2020年の休暇を楽しむためのカラモブラウンのアドバイス

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• セルフケアを優先する
• ハートフェルトギフトを選択
• バーチャルなお祝いに楽しい要素を追加する
• のレビュー

人生の多くの側面のように、休日はCOVID-19の時代に少し異なって見えます。また、実際に仮想の学校教育、仕事、またはたまり場のようなものであることに気付いたとしても、大家族の集まりに慣れている場合は、休日のお祝いをストリーミングする可能性に少し不満を感じる可能性があります。

もちろん、多くの人々にとって、2020年はIRLの集まりを見逃したという失望を超えた課題をもたらしました。だからカラモブラウンの クィアアイ はZelleと提携して、HolidaySpectacularを主催しています。ブラウンはInstagramLiveの期間中、個人的な困難にもかかわらず、今年ホリデー応援を広めている3人に25,000ドルを寄付します。今夜のホリデースペクタキュラーは午後7時に見ることができます。カラモのIGのET。

それまでの間、2020年の現実の中で休暇を楽しむ方法についてブラウンからいくつかのアドバイスがあります。（関連：COVIDの時代の休暇をナビゲートする方法）

セルフケアを優先する

セルフケアは一年中重要ですが、ホリデーシーズン、特にホリデーシーズンには間違いなく重要です。 これ 連休シーズン。セルフケアが優先リストの一番下に落ちる傾向がある場合、ブラウンはあなたに毎日あなた自身のために少し時間をとるように促すあなたの電話にアラームを設定することを提案します。 「私たちが高校や職場にいるときは、通常12:30になりますが、「私は1時間の昼食をとります」。または、学校にいてベルが鳴ったら、授業の合間に時間がありますが、私たちが住んでいるこのズームの世界では、その時間をとろうとはしていません。そのため、自分でリマインダーを設定することが重要です。 。」

そのアラームが鳴ったら、その瞬間に必要なものに正確に合わせてみてください、とブラウンは言います。 「その間、それが良い泣き声を出すことであるなら、それがあなたの肌にチェックインするのに少し時間がかかることであるなら、それが何であれ、あなたが自分自身を幸せにするために必要なことをしてください」と彼は説明します。 。 （関連：ジョナサン・ヴァン・ネスは、私たちが再びセルフケアについて話したい唯一の人です）

ハートフェルトギフトを選択

今年、友人や家族に贈り物をする予定がある場合は、彼らの一日を明るくするのに役立つかもしれない何かを考え出すことに特別な努力を払うことができます。ブラウンのお気に入りの提案の1つは、個人的で、世界中で愛され、今年は現金に縛られていても手頃な価格のギフトです。 「手書きの手紙は今誰かに贈る素敵な贈り物だと思います」と彼は言います。 「この検疫では、新しいつながり方が重要です。しかし、普段は手に入らないものを手に入れるのも楽しいです。だから、この人から学んだことを書き留めてください。私は人々にバラを贈るのが大好きです。彼らはまだここにいて生きています。だから、彼らがあなたにとってどれほど特別であるかを手紙で誰かと共有してください。」

あなたがあなたの受取人とつながるのを助けるかもしれないもう一つの贈り物の考えは使い捨てカメラです、とブラウンは言います。彼は、カメラを送って、写真を撮ったらそれを送り返して印刷できるように指示することを提案しています。 「誰かが一日中ランダムな写真を送ってくれたら、どんなにクールだろう？」彼は言い​​ます。 「それは面白くてかわいい、そして接続するための新しい方法です。」 （関連：暖かい抱擁のように感じる12のセルフケアギフト）

バーチャルなお祝いに楽しい要素を追加する

Zoomで学校、仕事、懇親会を行っている場合は、この時点で「別のビデオ通話はしないでください」と考えているかもしれません。バーチャルホリデーのお祝いを特別な気分にさせる秘訣は、誰もが参加できる楽しいアクティビティを計画することです、とブラウンは説明します。 「私はズームを超えています。あなたはズームを超えています。私たちはズームを超えています」と彼は言います。 「ズームを使用する必要がある場合は、よりインタラクティブにします。ただ座ってお互いを見たり、カクテルを飲んだりするだけではありません。アクティビティを計画し、そのアクティビティに時間制限を設けましょう。だから、多分私たちはゲームをやり直したり、一緒に料理をしたりします。それが何であれ、座ってただ話しているのではなく、有機的な方法で誰かとつながっているように感じるように、もっとインタラクティブなことをしてください。」

今年は誰もが望んでいたことではありませんでしたが、ブラウンは、愛する人とつながることの重要性が強調されたと信じています。 「今年私たち全員が学ぶことができることの1つは、つながりの重要性です。2021年以降、自分自身や他の人とつながる瞬間を本当に見つけることができるようにすることです」と彼は言います。 「私たちがつながり、そこにいることはとても重要です。結局のところ、私たちが持っているのはお互いだけです。」

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