香を燃やすことはあなたの健康に悪いですか？

コンテンツ

• なぜ人々は香を燃やすのですか？
• お香は何でできていますか？
• 研究は香について何と言っていますか？
• 癌
• 喘息
• 炎症
• 代謝
• 心臓の健康
• 研究に問題はありますか？
• 専門家は何と言っていますか？
• お香以外に何ができる？
• 肝心なこと

なぜ人々は香を燃やすのですか？

線香は煙を出す物質です。天然素材で作られており、燃やして香り高い香りの煙を作ることができます。

お香の種類によって香りや素材が異なります。いくつかの例は、杉やバラです。樹脂で作られているものもあれば、粉末で作られているものもあります。

香は、精神的な目的、健康などのために、屋内の香りをリフレッシュするために使用されます。

煙を放出する他のものと同様に、それを使用すると香の煙が吸入されます。最近、線香が健康にどのように悪影響を与えるかについていくつかの問い合わせがありました。詳しく見てみましょう。

お香は何でできていますか？

線香は通常、ほとんどが天然素材でできています。作成された最初の香は、セージ、樹脂、油、木材などの芳香族材料から作られました。

時間の経過とともに、より多くの材料が香に追加され、それらの香り、燃焼能力、および香ブレンド材料を一緒に保持する能力を強化しました。

ライターやマッチなど、ほとんどの種類のお香を使用するには、炎の光源が必要です。コーン、スティック、ラウンド、その他の線香の端が炎で照らされ、燃焼して煙を放出します。

放出される煙は、甘い、心地よい香りを持つように設計されています。また、簡単に吸入される粒子状物質が含まれている可能性があります。つまり、健康に影響を与える可能性があります。

研究は香について何と言っていますか？

多くの文化では、衛生的で精神的な目的でさえ線香を燃やしています。しかし、最近の研究では、いくつかの健康上の欠点がある可能性があることを明らかにしています。

癌

線香には、小さな吸入可能な粒子状物質を生成する天然成分と非天然成分の混合物が含まれています。 2009年の調査では、この粒子状物質の一部が発がん性であることが確認されています。

この研究はまた、より高い癌のリスクと線香の使用との関連を発見しました。これらの癌のほとんどは上気道癌または肺癌でした。

別の研究では、線香の吸入は、タバコを吸うよりも癌になる可能性が高いことがわかりました。しかしながら、この研究はインビトロで動物細胞に対してのみ行われた。

多くの有毒で刺激性のある化合物が、芳香族化合物とともに煙から検出されました。つまり、他の健康への影響を引き起こす可能性もあります。これらの化合物は次のとおりです。

• 多芳香族炭化水素
• ベンゼン
• カルボニル

喘息

香煙中の粒子状物質は発がん性物質だけでなく刺激物も含んでいます。つまり、喘息など、多くの呼吸器疾患につながる可能性があります。

ある研究では、3,000人以上の学童を喘息、喘息の症状、および線香の燃焼について評価しました。アンケートでは、線香、喘息、喘鳴などの喘息様症状の間に関連があることが明らかになりました。

それはまた、香の使用と喘息薬物療法の必要性の増加との関連を示しました。

炎症

研究によると、香の煙も体内の慢性炎症を引き起こす可能性があります。

ある研究では、それが肺だけでなく肝臓にも炎症を引き起こす可能性があることを示しました。動物についてのみ行われたため、研究は限られていた。この炎症は、身体が粒子状物質を代謝産物に加工することによって引き起こされ、酸化ストレスも引き起こしました。

代謝

香煙中の化合物も代謝に影響を与える可能性があります。ラットに関する研究は、それが代謝と体重に悪影響を及ぼすことを示しました。それは著しく望ましくない体重減少を引き起こし、良好なコレステロール値を低下させました。

これが人間にも起こり得るかどうかを調査するには、さらに多くの研究が必要です。

心臓の健康

喘息や癌と同様に、線香の煙も心臓病のリスクの増加と関連しています。

60,000人以上のシンガポール市民を対象とした研究では、家での線香への長期暴露は心血管系による死亡と関連していた。研究者は、これが煙の代謝への影響にも関連していると考えています。

研究に問題はありますか？

最近の研究は、お香には見過ごされている健康被害があることを示唆しています。ただし、消費者は、研究の発言にも注意する必要があります。

たとえば、香の煙は、タバコ会社で働いていた研究者が行ったタバコの煙よりも悪いかもしれないと述べた研究。これは、結果に影響を与えた可能性のある特定のバイアスに貢献した可能性があります。調査を完了するために使用したサンプルサイズも非常に小さかった。

この研究はまた、あたかも同じ曝露があったかのように、線香からたばこへの煙を比較しました。しかし、タバコの煙は線香よりも直接吸入されるため、線香が研究対象者の近くのどこかに影響を与える可能性はほとんどありません。タバコの煙はまた、香の煙よりも肺との接触が強いです。

さまざまな成分が含まれているさまざまな種類のお香があります。調査されたのは特定の種類のみであるため、これらの結果をすべての種類の線香に適用できるわけではありません。

最後に、癌、喘息、心臓病、および線香の使用について集団を調査する研究は、これらの間の関連に注意するだけです。彼らは線香がこれらの病気のいずれかを引き起こしたことを示しておらず、相関関係があることのみを示しています。

専門家は何と言っていますか？

専門家は、香煙とその健康リスクに関する研究を解釈しました。彼らは消費者にこれらのリスクを真剣に受け止めることを勧めています。

米国環境保護庁（EPA）は、線香を燃焼すると特定の健康問題のリスクが実際に高まる可能性があることを強調しています。これは特に、煙が吸い込まれる可能性が最も高い屋内で行われる場合に当てはまります。

EPAによると、リスクには次のものが含まれます。

• 癌
• 喘息
• 接触性皮膚炎

EPAは、このリスクに寄与する可能性のある金額と金額、またはこれまでの研究の制限については述べていません。

お香以外に何ができる？

お香の煙は健康上のリスクをもたらす可能性がありますが、いくつかの代替案があります。

これらは、健康上の問題のリスクの増加とは関係がないか、リスクは最小限です。それぞれを使用して、屋内空間の香りをさまざまな方法で改善できます。

• セージなどの汚れ
• オイルディフューザー
• 鉛芯芯のないキャンドル
• 自然な家の防臭剤

肝心なこと

お香は何千年もの間使用されてきており、多くの利点があります。しかし、研究では、香が健康に危険を及ぼす可能性があることを示しています。

お香は、喫煙に匹敵する公衆衛生上の主要なリスクとは公式には見なされていません。リスクを最小限に抑えるための正しい使い方はまだ検討されていません。これまでの研究は限られているため、その危険の程度も調査されていません。

線香の使用や煙への曝露を減らすか制限することで、リスクを下げることができます。使用中または使用後にウィンドウを開くことは、露出を減らす1つの方法です。

それ以外の場合は、リスクが心配な場合は、線香の代替案を探すことができます。