著者: Eugene Taylor
作成日: 11 Aug. 2021
更新日: 1 J 2024
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【目スッキリ】たった2分で頑固な目の下のくまを取る美容整体式マッサージ
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目の下のくま

くまは深刻な健康問題ですか?実はそうではありませんが、目の下のくまが疲れたり、年をとったり、不健康に見えると多くの人が感じています。

自然な方法と医学的に処方された方法の両方があり、人々は目の下のくまを取り除くか、見えを少なくするために使用します。これらの治療のすべてが永続的であるわけではありませんが、維持と一貫性があれば、くまの出現を減らすのに役立ちます。

なぜ目の下にくまがあるのですか?

目の下のくまは疲労が原因であることが最も一般的ですが、他にも次のような原因があります。

  • アレルギー
  • アレルギー性鼻炎(花粉症)
  • アトピー性皮膚炎(湿疹)
  • 接触性皮膚炎
  • 遺伝
  • 色素沈着ムラ
  • 目をこすったりこする
  • 太陽に当たる

くまのもう一つの原因は自然な老化プロセスです。加齢すると、脂肪やコラーゲンが失われる傾向があり、皮膚が薄くなることがよくあります。これにより、目の下の赤みがかった青の血管が目立つようになります。


また、年齢を重ねるにつれて、目の下にまぶたやくぼみができます。これらの物理的な変化は、目の下にくまのように見える影を落とすことがあります。

くまを取り除く方法

目の下のくまを消したり減らしたりしたと人々が報告する方法はいくつかあります。誰もが異なるので、これらの救済策のいくつかはあなたのために働かないかもしれません。

他の治療と同様に、自分で計画を試す前に、医師と一緒に計画を確認することをお勧めします。

睡眠

疲労と睡眠不足は、目の下にくまを引き起こす可能性があります。また、見た目が青くなることがあります。その結果、くまが暗くなることがあります。毎晩7〜8時間睡眠をとり、睡眠衛生を実践してください。

標高

寝るときは、下まぶたに溜まる水分の腫れを軽減するために、頭の下に枕を追加してみてください。


コールド

血管が拡張すると、目の下の領域が暗くなることがあります。冷湿布は、血管を収縮させる可能性があり、それにより、くまが減少する場合があります。

太陽

顔への日光への露出を減らすか排除します。

保湿剤

目の下のくまを目立たなくするのに役立つ市販の保湿剤がたくさんあります。それらの多くは、カフェイン、ビタミンE、アロエ、ヒアルロン酸、および/またはレチノールを含んでいます。

きゅうり

自然治癒の支持者は、キュウリの厚いスライスを冷やしてから、冷やしたスライスをくまに約10分間置くことを勧めます。次に、その領域を水ですすぎます。この治療を1日2回繰り返します。

アーモンドオイルとビタミンE

自然治癒の擁護者は、アーモンドオイルとビタミンEを等量混合し、就寝直前に混合物をゆっくりとくまにマッサージすることをお勧めします。朝は冷たい水で洗い流してください。くまが消えるまで、このプロセスを毎晩繰り返します。


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ビタミンK

2015年の調査では、パッド(カフェインとビタミンKを含む混合物を含む)を目の下に置くと、しわの深さとくまが減少することがわかりました。

ティーバッグ

ナチュラルヒーラーは、2つのティーバッグ(カフェイン入りのお茶を使用)を温水に浸し、冷蔵庫で数分間冷やすことをお勧めします。それぞれの目にバッグを置きます。 5分後、ティーバッグを取り外し、その領域を冷水ですすいでください。

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あなたの医者がくまのために提案するかもしれないもの

目の下の円の原因の診断に応じて、医師が医療オプションを提供する場合があります。その推奨事項には、次のものが含まれる場合があります。

美白クリーム

目の下の色素沈着を明るくするために、皮膚科医はアゼライン酸、コウジ酸、グリコール酸、またはハイドロキノンを含む美白クリームを処方するかもしれません。これらのクリームのいくつかは、有効成分の割合が低い処方で、店頭で入手できます。

レーザー治療

レーザー治療は、熱エネルギーを使用して損傷した細胞を蒸発させます。目の下のより暗い色素をターゲットにできます。レーザー治療は、暗い色合いの肌を明るくするとともに、新しいコラーゲンの形成を誘発することがあります。

ケミカルピール

皮膚科医は目の下の暗い色素沈着を明るくするために軽いケミカルピールを提案するかもしれません。通常、これらにはグリコール酸、レチノイン酸、またはハイドロキノンが含まれます。あなたの皮膚科医は、サリチル酸、乳酸、およびレゾルシノールの組み合わせを含むジェスナーの皮を提案するかもしれません。

眼瞼形成術

脂肪は、形成外科医、眼球形成外科医、または皮膚科医が下眼瞼形成術で外科的に取り除くことができます。この手順を実行すると、まぶたの影が減り、くまの見た目が減ります。

フィラー

RestylaneやJuvedermなどのヒアルロン酸ベースの皮膚充填剤は、眼科医、皮膚科医、形成外科医、または特別に訓練された医療提供者が目の下の組織に注入できます。フィラーは目の下のボリューム低下を助け、くまを引き起こす可能性があります。

いつ医者に会うべきか

腫れや変色が片目だけに現れる場合は、特に時間とともに悪化すると思われる場合は、医師に相談してください。

お持ち帰り

通常、目の下にくまを置くことは健康上の問題ではありませんが、美容上の理由からそれらを消したい場合があります。

くまの出現を除去または軽減するための多くの家庭療法および医療処置があります。どちらがあなたに最適かを医師に確認する必要があります。

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