「普通の」カップルはどのくらいの頻度でセックスをしますか？

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• 平均
• あなたの結婚は困っていますか？
• あなたの性欲を同期させる方法

人生のある時点で、多くのカップルが疑問に思い、「他のカップルが持っているセックスの平均量はどれくらいですか？」と自問します。答えは完全には明確ではありませんが、セックスセラピストはこのトピックについて多くのことを言っています。ここに彼らが言うこと、そしてあなたがあなたの性生活を軌道に乗せるのを助けるためのいくつかの追加のヒントがあります！

平均

セックスセラピストの間で、献身的な関係にあるカップルの真の平均は何であるかについていくつかの質問があります。答えは週に一度から月に一度まで及ぶことができます！イアン・カーナー博士は、セックスをする頻度を尋ねるカップルにどのように対応するかを尋ねられたとき、「私はいつも、正しい答えは1つもないと答えてきました。

カップルがセックスをやめると、彼らの関係は怒り、分離、不貞、そして最終的には離婚に対して脆弱になります。

結局のところ、カップルの性生活は、年齢、ライフスタイル、各パートナーの健康と自然な性欲、そしてもちろん、彼らの全体的な関係の質など、非常に多くの異なる要因の影響を受けます。

ですから、カップルがセックスをする頻度についての質問に対する正しい答えは1つもないかもしれませんが、最近、私はやや曖昧さが少なくなり、少なくとも週に1回はセックスを試みるようにカップルにアドバイスしています。」デビッドシュナーチ博士によると、2万人以上のカップルを対象に実施された調査によると、週に1回の基準に達しているのはカップルの26％のみであり、回答者の大多数は月に1〜2回しかセックスを報告していないことがわかりました。以下！

しかし、約10年前にシカゴ大学出版局で印刷された別の研究によると、夫婦は月に約7回、つまり週に2回弱のセックスをしています。また、3番目の調査では、インタビューした16,000人の成人のうち、年配の参加者は月に2〜3回セックスをしており、若い参加者は週に1回程度セックスをしていると報告されています。

あなたの結婚は困っていますか？

ほとんどのセックスセラピストは、年に10回未満のセックスをすることが、あなたの結婚をセックスレスの結婚と見なすのに十分な理由であることに同意します。しかし、シュナーチによれば、セックスの欠如はあなたの結婚が問題を抱えていることを意味するものではありません。セックスはカップルがお互いへの愛と欲望を表現する方法かもしれませんが、セックスの欠如は必ずしもあなたが別れに向かっていることを意味するわけではありませんが、それはあなたが対処する必要があるものです。カーナー博士は次のように述べています。「セックスは急速にアメリカのやることリストの一番下に落ちているようです。しかし、私の経験では、カップルがセックスをやめると、彼らの関係は怒り、分離、不貞、そして最終的には離婚に対して脆弱になります。セックスが重要だと私は信じています。それがなければ、カップルはせいぜい「仲良し」になり、最悪の場合は「ルームメイトを怒らせる」ことになります。」

あなたの性欲を同期させる方法

セックスをあなたが望むものにするために適切な場所に落ちる必要がある多くの要因があります。多くのカップルでは、​​意見の違いが問題になる可能性があります。 San Jose Marital and SexualityCentreのAlCooperは、次のように述べています。「しかし、一般的に、カップルの問題は、セックスに到達することよりも、セックス自体に関する問題ではないことがよくあります。

「あなたの性欲のバランスが崩れている場合、あなたの目的は真ん中で会うことです。1人のパートナーが好きなセックスより少し多いですが、おそらく他のパートナーより少し少ないです。」 –ゲイル・サルツ博士

いつでもカップルのセックスへの意欲が完璧に一致することはありません。重要なのは、一方が開始し、もう一方が拒否する時間をカップルがどれだけうまく交渉できるかです。」関係のすべての問題と同様に、性別とあなたがそれを持っている頻度は妥協を必要とします。

あなたが日常的に扱っている他のすべてのことを考えると、登るのは大きな山のように思えるかもしれません。洗濯、仕事、食事の調理、掃除、その他の作業は、パートナーとの急ごしらえよりも重要であるように思われることがよくあります。しかし、セックスは再び楽しくなることができます！カーナー氏は、次のように述べています。「一度やめると、スランプに陥りがちです。しかし、軌道に戻ると、どれだけ逃したかを覚えています。 「それを使うか失う」という古い格言にはいくつかの真実があります。私の提案もそうです、「試してみてください、あなたはそれを好きになるでしょう」。

最初は、セックスをスケジュールし、セックスに至るまでの時間をより親密にすることを意味するかもしれません。毎日お互いを抱きしめ、テストステロンのレベルを上げるために運動し、コンピューターやテレビのような気晴らしをオフにします。あなたがまだ親密に従事することができることに問題を抱えているならば、セックスセラピストに会うことはあなたとあなたのパートナーが同じページに着陸するのを本当に助けるかもしれません！