ミルクシスルの7つの科学に基づく利点

コンテンツ

• 1.ミルクシスルはあなたの肝臓を保護します
• 2.脳機能の加齢に伴う低下を防ぐのに役立つ可能性があります
• 3.オオアザミはあなたの骨を保護することができます
• 4.それは癌治療を改善するかもしれません
• 5.母乳の生産を促進することができます
• 6.ニキビの治療に役立つ可能性があります
• 7.ミルクシスルは、糖尿病患者の血糖値を下げることができます
• オオアザミは安全ですか？
• 結論

ミルクシスルは、ミルクシスル植物に由来するハーブ療法であり、別名 マリアアザミ.

このとげのある植物には、独特の紫色の花と白い静脈があります。これは、聖母マリアの牛乳が葉に落ちることによって引き起こされたと伝統的な話で言われています。

オオアザミの有効成分は、総称してシリマリンと呼ばれる植物性化合物のグループです（）。

そのハーブ療法は、ミルクシスルエキスとして知られています。オオアザミ抽出物には、オオアザミ植物から濃縮された大量のシリマリン（65〜80％）が含まれています。

オオアザミから抽出されたシリマリンは、抗酸化作用、抗ウイルス作用、抗炎症作用があることが知られています（、、）。

実際、肝臓や胆嚢の障害の治療、母乳の生産の促進、癌の予防と治療、さらにはヘビ咬傷、アルコール、その他の環境毒から肝臓を保護するために伝統的に使用されてきました。

ここにオオアザミの7つの科学に基づく利点があります。

1.ミルクシスルはあなたの肝臓を保護します

オオアザミは、肝臓を保護する効果のためにしばしば促進されます。

アルコール性肝疾患、非アルコール性脂肪性肝疾患、肝炎、さらには肝がんなどの症状による肝障害のある人による補完療法として定期的に使用されています（、、）。

また、タマゴテングタケによって生成され、摂取すると致命的となるアマトキシンなどの毒素から肝臓を保護するためにも使用されます（、）。

研究では、ミルクシスルサプリメントを服用した肝疾患のある人々の肝機能の改善が示され、肝臓の炎症と肝臓の損傷を軽減するのに役立つ可能性があることが示唆されています（）。

それがどのように機能するかについてはより多くの研究が必要ですが、ミルクシスルは肝臓が有毒物質を代謝するときに生成されるフリーラジカルによって引き起こされる肝臓への損傷を減らすと考えられています。

ある研究では、アルコール性肝疾患による肝硬変の人の平均余命がわずかに延びる可能性があることもわかりました（）。

しかし、研究の結果はまちまちであり、すべてがオオアザミ抽出物が肝疾患に有益な効果をもたらすことを発見したわけではありません。

したがって、特定の肝臓の状態に必要な治療の用量と長さを決定するには、さらに多くの研究が必要です（、、）。

ミルクシスル抽出物は、肝臓病の人々の補完療法として一般的に使用されていますが、特に不健康なライフスタイルを持っている場合、これらの状態を防ぐことができるという証拠は現在ありません。

概要 ミルクシスル抽出物は、病気や中毒によって引き起こされる損傷から肝臓を保護するのに役立つ可能性がありますが、より多くの研究が必要です。

2.脳機能の加齢に伴う低下を防ぐのに役立つ可能性があります

オオアザミは、アルツハイマー病やパーキンソン病などの神経学的状態の伝統的な治療法として、2000年以上にわたって使用されてきました（）。

その抗炎症作用と抗酸化作用は、おそらく神経保護作用があり、加齢とともに経験する脳機能の低下を防ぐのに役立つ可能性があることを意味します（、）。

試験管と動物の研究では、シリマリンは脳細胞への酸化的損傷を防ぐことが示されており、精神的な衰退を防ぐのに役立つ可能性があります（、）。

これらの研究では、オオアザミがアルツハイマー病の動物の脳内のアミロイド斑の数を減らすことができる可能性があることもわかっています（、、）。

アミロイド斑は、加齢とともに神経細胞間に蓄積する可能性のあるアミロイドタンパク質の粘着性クラスターです。

それらはアルツハイマー病の人々の脳に非常に多く見られます。つまり、オオアザミはこの困難な状態の治療に役立つ可能性があります（）。

しかし、現在、アルツハイマー病や認知症やパーキンソン病などの他の神経学的状態の人々におけるオオアザミの影響を調べた人間の研究はありません。

さらに、オオアザミが血液脳関門を通過するのに十分な量が人々に十分に吸収されているかどうかは不明です。有益な効果を得るには、どの用量を処方する必要があるかも不明です（）。

概要 初期の試験管と動物の研究では、オオアザミには脳機能の保護に役立つ可能性のあるいくつかの有望な特性があることが示されています。しかし、それが人間に同じ有益な効果をもたらすかどうかは現在のところ不明です。

3.オオアザミはあなたの骨を保護することができます

骨粗鬆症は、進行性の骨量減少によって引き起こされる病気です。

それは通常、何年にもわたってゆっくりと発達し、小さな転倒の後でも簡単に壊れて弱くて壊れやすい骨を引き起こします。

オオアザミは、実験的な試験管や動物の研究で、骨の石灰化を刺激し、骨の喪失を防ぐ可能性があることが示されています（、）。

その結果、研究者たちは、オオアザミが閉経後の女性の骨量減少を予防または遅延させるための有用な治療法である可能性があることを示唆しています（、）。

しかし、現在、人間による研究は行われていないため、その有効性は不明なままです。

概要 動物では、オオアザミは骨の石灰化を刺激することが示されています。しかし、それが人間にどのように影響するかは現在不明です。

4.それは癌治療を改善するかもしれません

シリマリンの抗酸化作用にはいくつかの抗がん作用がある可能性があり、これは癌治療を受けている人々に役立つ可能性があることが示唆されています（）。

いくつかの動物実験では、オオアザミが癌治療の副作用を減らすのに役立つ可能性があることが示されています（、、）。

また、化学療法が特定の癌に対してより効果的に機能するようにし、場合によっては、癌細胞を破壊することさえあります（、、、）。

しかし、ヒトでの研究は非常に限られており、人々に意味のある臨床効果をまだ示していません（、、、、、）。

これは、人々が薬効を得るのに十分な吸収ができないためである可能性があります。

シリマリンが癌治療を受けている人々を支援するためにどのように使用されるかを決定する前に、さらなる研究が必要です。

概要 オオアザミの有効成分は、いくつかの癌治療の効果を改善することが動物で示されています。ただし、人間による研究は限られており、有益な効果はまだ示されていません。

5.母乳の生産を促進することができます

オオアザミの報告されている効果の1つは、授乳中の母親の母乳生産を促進できることです。牛乳を生産するホルモンであるプロラクチンをより多く作ることで機能すると考えられています。

データは非常に限られていますが、あるランダム化比較試験では、420 ​​mgのシリマリンを63日間摂取した母親は、プラセボを摂取した母親よりも64％多くの牛乳を生産したことがわかりました（）。

ただし、これは利用可能な唯一の臨床試験です。これらの結果と母乳育児中の母親にとってのオオアザミの安全性を確認するには、さらに研究が必要です（、、）。

概要 オオアザミは、授乳中の女性の母乳生産を増加させる可能性がありますが、その効果を確認するための研究はほとんど行われていません。

6.ニキビの治療に役立つ可能性があります

ニキビは慢性的な炎症性皮膚疾患です。危険ではありませんが、傷跡を残す可能性があります。人々はまたそれが苦痛であると感じて、彼らの外見への影響について心配するかもしれません。

体内の酸化ストレスがニキビの発症に関与している可能性があることが示唆されています（）。

ミルクシスルは、その抗酸化作用と抗炎症作用により、ニキビのある人にとって有用なサプリメントになる可能性があります。

興味深いことに、ある研究では、1日あたり210ミリグラムのシリマリンを8週間摂取したニキビ患者は、ニキビ病変が53％減少したことがわかりました（42）。

ただし、これが唯一の研究であるため、より質の高い研究が必要です。

概要 ある研究では、ミルクシスルサプリメントを服用している人は、体のニキビ病変の数が減少したことが示されています。

7.ミルクシスルは、糖尿病患者の血糖値を下げることができます

オオアザミは、2型糖尿病の管理に役立つ補完療法として役立つ可能性があります。

オオアザミに含まれる化合物の1つが、インスリン感受性の改善と血糖値の低下を助けることにより、一部の糖尿病治療薬と同様に機能する可能性があることが発見されました（）。

実際、最近のレビューと分析では、シリマリンを日常的に服用している人々は、空腹時血糖値と血糖コントロールの指標であるHbA1cの大幅な低下を経験したことがわかりました（）。

さらに、オオアザミの抗酸化作用と抗炎症作用は、腎臓病などの糖尿病合併症を発症するリスクを減らすのにも役立つ可能性があります（）。

ただし、このレビューでは、調査の質がそれほど高くないことも指摘されているため、確固たる推奨を行うには、さらに調査が必要です（）。

概要 オオアザミは2型糖尿病患者の血糖値を下げるのに役立つ可能性がありますが、より質の高い研究が必要です。

オオアザミは安全ですか？

オオアザミは一般的に経口摂取すると安全であると考えられています（、）。

実際、高用量が長期間使用された研究では、約1％の人々だけが副作用を経験しました（）。

報告されている場合、オオアザミの副作用は一般的に下痢、吐き気、膨満感などの腸の障害です。

ミルクシスルを服用するときは注意するようにアドバイスされる人もいます。これらには以下が含まれます：

• 妊娠中の女性： 妊娠中の女性の安全性に関するデータはないので、通常、このサプリメントを避けることをお勧めします。
• 植物にアレルギーのある人： オオアザミは、アレルギーのある人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります キク科/キク科 植物の家族。
• 糖尿病の人： オオアザミの血糖値を下げる効果は、糖尿病患者を低血糖のリスクにさらす可能性があります。
• 特定の条件を持つもの： オオアザミはエストロゲン作用を及ぼす可能性があり、ある種の乳がんを含むホルモン感受性の状態を悪化させる可能性があります。

概要 オオアザミは一般的に安全であると考えられています。それにもかかわらず、妊娠中の女性、アレルギーのある人は キク科 植物の家族、糖尿病の人、エストロゲンに敏感な状態の人は、服用する前に医師の診察を受ける必要があります。

結論

オオアザミは、肝臓病、ガン、糖尿病などのさまざまな状態の補完療法としての可能性を示す安全なサプリメントです。

しかし、研究の多くは小規模で方法論的な欠陥があるため、このサプリメントについてしっかりとしたガイダンスを提供したり、その効果を確認したりすることは困難です（）。

全体として、この魅力的なハーブの用量と臨床効果を定義するには、より質の高い研究が必要です。