つわりがない？心配する必要はありません
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多くの女性にとって、妊娠の最初の兆候の1つ（時々、行方不明の期間の前でさえ！）は、食事を抑えることができません。
一般的につわりと呼ばれますが、ほとんどの妊娠中の女性にとって、この激しい吐き気には時間制限がありません。朝、昼、夜を打つと、精神的なループのためにあなたを投げるのに十分です。
一部の女性が正気を保ち、つわりの波に乗ることができる1つの方法は、この不快感が赤ちゃんが成長していることを意味するという希望を抱いています。
お腹が震えていると感じていない場合はどうなりますか？赤ちゃんはまだ成長していて健康的ですか？する ない つわりがあることは、赤ちゃんの健康（またはセックス）について何か意味がありますか？
心配しないでください。これらの質問への回答を9か月待つ必要はありません。読み続けて…
つわりがないとはどういう意味ですか？
ある割合の人にとって、つわりは単に彼らが経験したことのない妊娠の症状です。それ自体、吐き気や嘔吐がないことは何も悪いことを意味するものではありません。
妊娠中の人々の70〜80％が吐き気や嘔吐を経験すると推定されています。つまり、つわりがまったくない人はまだ20〜30％です。
吐き気がなく妊娠していると、幸運、混乱、または心配さえ感じるかもしれません。つわりはよく議論される最初の学期の症状なので、それがないと奇妙に見えることがあります。
多くの人が妊娠の最初の4か月でつわりを経験します。吐き気の原因となる要因には、ホルモンの増加と血糖値の低下があります。複数の妊婦や、病気、ストレス、旅行などですり減った場合は、つわりがより多く発生することがあります。
妊娠中の吐き気は、軽い、まれな吐き気の経験から極度の嘔吐まで多岐にわたり、頻繁な嘔吐にはIVの水分補給と栄養のために入院が必要になる場合があります。 2018年の研究では、悪阻を経験するための遺伝的要素がある可能性があることがわかりました。
以前の妊娠で非常に吐き気を起こしたことがある場合は、過去につわりを経験したからといって、再び経験する保証がないことを覚えておいてください。 （良くも悪くも、つわりは妊娠ごとに異なります。）
つわりがないということは、男の子（または女の子）がいることを意味しますか？
性別を明らかにしようとしているのか、パーティーの推測ゲームをしようとしているのか、それともテスト結果を待っているのが焦っているだけなのか、途中で女の子がいるのか男の子がいるのかを知りたいと思うかもしれません。
つわりが減ったということは、男の子がいるということです。これは、女の赤ちゃんを運ぶとホルモン濃度が高くなるという信念に基づいています。
この背後にある論理は、より高いホルモンレベルが吐き気の増加を引き起こす可能性があるということです。したがって、女の子の赤ちゃんは激しいつわりの日が来ると噂されており、男の子と妊娠することは、比較してスムーズな航海であるべきです。
ただし、この理論をサポートする科学は限られています。 2019年のある研究では、女性の胎児または双子を運ぶ人は、単一の男性の胎児を運ぶ人よりも妊娠中に吐き気と嘔吐を経験する可能性が高いことがわかりました。
しかし、研究者らは、母親の年齢、彼女が喫煙しているかどうか、彼女のBMI妊娠など、他の要因もチャンスに影響を与えたと指摘しました。
結局のところ、つわりの有無で赤ちゃんの性別を判断することはできません。出産前に男の子か女の子かを本当に知る唯一の方法は、染色体検査または超音波検査です。
つわりがないということは、流産する可能性が高いということですか？
流産は多くの女性（とそのパートナー）にとって非常に現実的な懸念事項です。妊娠が期待どおりに進んでいないことを示すものはすべて警告の鐘を鳴らすことができます。
つわりは妊娠初期によく見られる妊娠の症状なので、体調を崩さないことで赤信号が出るかもしれません。それで、私たちは吐き気と嘔吐を健康な妊娠の徴候として賞賛するべきですか？
吐き気と嘔吐が妊娠の損失のリスクの低下を示す可能性があることを示すいくつかの研究があります。
吐き気と嘔吐が流産とどのように関連するかをよりよく理解するために、2016年の研究の研究者たちは、超音波で確認された妊娠ではなく、hCGで確認された妊娠（尿検査陽性と考えます）に依存しました。
これにより、研究者は早期に流産の検査を開始し、より多くの流産を特定することができました。また、妊娠初期を通じて、女性の吐き気をより正確に追跡できるようになりました。
完璧な研究はなく、この2016年の研究はかなり均質であり、結果を一般化することが困難でした。すべて同じように、この研究はつわりと流産の研究における大きな一歩を表しています。
この研究では、以前に1〜2回流産を経験した女性では、妊娠初期につわりが非常によく見られ、妊娠を失う可能性が50〜75％低下することに関連していることがわかりました。
妊娠中の吐き気と嘔吐が流産リスクの低下につながる理由については多くの理論があります。 1つの理論は、炭水化物が豊富な食品を食べることを奨励し、赤ちゃんに有害である可能性のある潜在的な毒素を体から取り除くことは、進化上の利点の一部であるというものです。
別の理論は、嘔吐は体の増加するhCGレベルまたは生存可能な胎盤組織のマーカーに関連しているというものです。多くの疑問がまだ残っているので、これらの理論すべてについて将来さらに調査を行う必要があります。
これは、吐き気や嘔吐を安心感のある兆候として歓迎する可能性があることを意味しますが、前述のように、妊婦の最大80％がつわりを経験すると推定されていることに注意してください。それはつわりなしで起こる多くの健康な妊娠がまだあることを意味します。
取り除く
新しく妊娠し、つわりを感じていない場合は、心配するようになります。
しかし、悪夢のような妊娠のシナリオがあなたの心を満たし始める前に、深呼吸をして、あなたが感じているかもしれない他の妊娠の症状について考えるために少し間を置くことを検討してください。 （信じられないかもしれませんが、この妊娠があなたを傷つけている他のすべての方法について考えることは、実際には落ち着くことができます！）
つわりに関しては、すべての妊娠が異なることも覚えておいてください。これまでに経験したことがあるからと言って、もう一度経験する必要があるわけではありません。ホルモン、休息のレベル、食事など、さまざまな要因がすべて、吐き気を感じる程度に影響します。
体や妊娠に問題があると感じた場合は、遠慮なく医師に連絡してください。彼らはあなたに試験、指導、またはあなたとあなたの赤ちゃんがうまくやっているというほんの少しの安心を提供することができます。
妊娠中に流産に苦しんでいる場合、サポートグループとセラピストがオンラインとローカルで利用でき、感情を処理するのに役立ちます。
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