3週間のジュースクレンジングは脳の損傷を引き起こす可能性がありますか？

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「デトックス」ジュースクレンジングがあなたの体にいくつかの厄介な影響を与える可能性があることは古いニュースです-絶え間ない空腹のように。イスラエルの出版物からの最近の話 ハハダショット12 40歳の女性の3週間のクレンジングは、頻繁にトイレに行くよりもはるかに恐ろしい結果であると考えられています。それは脳の損傷です。報道機関によると、女性は「代替療法士」の指示で厳格な水と果物のジュースの食事療法を続けていた。現在、彼女は3日間入院しており、重度の栄養失調、ナトリウムの不均衡、および不可逆的な脳損傷の可能性があります。 （関連：セロリジュースはInstagramのいたるところにあるので、大したことは何ですか？）

はい、ジュースだけの3週間の食事は間違いなく非常に悪い考えのように聞こえますが、それは本当に永続的な脳の損傷につながる可能性がありますか？もっともらしいと、Body＆Mind MedicalCenterのディレクターであるDominicGaziano、M.D。は言います。極端な場合、ジュースの断食は低ナトリウム血症（別名水中毒）につながる可能性があります。これは、ナトリウムレベルが大幅に低下することを意味します。 「果物のナトリウム含有量は非常に低く、野菜よりもさらに低くなっています」とガジアーノ博士は説明します。 「これは、余分な水を飲むようにというアドバイスと相まって、彼女の重度の低ナトリウム血症を引き起こした可能性があり、確かに脳の損傷をもたらす可能性があります。」

理由は次のとおりです。組織の電解質が少なすぎて水が多すぎると、後者が細胞に入り込み、細胞が膨張する原因になると、ガジアーノ博士は言います。それは全身で起こりますが、「最も深刻で致命的な影響は、頭蓋骨の厳密に制御された空間で脳細胞が膨張するときに発生します」と彼は説明します。最悪の場合、低ナトリウム血症は、発作、意識喪失、昏睡、および脳内の血管への圧力上昇による脳卒中の可能性につながる可能性があります。 （関連： *正確に * 3日間のクレンジングであなたの体に何が起こるか）

ジュースのクレンジングの他に、持久力のあるアスリートが電解質を適切に補充せずにイベントの前後に大量の水を飲むと、水中毒が発生する可能性があります。メイヨークリニックによると、腎臓機能に影響を与える状態にある人、または腎臓に影響を与える薬（抗うつ薬や鎮痛薬など）を服用している人が大量の水を飲むときにも発生する可能性があります。ほとんどの場合、頭痛やエネルギーの喪失など、影響は軽度で短命ですが、水中毒は致命的な場合もあります、とガジアーノ博士は言います。たとえば、2007年には、ラジオ局の水中毒の影響について事前に警告を発した人が、ラジオ局の水飲みコンテストに参加した後、女性が亡くなりました。 （関連：水を飲みすぎることは可能ですか？）

結論：別の理由が必要な場合 いいえ ジュースを3週間続けて摂取すると、脳の損傷の可能性はかなり説得力のあるもののように思えます。

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