月見草オイル：その目的と使用方法

コンテンツ

• それは何のため
• 使い方
• 副作用と禁忌

月見草オイルとしても知られる月見草オイルは、ガンマリノレン酸の含有量が高いため、皮膚、心臓、胃腸系に利益をもたらすことができるサプリメントです。その効果を高めるために、月見草オイルを少量のビタミンEと一緒に摂取して、その吸収を改善することをお勧めします。

この油は植物の種子から抽出されます 月見草ビエニス カプセルやオイルの形で健康食品店で見つけることができ、医師またはハーバリストの指導に従って消費する必要があります。

それは何のため

月見草オイルは、オメガ-6とも呼ばれるガンマリノレン酸が豊富であるため、抗炎症作用と免疫刺激作用があり、次のようないくつかの状況で示されます。

• 動脈性高血圧症の治療を支援します。
• 循環コレステロール値を下げます。
• 血栓症の発生を防ぎます。
• 心血管疾患を予防します。
• にきび、湿疹、乾癬、皮膚炎などの皮膚の問題の治療を支援します。
• 抜け毛を防ぎます。
• ループスの症状を和らげます。
• 関節リウマチの治療を支援します。

さらに、月見草オイルは、疝痛、乳房の痛み、過敏症などの月経前症候群や更年期障害の症状を和らげることを目的として、女性に広く使用されています。

使い方

月見草オイルの使用は、医師の指示に従って摂取する必要があり、食後に水またはジュースと一緒に摂取することができます。このオイルの使用量と使用時間は、使用目的に応じて医師が決定しますが、たとえば月経前症候群の症状を軽減するために使用する場合は、月経前症候群を1g摂取することをお勧めします。月経前の10日間は、月経前症候群を60日間、61日目から1日500mgしか服用しません。

副作用と禁忌

通常、月見草オイルの摂取は副作用を引き起こしませんが、頭痛、腹痛、嘔吐、下痢などを報告する人もいます。このオイルは、月見草などの優美な家族の植物やガンマリノレン酸にアレルギーのある人には禁忌です。

さらに、発作のリスクが高まる可能性があるため、クロルプロマジン、チオリダジン、トリフルオペラジン、フルフェナジンなどの精神疾患の治療薬と一緒に月見草オイルを使用することに注意することが重要です。