皮膚の光線療法は本当に機能しますか？

コンテンツ

• アンチエイジングのためのレッドライト
• にきびのための青い光
• ダブルワーミーのパープルライト
• 気分のための黄色い光
• のレビュー

医師は、火をつけることがスキンケアの未来であると信じています。ここでは、LED光線療法がどのようにあなたに欠点のない若々しい顔色を与えることができるかを説明します。

しわやにきびなどの問題に対するLED療法は、皮膚科医を非常に興奮させています。発光ダイオード処理は積極的ではないため、ダウンタイムなしで改善を確認できます。さらに、効果的なハイテクの家庭用デバイスの出現により、誰もが光の力にアクセスできるようになります。 「私たちは、実際の持続的な結果を達成するために、皮膚治療を厳しくする必要がないことに気づき始めています」と言います。 形 ブレーントラストのメンバーであるエレンマーマー医学博士は、LED療法の最前線にいるニューヨークの皮膚科医です。 「さらに、LEDは炎症を引き起こしません。実際、それを鎮めるためにいくつかのLEDライトがあります。そして今では、炎症が皮膚の老化を加速させる可能性があることがわかっています。」 （関連：赤、緑、青の光線療法の利点）

メリットはそれだけではありません。 「LEDは、通常のスキンケア美容液やクリームとは異なる方法で皮膚と通信するため、画期的なものです」と、ニューヨークの皮膚科医であるデニスグロス医学博士は述べています。 「私たちの皮膚細胞には赤色LEDライトの受容体が含まれているため、それらはそれを認識して応答します。」 2つの方法を2倍にすると、その多面的なアプローチは、コラーゲン産生の増加またはにきびの再燃の減少を大幅に改善するための最も効果的な戦略です。 （関連：レーザーと光治療があなたの肌に本当に良い理由）

実際、LEDライトはすぐにあなたのルーチンの最も重要なステップの1つになるかもしれません。診療所、医療スパ、または自宅で、点灯している画面（大人向けのLite-Briteを考えてください）の前に数分間無痛で座るか、ライトアップマスクを顔にストラップで固定します。さまざまな色のLEDの利点について学ぶために読んでください。

アンチエイジングのためのレッドライト

赤色LEDライトは、他のほとんどの色よりも深く肌に浸透し、線維芽細胞を刺激してより多くのコラーゲンを生成します。これにより、10週間から6か月で肌が引き締まり、引き締まり、滑らかになります。赤色光は炎症を抑えるのに役立つことも示されており、にきびや酒皶に関連する赤みを軽減するのに効果的です。診療所またはメディカルスパ（ハイドラフェイシャルに追加できます）で、次のようなツールを使用して、光線療法を受けることができます。 マーマーMMSphere博士 （Buy It、$ 495、marmurmetamorphosis.com）自宅で。 （関連：このLEDマスクは未来のもののように見えますが、年齢を重ねることができます）

マサチューセッツ州チェスナットヒルの皮膚科医であるThomasRohrer、M.D。は、赤色LEDライトは、髪の成長を刺激するのにも役立ちます。治療は、診療所で、または次のような在宅キャップで行うことができます iRestoreレーザー育毛システム （Buy It、$ 695、irestorelaser.com）1日おきに25分間着用します。 （関連：お金に見合うアンチエイジング手順）

にきびのための青い光

青いLEDライトは殺します Propionibacteriumacnes、にきびを引き起こす可能性のある皮膚の表面の細菌。医師はオフィスでブルーライト療法を施し、レチノイドや経口抗生物質などのにきびと戦う局所療法と組み合わせることができます。 「私は患者に経口抗生物質を無期限に服用させ続けるのは好きではありません」とニューヨークの皮膚科医でShapeBrainTrustのメンバーであるNealSchultz、M.D。は言います。 「そのため、結果が表示されない場合は、結果を停止して青色LED療法に切り替えることがよくあります。」家で、試してみてください ニュートロジーナ光線療法にきびマスク （Buy It、$ 35、amazon.com）。 （これらの皮膚科医が推奨するスポットトリートメントを自宅でも試してみてください。）

ダブルワーミーのパープルライト

紫色のLEDライトは、老化防止とにきび防止の両方の治療を希望する患者向けの赤と青のライトの組み合わせです。医師は、特に赤く炎症を起こしたにきびの若い患者にも使用できます。 デニスグロスDRxSpectraLite FaceWarePro博士 （Buy It、$ 435、sephora.com）は、FDA承認のLEDマスクで、赤色光と青色光の両方の設定があり、個別にまたは一緒に使用できます。各治療には3分かかります

気分のための黄色い光

これは、特に冬の間、人々が季節性情動障害のリスクにさらされているときに、気分のエレベーターとして使用されることがあります。 「黄色の光は厳密には肌のためのものではありませんが、それはあなたがより幸せでストレスが少ないと感じるのを助けることができ、それは老化ホルモンとして不利に知られているコルチゾールのレベルを下げます」とマーマー博士は言います。 （関連：レビューによると、Amazonでトップクラスの光線療法ランプ）

彼女のMMSphereデバイスは、黄色のLEDライトと、赤、青、紫、緑を放射します（赤と緑の光はコラーゲンの生成を促進します）。週に2回、ハローのような画面（メールのチェック、瞑想）の前に20分間座っています。

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