます。

ある研究では、パンテノールが薄毛の外観を遅くし、隠すのに役立つ可能性があることがわかりました。研究では、残りの治療として他の有効成分でそれをテストしました。

ネイル製品

あなたの爪は髪の毛と同じように、ケラチンタンパク質から作られています。したがって、パンテノールは指と足の爪を強化することができます。あなたはそれをあなたの輝きと強化ネイルトリートメント、またはハンドクリームとキューティクルオイルで見つけるかもしれません。


ある研究では、パンテノールを爪に塗布すると、爪に水分を与え、破損を防ぐことができることがわかりました。

パンテノールは安全ですか?

米国食品医薬品局(FDA)と欧州化粧品成分委員会の両方が、化粧品への使用をパンテノールに承認しました。国立衛生研究所(NIH)は、パンテノールを一般的な局所適用および点鼻薬に対して「おそらく安全」と分類しています。また、子供が局所的に使用する場合は「安全性が高い」と記載されています。

FDAは現在、パンテノールを食品成分またはサプリメントとして摂取する場合、広く知られている「一般に安全と見なされている」データベースにパンテノールをリストしています。ただし、パンテノールまたはパノテン酸を食品に摂取したり、サプリメントとして摂取したりすることは、皮膚や髪に使用する場合とは大きく異なります。

サプリメントとして広く有益であると考えられていますが、皮膚、髪、爪に局所的に使用する場合は「安全性が高い」と分類されています。つまり、パンテノールが害を及ぼすという重要な証拠はなく、多くの皮膚の懸念に役立つという逸話的な証拠がたくさんあります。しかし、確かな証拠は十分ではないため、FDAはさらに調査が必要であることを示唆しています。

消費者を保護するもう1つの評判のよい組織である化粧品成分レビュー(CIR)は、最近の研究を踏まえて、2017年に専門家のパネルを集め、パンテノールの局所安全性を評価しました。

このレビュー委員会は、アレルギーの場合を除いて、パンテノールを含む化粧品が皮膚を刺激するか、さもなければ皮膚に害を及ぼすという重要な証拠を発見しませんでした。局所パンテノールに対する悪い反応は非常にまれです。しかし、副作用が発生した場合、それらは通常、接触性皮膚炎または胃腸の苦痛の形をとります。

FDAの観点からは、パンテノールを正式に「安全な」指定にするための十分な証拠がないことを覚えておくことは依然として重要です。しかし、CIRは、化粧品に含まれるパンテノールの量が体内に吸収されても害を及ぼすことはないと指摘しています。したがって、局所パンテノールが全身性の問題を引き起こすという重要な証拠はありません。

肝心なこと

広範囲にわたるテストを行ったとしても、明確に安全であることを証明することは困難です。それでも、製品を使用するかどうかを決定するときはいつでも、副作用のリスクとメリットを比較検討する必要があります。

とはいえ、パンテノールで現在利用可能な研究のほとんどは、局所的な皮膚、髪、またはネイル製品に5%以下の濃度を使用すると、消費者に非常に低いリスクをもたらすことを示唆しています。そして、接触性皮膚炎のような負の副作用のインスタンスは非常に低いです。

結局のところ、パンテノールを含む製品を使用している、または使用を検討している健康な成人であれば、心配することはほとんどないでしょう。

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