CBDを取る方法

コンテンツ

• 製品で探すべきもの
• 完全または広域スペクトル
• ラボテスト済み
• 米国産のオーガニック大麻
• 食用
• 舌下製品
• 話題の
• Vapingと喫煙
• 医師に相談する

電子タバコやその他のvaping製品を使用した場合の安全性と長期的な健康への影響は、まだよくわかっていません。 2019年9月、連邦および州の保健当局は、電子タバコやその他のVaping製品に関連する重度の肺疾患の発生の調査を開始しました。私たちは状況を注意深く監視しており、より多くの情報が利用可能になり次第、コンテンツを更新します。

大麻植物にはさまざまな種類のカンナビノイドがあります。そして、研究者たちはそれらを研究し始めたばかりですが、特に潜在的な健康上の利点に関しては、すでに有望であることが示されています。

その化合物はカンナビジオール、またはCBDです。その従兄弟であるテトラヒドロカンナビノール（THC）とは異なり、CBDは中毒性がないため、「高く」なることはありません。

CBDに関する研究は進行中ですが、まだ初期段階です。現在、食品医薬品局（FDA）によって規制されておらず、承認されている唯一の用途は、てんかんであり、Epidiolexという薬の形で使用されています。

それでも、いくつかの研究では、CBDは神経を損傷から保護し、強力な抗炎症剤であることが示されています。また、不安や痛みなど、さまざまな状態の管理にも役立ちます。

アルツハイマー病の潜在的な治療法としても研究されています。

CBDにはさまざまな用途がありますが、CBDの一部の形式は他の形式よりも生体利用性が高いことは注目に値します。つまり、体に吸収されやすくなります。

CBDを使用することの微妙な違いを理解することは、多くのことを取り入れることができます。このクイックガイドは、CBD消費の各方法をナビゲートし、ニーズに最適なものを理解するのに役立ちます。

製品で探すべきもの

CBDをどのように受けても、買い物をするときに気をつけたいことがいくつかあります。

完全または広域スペクトル

完全な範囲の健康上の利点を得るために、留出物や分離物ではなく、完全または広域スペクトルの油で作られた製品を探すようにしてください。フルスペクトルオイルには、CBDとTHCの両方を含む、大麻植物のすべてのカンナビノイドが含まれています。広域スペクトル油にはほとんどのカンナビノイドが含まれていますが、通常THCは含まれていません。

研究により、THCとCBDを一緒に摂取した場合、単独で摂取した場合よりも効果が高いことがわかっています。これを「エンタージュ効果」と呼びます。

フルスペクトル製品と広域スペクトル製品も処理が少ないため、テルペンなどの大麻の揮発性有機化合物の一部を保護するのに役立ちます。テルペンは製品の味と香りに影響を与え、それらには独自の医学的利点があります。

ラボテスト済み

CBD製品は現在FDAによって規制されていないため、購入するすべてのものが第三者によってラボでテストされていることを確認することが重要です。これにより、身体に何を入れているかを正確に確認でき、パッケージに記載されている内容が製品に含まれていることを確認できます。

米国産のオーガニック大麻

アメリカ産のオーガニックな大麻から作られた製品を探してください。米国で栽培されている大麻は農業規制の対象であり、0.3％を超えるTHCを含むことはできません。有機成分は、農薬や他の化学物質を消費する可能性が低くなることを意味します。

食用

食用食品は、CBDを試すのに最適で目立たない方法です。グミ、トリュフ、ミントなど、さまざまなCBD食用食品を見つけることができます。

ただし、食用にはいくつかの注意点があります。研究によると、CBDを食べると、「初回通過効果」と呼ばれるものにさらされます。初回通過効果の間、CBDは肝臓と消化管によって部分的に分解されます。つまり、CBDが開始するまでに最大2時間かかる可能性があり、その約20〜30％を吸収します。

舌下製品

多くの食用食品には砂糖と防腐剤が含まれているため、添加物を避けたい場合は、舌下製品を試してみるとよいでしょう。これらはあなたの舌の下で吸収されるように設計されています。これらには、チンキ（大麻の花を油またはアルコールに浸した溶液）、スプレー、オイル、およびロゼンジが含まれます。

製品を消化管に曝すのではなく、舌の下で吸収させると、CBDがより多く維持され、結果が早く感じられます。

話題の

CBD外用剤は、皮膚に直接塗布するように設計されています。 CBDを注入したローション、香油、クリーム、軟膏、経皮パッチを見つけることができます。局所は、局所的な痛みや湿疹などの皮膚の症状を目立たない方法で治療する場合に最適です。

2015年にラットで行われた研究では、CBDゲルを皮膚に塗布すると関節の腫れが大幅に減少することがわかりました。これは、関節炎などの症状を持つ人にとって有望な結果です。

局所に関する研究ではバイオアベイラビリティの推定値を示していませんが、いくつかのことを知っています。

• トピックは最初のパスの影響を受けないため、特定の領域に集中して緩和を提供します。
• 舌下組織のような粘膜と比較して、皮膚の透過性はかなり低いです。つまり、局所用製品を使用する場合は、CBDの量が多いものを選択して、たっぷりと適用する必要があります。

メントール、ショウノウ、カプサイシンを含む追加の鎮痛剤を含む製品を使用すると、さらに多くの治療上の可能性をもたらす可能性があります。

Vapingと喫煙

ジョイント内で高CBDの大麻の花を吸ったり、CBDオイルを含むカートリッジで気化器を使用したり、濃縮液用のチャンバーが付いているアークペンで砂糖ワックスなどのCBD濃縮液を吸入したりすることもできます。

Vapingと喫煙により、CBDが直接血流に入るので、他の方法よりもはるかに早く効果を感じることができます。 10分以内に、CBDの34〜56％を吸収します。

大麻を吸うと発ガン性物質にさらされる可能性があることを覚えておいてください。 vapingは、大麻を燃焼点のすぐ下まで加熱することによってこれを回避しますが、陪審員はそれがいかに安全であるかについてまだ出ていないので、それは最良の選択ではないかもしれません。

蒸気を吸うことにした場合は、薄層化剤や、分別されたココナッツオイル（MCT）、プロピレングリコール、植物性グリセリンなどの担体で作られたCBDの蒸気を吸うカートリッジを避けてください。 2017年のレビューでは、これらの化合物が肺組織に損傷を与える可能性があることがわかりました。

医師に相談する

CBDを取得する方法はたくさんありますが、正しい方法や最善の方法はありません。さまざまな方法を試し、何が効果的かを確認することが重要です。

CBDを試す前に、特に現在薬を服用している場合は、医師に相談してください。 CBDは、抗生物質、抗うつ薬、抗凝血剤などの処方薬と相互作用する場合があります。

CBDは合法ですか？ ヘンプ由来のCBD製品（0.3％THC未満）は、連邦レベルでは合法ですが、一部の州法では依然として違法です。マリファナ由来のCBD製品は、連邦レベルでは違法ですが、一部の州法では合法です。州の法律および旅行先の法律を確認してください。非処方のCBD製品はFDAの承認を受けておらず、ラベルが不正確である可能性があることに注意してください。

Janelle Lassalleは、大麻を専門とするライター兼コンテンツ作成者です。彼女はまた、CBDについてめちゃくちゃ情熱的で、CBDで焼くためのThe Huffington Postで紹介されました。彼女の作品は、Leafly、Forbes、High Timesなどのさまざまな出版物で取り上げられています。彼女のポートフォリオをチェック こちら、またはInstagram @jenkhariで彼女をフォローしてください。