糖尿病性尿失禁：あなたが知っておくべきこと

コンテンツ

• 糖尿病と失禁の関係は何ですか？
• 診断中に何が起こりますか？
• 失禁を治療または管理する方法
• 管理と予防のためのヒント
• してみてください
  
• 避ける
  
• 糖尿病関連の失禁の見通しはどうですか？

糖尿病は失禁を引き起こしますか？

多くの場合、1つの状態になると、他の問題のリスクが高まる可能性があります。これは、糖尿病や失禁、または尿や糞便の偶発的な放出に当てはまります。失禁は、突然の排尿衝動である過活動膀胱（OAB）の症状でもあります。

あるノルウェー人は、失禁が糖尿病の女性の39％と糖尿病のない女性の26％に影響を及ぼしていることを発見しました。別のレビューでは、2型糖尿病が失禁に影響を与える可能性があることが示唆されていますが、さらなる研究が必要です。一般的に、多くの人がさまざまなタイプの失禁と重症度のレベルに対処します。一般的なタイプは次のとおりです。

• ストレス、漏れは膀胱への圧力によるものです
• 無効にする必要があるため、制御されていない漏れを促す
• オーバーフロー、膀胱満杯による漏れ
• 機能的、神経、または筋肉の損傷は漏出を引き起こします
• 一過性の失禁、状態または投薬による一時的な副作用

糖尿病が失禁にどのように寄与するか、そしてあなたが状態を管理するために何ができるかを学ぶために読んでください。

糖尿病と失禁の関係は何ですか？

糖尿病と失禁の正確な関係は不明です。糖尿病が失禁に寄与する可能性のある4つの方法は次のとおりです。

• 肥満は膀胱に圧力をかけます
• 神経損傷は、腸と膀胱を制御する神経に影響を与えます
• 免疫システムが低下すると、尿失禁を引き起こす可能性のある尿路感染症（UTI）のリスクが高まります。
• 糖尿病治療薬は下痢を引き起こす可能性があります

また、糖尿病で見られる高血糖値は、あなたがより喉が渇き、より多くの排尿を引き起こす可能性があります。血液中の過剰な糖分は喉の渇きを引き起こし、それが頻尿につながります。

リスクを高める可能性のあるその他の要因は次のとおりです。

• 女性は男性よりも失禁のリスクが高いため、女性であること
• 出産
• 高齢者
• 前立腺癌や多発性硬化症などの他の健康状態
• 尿路の閉塞
• 尿路感染症（UTI）

診断中に何が起こりますか？

失禁について医師に相談してください。医師は、あなたの状態が糖尿病に直接関係しているかどうか、または別の根本的な原因があるかどうかを判断するのに役立ちます。失禁を治療することも可能です。場合によっては、根本的な原因を治療することで失禁を治すことができます。

医師の診察を受ける前に、膀胱ジャーナルの保管を開始すると役立つ場合があります。膀胱ジャーナルはあなたがメモするところです：

• いつ、どのくらいの頻度でトイレに行きますか
• 失禁が起こったとき
• それが発生する頻度
• 笑い、咳、または特定の食べ物などの特定のトリガーがある場合

あなたの予約の間に、あなたの医者はあなたの病歴、症状について尋ね、そして身体検査を行います。彼らはまたあなたの尿レベルを測定するために尿検査をするかもしれません。

失禁を治療または管理する方法

失禁治療は種類によって異なります。あなたの薬が失禁を引き起こしている場合、あなたの医者はそれを管理するためのさまざまな治療オプションや方法について話し合うことができるかもしれません。または、UTIがある場合は、抗生物質が必要になることがあります。あなたの医者はまたより溶ける繊維を組み込むために適切な食事療法を計画することができる栄養士を推薦するかもしれません。これは、排便を調節し、便秘を減らすのに役立ちます。

あなたとあなたの医者によって設定された目標内に血糖値を保つことも助けることができます。血糖値を適切に管理することで、失禁につながる可能性のある神経損傷などの合併症のリスクを減らすことができます。また、過度の喉の渇きや過度の排尿など、高血糖の症状を軽減することもできます。

根本的な原因がない場合は、糖尿病であっても、ライフスタイルの変更が失禁を管理するための最も効果的な方法です。

これらのライフスタイルの変化は次のとおりです。

日常生活に支障をきたすより重症の場合、または上記のオプションが機能しない場合は、医師が手術を勧める場合があります。現在、特に失禁のために食品医薬品局（FDA）が承認した薬はありません。

管理と予防のためのヒント

上記の手順に加えて、膀胱の健康を維持するために実行できる手順があります。

してみてください

• 血糖値を管理する
• 骨盤底を強く保つ（ケーゲル）
• トイレ休憩のスケジュール
• 定期的な運動

避ける

• 炭酸化またはカフェイン
• 就寝前に飲む
• 尿路を刺激する辛いまたは酸性の食品
• 一度に飲みすぎる液体

糖尿病関連の失禁の見通しはどうですか？

糖尿病関連の失禁の見通しは、糖尿病のどの側面がこの状態を引き起こしたか、そして別の根本的な原因があるかどうかによって異なります。研究者たちは、糖尿病と失禁の関係を調査し続けています。一部の人々は一時的な失禁を持っていますが、他の人々は彼らの状態を管理する方法を学ぶ必要があるかもしれません。

神経損傷のために失禁を治療するのは難しいかもしれません。ケーゲル体操は、尿が不本意に通過するのを防ぐためのツールとして役立ちます。行く必要があるときなど、トイレの習慣も管理している人は、しばしば改善の兆候を示します。