排卵の症状は何ですか？

コンテンツ

• 概要概要
• 症状は何ですか？
• 排卵痛（排卵痛）
• 体温の変化
• 子宮頸管粘液の変化
• 唾液の変化
• 排卵ホームテスト
• 不妊
• 取り除く

概要概要

排卵は、ホルモンの変化が卵巣に成熟した卵子を放出するように信号を送るときに起こります。ホルモンに関連した生殖能力の問題がない生殖年齢の女性では、これは通常、月経周期の一部として毎月発生します。排卵は1ヶ月の間に2回以上起こることがあります。月経が起こっても、それはまったく起こり得ません。これが排卵のタイミングがとても混乱する理由です。

排卵プロセスは通常、生理が始まる約2週間前に起こります。これは時計仕掛けのプロセスではなく、月ごとに異なる可能性があります。排卵する時期を特定することは、最も妊娠しやすい時期を判断するのに役立ちます。セックスを介して妊娠するためには、あなたはあなたの肥沃な窓の中にいる必要があります。この期間には排卵が含まれますが、最大5日前に開始し、最大1日後に延長される場合があります。不妊のピーク日は排卵の日と排卵の1日前です。

症状は何ですか？

排卵の症状は、排卵するすべての女性に発生するわけではありません。症状がないからといって、排卵していないわけではありません。ただし、排卵を特定するのに役立つ可能性のある特定の身体的変化を探すことができます。

排卵痛（排卵痛）

一部の女性は、排卵前または排卵中にわずかな卵巣の痛みを経験します。排卵に伴う卵巣の痛みは、しばしば排卵痛と呼ばれ、成熟した卵子を保持している卵胞が卵巣の表面を伸ばすときに成長することによって引き起こされることがあります。

これらの感覚は、きらめきまたはポップとして説明されることがあります。それらはどちらの卵巣でも感じることができ、月ごとに場所と強度が異なる場合があります。一部の女性は、毎月体の両側で卵巣の痛みを感じることがありますが、卵巣が交代で卵子を放出するというのは神話です。

一部の女性はより長い期間軽度の不快感を感じますが、不快感はほんの少しの間続くかもしれません。また、卵子が排出されたときに卵胞から体液が放出されることによって灼熱感を感じることもあります。この液体は、腹部の内壁や周囲に炎症を引き起こすことがあります。下腹部の重さの感覚もこれらの感覚を伴う可能性があります。

卵巣の痛みも排卵とは無関係かもしれません。他に何があなたの卵巣の痛みを引き起こしているのかを学びましょう。

体温の変化

基礎体温（BBT）とは、体を動かす前に朝起きたときの体温のことです。排卵が起こってから24時間の間に、基礎体温は約1°F以下上昇します。これは、胚の着床に備えて子宮内膜が海綿状になり厚くなるのを助けるホルモンであるプロゲステロンの分泌によって引き起こされます。

妊娠が行われていない場合、体が月経プロセスを開始するまで、BBTは上昇したままになります。この方法は絶対確実ではありませんが、BBTを追跡することで、月ごとの排卵パターンに関する手がかりが得られる場合があります。 200人以上の女性のAは、後期排卵はどの方法でも予測できず、BBTを含む排卵の症状が卵子の放出と完全に一致しないことを発見しました。 BBTチャートは、生理が少しでも不規則な女性にとっても非効率的です。

子宮頸管粘液の変化

子宮頸管粘液（CM）は主に水で構成されています。エストロゲンレベルの急上昇によって引き起こされ、それはあなたの肥沃なウィンドウの間に一貫性で変化し、排卵についての手がかりを提供するかもしれません。

子宮頸部の腺によって生成されるCMは、精子を卵子に輸送するのを助ける導管です。あなたの肥沃な窓の間に、この栄養豊富で滑りやすい液体は量が増加します。また、薄く、伸縮性があり、色がクリアになります。 CMは、この期間中、卵白の一貫性があるとよく言われます。

排卵に至るまでの数日間、通常よりも多くの分泌物に気付く場合があります。これは、CMボリュームの増加が原因です。

あなたが最も受精しているとき、CMは精子を最大5日間生き続けるのを助け、受胎の機会を増やすかもしれません。また、性交のための潤滑を提供します。子宮頸部近くの膣に手を伸ばし、指で抽出した液体を観察することで、CMの一貫性をテストできます。糸状または粘着性がある場合は、排卵しているか、排卵に近づいている可能性があります。

唾液の変化

エストロゲンとプロゲステロンは、排卵前または排卵中の乾燥唾液の粘稠度を変化させ、パターンを形成させます。乾燥した唾液のこれらのパターンは、一部の女性の結晶やシダに似ている場合があります。喫煙、食事、飲酒、歯磨きはすべてこれらの影響を覆い隠す可能性があり、これは決定的な排卵指標ではありません。

排卵ホームテスト

在宅排卵予測キットと不妊治療用ホームモニターには、いくつかの異なるタイプがあります。これらの多くは、尿中の黄体形成ホルモン（LH）を測定します。 LH率は、排卵が起こる1〜2日前に増加します。これはLHサージとして知られています。

LHサージは通常、排卵の優れた予測因子です。ただし、一部の女性は排卵が起こらずにLHサージを経験する場合があります。これは、黄体化した未破裂卵胞症候群として知られる状態によって引き起こされます。

一部のモニターは、排卵パターンを決定するために、エストロゲンと黄体形成ホルモンに関する情報を数か月間測定、追跡、保存します。これはあなたがあなたの最も肥沃な日を発見するのを助けることができます。これらのモニターの中には、月経が起こっているときを除いて、毎日の尿検査を必要とするものがあります。

いくつかの在宅検査は、就寝前に膣に挿入され、夜間に放置されます。これらのセンサーは、体温を読み取り、このデータをアプリに送信します。これは、BBTをより簡単に追跡するために行われます。

一部の在宅不妊検査では、射精による精子の質と、尿による女性パートナーのホルモンを分析します。男性と女性の生殖能力をテストすることは、受胎を試みているカップルにとって有益かもしれません。

精子にやさしい潤滑を提供する検査もあり、妊娠予測因子や排卵検査用の尿試験紙を含む検査もあります。

自宅での唾液受精能検査は利用できますが、すべての女性に効果があるわけではありません。また、ヒューマンエラーの影響をかなり受けやすくなっています。排卵を正確に特定するのではなく、排卵に近づいている可能性がある時期を示します。これらのテストは、朝一番に数か月にわたって毎日使用すると最も効果的です。

在宅排卵キットは、特に不妊の問題がない場合に、受胎を試みているカップルに役立ちます。各テストは高い成功率を主張しますが、ヒューマンエラーが有効性を最小化する要因になる可能性があることも明らかにしています。自宅での排卵予測テストでは、次のようなホルモンではない不妊の問題については何も示されないことを覚えておくことが重要です。

• ブロックされた卵管
• 子宮筋腫
• 敵対的な子宮頸管粘液

在宅精子検査も精子の質の決定的な指標ではありません。

不妊

月経不順の女性は、排卵が不規則であるか、まったく排卵しないことがよくあります。また、定期的に月経があり、排卵していない場合もあります。排卵しているかどうかを最終的に判断する唯一の方法は、不妊症の専門医などの医師にホルモン血液検査を行わせることです。

不妊症は年齢とともに低下しますが、若い女性でさえ不妊症の問題を抱えている可能性があります。次のような場合に妊娠が困難な場合は、不妊治療の専門家に相談してください。

• あなたは35歳未満で、積極的に試みてから1年以内に妊娠することができません
• あなたは35歳以上で、積極的に試みてから6か月以内に妊娠することができません

どちらのパートナーでも、多くの不妊の問題は、費用のかかる侵襲的な手順を必要とせずに解決できます。長く待つほど、毎月感じるストレスや不安が増えることを覚えておいてください。妊娠可能期間中にセックスをしていて妊娠していない場合は、助けを求めるのを待つ必要はありません。

取り除く

すべてではありませんが、一部の女性は排卵症状を経験します。排卵は生殖能力のあるウィンドウの一部ですが、性交による妊娠は、最大5日前と1日後に発生する可能性があります。

排卵予測キットが役立つ場合がありますが、妊娠が行われていない場合は長期間使用しないでください。排卵とは関係のない不妊の原因はたくさんあります。これらの多くは、医療支援を受けて管理または治療することができます。