そばかす：救済策、原因など

コンテンツ

• そばかすが現れる理由
• 1.日焼け止め
• 2.レーザー治療
• 3.凍結手術
• 4.局所的退色クリーム
• 5.局所レチノイドクリーム
• 6.ケミカルピール
• 7.自然療法
• そばかすの原因
• そばかすは自分で消えるかもしれません
• いつ医者に会うべきか
• 肝心なこと

そばかすが現れる理由

そばかすは、皮膚の黄褐色または薄茶色の斑点です。それらは、色素メラニンを含む皮膚細胞のクラスターでできています。発生するほくろとは異なり、そばかすは平らです。そばかすは痛みも有害もありません。

そばかすは遺伝的かもしれませんが、誰も生まれません。それらは太陽への露出によって引き起こされます。そばかすがあり、それを取り除きたい場合は、次の7つの方法を検討してください。

1.日焼け止め

日焼け止めは既存のそばかすを取り除きませんが、新しいそばかすを防ぐのに役立ちます。曇っていても、年間を通して日焼け止めを着用してください。

アメリカ皮膚科学アカデミーはこれらのヒントを提供します：

• 日焼け止めのSPFは30以上である必要があります。
• 屋外に行く少なくとも15分前に、日焼け止めを素肌に塗布します。
• 2時間ごと、および水泳または過度の発汗の直後に日焼け止め剤を再塗布します。

2.レーザー治療

レーザー治療は、集中的で強い光のパルスを使用して、皮膚の損傷した領域を標的にします。レーザーにはさまざまな種類があります。 2015年の研究によると、1064 QスイッチNd YAGレーザーはそばかすの治療に効果的です。研究結果によると、このレーザーによる治療では、参加者の62％がそばかすの50％以上を軽くした。

レーザー治療は一般的に安全です。瘢痕化のリスクは低いです。ただし、次のような他の副作用が発生する可能性があります。

• かゆみ
• 腫れ
• 発赤
• 無愛想
• ピーリング
• 感染
• 肌の色の変化

口腔ヘルペスの病歴がある場合は、レーザー治療を受ける前に抗ウイルス薬を服用する必要があるかもしれません。レーザーが口の周りのヘルペスの再燃を刺激する可能性があるからです。

あなたの医療提供者は、手順の前に他の薬やクリームを処方するかもしれません。彼らはまた、手順の前に特定の薬や製品を避けることを勧めます。使用している薬やクリームについて医師に知らせてください。

レーザー治療から回復するには、最大2週間かかる場合があります。通常、望ましい結果を得るには複数のセッションが必要です。

3.凍結手術

凍結手術では、異常な皮膚細胞を凍結して破壊するために、液体窒素の形で極寒を使用します。凍結手術は一般的に安全であり、麻酔や回復時間はほとんど必要ありません。いくつかの潜在的な副作用は色素脱失、出血、水疱です。凍結手術で瘢痕が生じることはめったにありません。

4.局所的退色クリーム

退色クリームとも呼ばれる退色クリームは、店頭でも処方箋でも入手できます。多くの退色クリームは、メラニン生成を抑制し、皮膚の黒ずんだ領域を明るくすると考えられている成分であるハイドロキノンを含んでいます。

局所ハイドロキノンクリームは以下を引き起こす可能性があります：

• 炎症
• 乾き
• 燃焼
• 水疱
• 皮膚の変色

1982年に、米国食品医薬品局（FDA）は、最大2％のヒドロキノンを含む漂白製品を、一般的に安全で効果的であると見なしました。 2006年、新しい証拠により、ヒドロキノンがラットに癌を引き起こし、皮膚が黒ずみ、外観が損なわれる可能性があることが示されました。これにより、FDAは、National Toxicology Program（NTP）に基づくさらなる研究のためにハイドロキノンを指名しました。それでも、NTPの研究が完了するまで、FDAはハイドロキノン製品を市場に出すことを推奨しました。

5.局所レチノイドクリーム

レチノイドクリームはビタミンA化合物です。太陽のダメージを受けた肌を改善し、そばかすを明るくするために使用されます。 2014年のレビューによると、レチノイドは紫外線B放射を吸収することによって光防護を提供する可能性があります。これにより、新しいそばかすの形成を防ぐことができます。

レチノイドクリームは処方箋の有無にかかわらず利用できます。一般的な副作用は次のとおりです。

• 発赤
• 乾き
• 皮膚刺激
• ピーリング
• 感度

6.ケミカルピール

ケミカルピーリングは、薬液を使用して、損傷した皮膚の領域を剥離して剥離します。そばかすを取り除くために、グリコール酸またはトリクロロ酢酸を含む適度な皮膚の皮が皮膚の中間層に浸透します。ダメージを受けた皮膚が取り除かれると、新しい皮膚が生成されます。

ケミカルピールは一時的に以下を引き起こす可能性があります：

• 刺す
• ピーリング
• 発赤
• 刺激
• 地殻
• 腫れ

American Dermatologic Surgeryによると、中程度の皮膚の皮は治るのに最大2週間かかります。あなたは毎日あなたの皮膚を浸し、局所軟膏を適用する必要があります。また、処方箋を抗ウイルス薬として最長2週間服用し、皮膚が治るまで日光を避けなければなりません。

7.自然療法

そばかすを取り除くために人々が誓ういくつかの自然療法があります。科学的に証明されたものはありません。それでも、ほとんどを適度に使用しても害を及ぼす可能性はほとんどありません。

これらの自然療法には以下が含まれます：

レモン汁： レモン汁を綿球で直接肌につけ、洗い流します。レモン汁は肌を明るくすると考えられています。

はちみつ： 蜂蜜を塩または砂糖と混ぜてスクラブを作ります。蜂蜜は色素沈着を軽減するのに役立ちます。

バターミルク： お肌に直接バターミルクを塗ってください。温水で洗い流す前に、10分間そのままにしておきます。バターミルクとオートミールを組み合わせてマスクを作成することもできます。バターミルクには乳酸が含まれているため、そばかすを軽くする可能性があります。

サワークリーム： サワークリームを直接お肌に塗り、数分後に洗い流してください。バターミルクと同様に、サワークリームには乳酸が含まれています。

ヨーグルト： ヨーグルトを直接お肌に塗布し、数分間そのままにしておきます。ヨーグルトには乳酸も含まれています。

玉ねぎ： タマネギをお肌にこすり、お湯で洗い流します。タマネギは角質除去剤として機能し、斑点を明るくするのに役立ちます。

刺激を感じた場合は、治療薬の使用を中止してください。

そばかすの原因

皮膚には、メラニン色素と呼ばれるメラノサイトと呼ばれる細胞が含まれています。メラニンは、太陽の紫外線から肌を保護します。太陽にさらされると、メラノサイトがより多くのメラニンを生成するようになります。そばかすは、皮膚の外層に蓄積したメラニンです。

そばかすの数が多いほとんどの人の肌は色白ですが、誰でも手に入れることができます。色白の人は通常、黒い肌の人よりもメラニンの生成量が少ないですが、メラノサイトは日光にさらされているときにメラニンを多く生成します。

そばかすは自分で消えるかもしれません

そばかすが長続きします。太陽への露出が増えるため、夏に最も目立つものもありますが、冬の間、または直射日光を避けることによって色あせします。遺伝性のそばかすは、加齢とともに減少する場合があります。太陽の損傷によって引き起こされるそばかすは、年齢とともに増加する傾向があります。

いつ医者に会うべきか

そばかすは非がん性ですが、皮膚がんと混同される可能性があります。過度の太陽への露出は、そばかすと黒色腫の両方の危険因子です。黒色腫は、黒皮の人よりも色白の人やそばかすのある人によく見られます。

そばかすのサイズ、色、または形状の変化に気づいた場合は、医師または皮膚科医にご相談ください。それが懸念の理由かどうかを判断することができます。

肝心なこと

そばかすは一般的で良性ですが、多くの人々は美容上の理由からそれらを取り除きたいと思っています。レーザー治療やケミカルピーリングなどの侵襲的治療法は効果的ですが、治癒に時間がかかり、深刻な副作用を引き起こす可能性があります。

そばかすのパッキングを送りたい場合は、皮膚科医に相談して、最適な除去方法を決定してください。どの方法を選択した場合でも、新しいそばかすを防ぐために、後で安全なサンケアを行うことが重要です。