著者: Morris Wright
作成日: 27 4月 2021
更新日: 22 11月 2024
Anonim
【これでプロ級?!】自然で違和感のない肌レタッチ【Photoshop講座】
ビデオ: 【これでプロ級?!】自然で違和感のない肌レタッチ【Photoshop講座】

コンテンツ

あなたが天ぷら鍋で寝ているように見える髪に遅く目覚めるというパニックは確かに素晴らしい朝にはなりません。確かに、光沢のある、乱雑な髪は最近です。しかし、あなたは間違いなくあまりにも多くの良いことをすることができます。

過度に脂っこい頭皮は、不快なかゆみや脂漏性皮膚炎を引き起こす可能性があります。それはフケを引き起こす真菌のためのごちそうを提供することさえできます。

とはいえ、すべての油を取り除きたくはありません。あなたの天然オイルは髪を保護し、健康な頭皮と光沢のある髪に不可欠です。髪にダメージを与えたり頭皮を刺激したりせずにグリースをカットする方法は次のとおりです。

1.より頻繁に洗う

米国皮膚科学会によると、本当に脂っこい髪の人は、1日1回までシャンプーする必要があるかもしれません。シャンプーは、頭皮から余分な油や残骸、残りのヘアケア製品を取り除くのに役立ちます。


どのくらいの頻度で髪を洗うべきですか?

2.洗う頻度を減らす

これは直感に反しているように見えるかもしれません。しかし、すでに1日に1回髪を洗っていて、一日の終わりまでまだ脂っこい場合は、髪を洗う頻度を試してみる価値があるかもしれません。

過度に洗うと、頭皮から天然オイルが剥がれる可能性があります。これにより、再水和するオイルがさらに生成される可能性があります。脂性の髪に加えて、乾燥肌や乾燥したかゆみのある頭皮ができやすい場合は、洗う頻度をゆっくりと伸ばすと、頭皮の油の生成のバランスをとることができます。

3.適切にシャンプーする

ロケット科学のようには見えませんが、そうです、髪を間違って洗うと、頭皮が油っぽくなり、髪が傷んでしまう可能性があります。

髪をきちんと洗うために、少量のシャンプーを根元と頭皮にやさしくなじませます。爪を使用したり、ストランドに不要な摩擦を生じさせたりしないでください。積極的なスクラブは頭皮を刺激し、より多くの油を生成させる可能性があります。

髪の長さではなく、オイルのある頭皮に焦点を合わせます。シャンプーを髪の毛の端に直接塗ったり、こすったりしないでください。代わりに、すすぎながらシャンプーを両端に流します。そしてあなたの財布にとって良いニュースです、研究者は「繰り返し」の浄化をスキップすることを勧めます。


4.慎重にコンディショニングします

コンディショナーは髪を脂っぽく見せ、油が早く溜まる原因になります。髪の毛先だけをコンディショニングし、よくすすいでください。

5.自然になります

ストレートアイロンとブロードライヤーは、滑らかで滑らかな仕上がりになります。彼らはまたあなたの髪をより速く脂っこく見えるようにすることができます。髪を自然乾燥させ、自然な風合いを取り入れましょう。ウォッシュを伸ばして、熱によるダメージを防ぎます。

6.オイリーヘア用に配合された製品を使用する

ヘアケア製品を彼らの誇大宣伝に応えさせるために多くの考えと研究がなされてきました。シャンプーで切れない場合は、洗剤が強い清澄シャンプーを試してみてください。これは、オイルを持ち上げ、髪をグリースフリーのままにするのに役立ちます。

ただし、汗をかいたトレーニングが好きな場合や、毎日洗う必要がある場合は、マイルドなベビーシャンプーの使用を減らすことができます。

7.ブラシを掃除します

汚れたブラシは、洗いたての髪の場所がありません。あなたのブラシは、洗った直後にあなたの錠を汚すことができるスタイリング製品、オイル、そして一般的なガンクでいっぱいになる可能性があります。少量のシャンプーまたは穏やかな石鹸でスタイリングツールをきれいにして、蓄積物を取り除きます。同様に、ブラッシングのたびに緩んだ髪をすべて取り除き、ブラシに油や汚れがつかないようにします。


8.アロエでディープクリーン

この家庭薬は、夏の間だけでは役に立ちません。アロエは余分な油分を取り除き、製品の蓄積と戦い、頭皮を落ち着かせ、髪の毛を保護するので、素晴らしい髪と頭皮のマスクになります。柔らかく健康な髪になります。

9.シリコーンを含む製品は避けてください

シャンプー、コンディショナー、クリーム、スタイリング製品など、多くの製品はシリコーンで作られています。

グリースのようにひどく見える可能性のある余分な光沢を追加することに加えて、シリコーン(シクロメチコン、アモジメチコン、および最も一般的なジメチコンなど)が髪に蓄積し、髪を汚く、油っぽく、重く見せることができます。

シリコンはまた、有益な水分が毛幹に入るのを防ぐことができます。あなたのルーツを支持し、「コーン」で終わる成分を持つ製品をスキップしてください。

10.優しくする

洗う、ブラッシングする、スタイリングする、頭を掻くなど、どのような場合でも、非常に優しくすることが重要です。頭皮を刺激すると、実際に頭皮が過剰に刺激され、皮脂腺がさらに多くの油を生成する可能性があります。

11.適切にすすぎます

シャンプーとコンディショナーがすべて髪の毛から出ていることを確認するために、さらに1〜2分かかります。これはあなたの髪の見た目と感じ方に大きな違いをもたらすことができます。

取り残された製品は髪を覆い、汚れやかゆみを感じさせます。

12.それで遊ぶのをやめなさい

ぐるぐる回ったり、頭を引っ掻いたり、指を髪の毛に通したりします。髪の毛をいじるほど、見た目が悪くなります。頻繁に歯を磨いたり触れたりすると、皮脂腺が刺激される可能性があります。頭皮オイルをストランドに引き込み、手から余分なオイルを追加することができます。

13.ドライシャンプーをお試しください

ドライシャンプーはピンチの救世主になることができます。泡だらけのウェットウォッシュの代わりにはなりませんが、油を乾かして髪をすっきりさせます。多くのドライシャンプーはまた、さわやかさを助けるために香りのタッチを追加します。

欠点は、ドライシャンプーが残留物を追加し、髪や頭皮をざらざらして汚れた感じにする可能性があることです。また、髪が乾くので、時々使用するだけで、刺激や損傷を避けるために翌日完全に洗い流すのが最善です。

14.追加された水分をスキップします

脂性の髪の人は通常、保湿製品を必要としません。あなたの体はすでにそれを制御しています。保湿リーブインコンディショナーやクリームなどのオイルを追加すると、髪の毛が重くなり、恐ろしいヘルメットの頭に追加される可能性があります。

15.DIYドライシャンプーを使用する

ドライシャンプーがなく、ピンチで必要ですか?キッチンに向かいます。コーンスターチ(またはベビーパウダー)は、古典的な日曜大工(DIY)の代替品です。ココアパウダーを加えると、それがより暗い髪に消えることがあります。

16.ココナッツオイルの深い状態

次回ココナッツオイルトリートメントをするときは、頭皮を飛ばさないでください。このトリートメントは、頭皮と根からオイルを持ち上げるのに役立ちますが、高く評価されている深い水分補給を追加します。

17.リンゴ酢ですすいでください

アップルサイダービネガーのメリットをご利用ください。適切に希釈すると、アップルサイダービネガーリンスは、製品の蓄積を取り除き、頭皮のpHのバランスを取り、縮れを減らすのに役立ちます。

18.ティーツリーオイルを使ったシャンプー

抗菌ティーツリーオイルがフケを改善し、かゆみを軽減し、脂っこさを改善することがわかりました。ティーツリーオイルを有効成分の1つとして含むシャンプーを探して、効果を最大限に引き出してください。

19.ワークアウトの周りの洗浄を計画します

これはおそらく言うまでもありませんが、発汗すると油分が広がり、髪の毛が新鮮でなくなる可能性があります。各ウォッシュを最大限に活用するために、最も汗をかいたトレーニングの周りにシャンプーをスケジュールするようにしてください。

20.帽子またはヘルメットを着用してから洗う

帽子、ヘルメット、スカーフ、ヘッドバンドは、油をまき散らして熱を閉じ込める可能性があります。すばやく洗って帽子の毛とその副作用を元に戻します。または、ヘッドアクセサリーを使用して、次の洗濯のタイミングを伸ばします。

21.マンサクを塗る

このポーションは、汚れた髪に驚くほど便利です。マンサクは、フケ、pHの不均衡、またはその他の頭皮の障害によって引き起こされるかゆみを和らげることができます。も 。

22.何度も着用してください

常に髪を引き戻すと、頭皮の油がより速く広がり、髪が脂っこく見えるようになります。あなたのたてがみを手つかずのまま歩き回らせて、洗う間の時間を伸ばしましょう。これは、洗髪後の初日に髪を下に置き、洗う前日に髪をすり減らす場合に特に効果的です。

23.緑茶に行きます

この強力な飲料はあなたの髪にも良いです。緑茶抽出物は、局所的に塗布された場合に示されています。気楽に、それが入ったシャンプーを手に取ってください。

24.トップノットを受け入れる

戦わないほうが簡単な場合もあります。なめらかなトップノットで髪のオイルを有利に使用してください。さらに、天然オイルは髪に潤いを与え、明日の髪の日をさらに良くします。

25.蜂蜜で甘くする

オイルを手に負えなくなった場合は、ハニーマスクが抗菌性と抗真菌性のおかげで頭皮を落ち着かせ、フケを予防または治療するのに役立ちます。ある研究によると、90%の生の蜂蜜と10%の水の単純な混合物が、かゆみ、発赤、薄片、過剰な油の生成などの脂漏性皮膚炎の症状を軽減するのに役立ちました。

持ち帰り

油性の髪は悪い日の原因になることがあります。良いニュースは、それを制御するのに役立つ多くの救済策があるということです。

また、生産するオイルの量は時間の経過とともに変化し、通常は年をとるにつれて減少することに注意することも重要です。あなたの若者の過度に脂っこい錠はあなたを永遠に悩ませることはないでしょう、約束します。

お勧めします

トリアムテレン

トリアムテレン

トリアムテレンは、肝臓や心臓病などのさまざまな状態によって引き起こされる浮腫 (体液貯留; 体組織に過剰な水分が保持される) を治療するために、単独で、または他の薬と一緒に使用されます。トリアムテレンは、利尿薬 (「水の錠剤」) と呼ばれる種類の薬です。腎臓は不必要な水とナトリウムを体から尿に排出しますが、カリウムの損失を減らします。トリアムテレンは、口から飲むカプセルとして提供されます。通常、1...
間質性肺疾患

間質性肺疾患

間質性肺疾患 (ILD) は、肺組織が炎症を起こして損傷する肺疾患のグループです。肺には、酸素を吸収する小さな気嚢 (肺胞) があります。これらの気嚢は、呼吸するたびに膨張します。これらの気嚢の周りの組織は間質と呼ばれます。間質性肺疾患の患者では、この組織が硬くなったり、瘢痕化したりして、気嚢が十分に拡張できなくなります。その結果、体に酸素が行き渡らなくなります。ILD は、既知の原因がなくても発...