レズビアンはどのようにセックスしていますか？初めての28のこと

コンテンツ

• 考慮すべき事柄
• どんな人でもどんなタイプのセックスもすることができます
• セックスは人によって違うことを意味します
• あなたが聞いたすべてを信じてはいけません
• まだ理解していない場合は、自分の解剖学に慣れてください
• あなたのパートナーと通信する準備をしてください
• 乳房と乳首の遊びから何を期待するか
• 性器または肛門の手動刺激から何を期待するか
• あなたのパートナーが膣を持っているなら
• あなたのパートナーがペニスを持っているなら
• 口腔性器または肛門刺激から何を期待するか
• あなたのパートナーが膣を持っているなら
• あなたのパートナーがペニスを持っているなら
• 運指、フィスティング、その他の侵入から何を期待するか
• 膣
• 肛門の
• 試すポジション
• オーラルまたはマニュアルセックスの場合は、足を開いた状態で横になってみてください
• ペニスと膣のセックスでは、宣教師は通常働きます
• 浸透性肛門性交の場合、後背位はしばしば快適です
• 多くの性行為がSTIを送信する可能性があることを覚えておいてください
• 妊娠も可能かもしれません
• より安全なセックスを実践する方法
• 肝心なこと

考慮すべき事柄

初めてのセックスは、あなたが誰であるか、誰とセックスしたいかに関係なく、少し緊張することがあります。

レズビアンのセックスについては多くの神​​話や誤解があるため、セックスがどのように機能するか、より安全なセックスを実践する方法について理解することが重要です。

知っておくべきことは次のとおりです。

どんな人でもどんなタイプのセックスもすることができます

レズビアンのセックスについて話す前に、そのフレーズの意味について話しましょう。

通常、人々は「レズビアンセックス」という用語を使用して、2人の女性間のセックスを意味します。その場合は、それらの女性がレズビアンとして識別されない可能性があることを忘れないでください。

たとえば、バイセクシュアル、パンセクシュアル、クィア、または異性愛者さえも識別できます。女性同士のセックスはレズビアンに限定されません。

また、「レズビアンセックス」は、シスジェンダーのカップルに限定されないことも覚えておいてください。

それはまた、膣を持っている他の人々、陰茎を持っている人々、および性交器を持っている人々を含みます。

たとえば、異性愛者のカップルは、口頭、手動、または浸透性のセックスを持っている可能性があります。それはすべて夫婦と彼らが何をしたいかに依存します。

同様に、レズビアンのセックス、またはシスかトランスかを問わず、女性同士のセックスには、どのようなセックスを試みてもかまいません。

セックスは人によって違うことを意味します

学校、メディア、そしてコミュニティを通じて、ほとんどの人は、セックスは陰茎が膣に入るということだと学びます。

多くの人々は、陰茎陰茎のセックスを「本当の」セックスと見なしていますが、セックスの定義は流動的です。セックスは人によって違うことを意味します。

ここにあなたのためにセックスとして数えるかもしれないものの不完全なリストがあります：

• 膣、陰茎、または肛門で行われるオーラルセックス
• 手仕事、指使い、陰核プレイ、肛門プレイ、フィスティングを含む手動セックス
• 乳房と乳首遊び
• ペニスイン膣セックス
• ペニスイン肛門セックス
• 大人のおもちゃを使用して
• 相互オナニー
• 性器摩擦
• キスと抱きしめる

したがって、「レズビアンセックス」と見なされるものは、実際にそれを行う人次第です。セックスの幅を広くしたり狭くしたりできます。

あなたが聞いたすべてを信じてはいけません

レズビアンのセックスについての神話はたくさんあります。ここにいくつかあります：

• 誰かがシナリオの「男」でなければなりません。 一部の人々は、一方のパートナーがすべての浸透を行い、もう一方のパートナーがすべての受け入れを行うと信じています。これは一部のカップルにとってはダイナミックですが、すべてではありません。浸透しても、「男性」になるわけではありません。
• どちらも女性なので、簡単です。 あなたが両方の女性であるからといって、同じ性器を持っているとは限らないことを覚えておいてください。たとえば、1人は膣のあるシス女性で、もう1人はペニスのあるトランス女性かもしれません。同じ性器を持っていても、体はそれぞれ異なります。あるパートナーが楽しいと感じるもの、別のパートナーが退屈と感じるかもしれません。
• ストラップオンを使用する必要があります。 ペニバンはペニスのような形をした大人のおもちゃです。ハーネスまたは下着のようなアタッチメントを使用して、パートナーの骨盤に取り付けます。彼らは膣や肛門を貫通するために使用できます。これらは楽しいものですが、なくてはならないものではありません。どちらを使用するかはあなた次第です。
• はさみが必要です。 シザリングとは、膣を持つ2人が足を開き、外陰部をこすることです。一部の人々はこれを楽しんでいますが、すべてのレズビアンがこれを行うことは大きな神話です。多くの人々はそれを非現実的で不愉快だと感じています。
• オルガスムが最終目標です。 ほとんどの人は、一方または両方のパートナーがオルガスムするとセックスが終了すると思います。これは必ずしもそうである必要はありません。セックスはオルガズムなしで楽しいことができます、そしてあなたのどちらかまたは両方のオルガズムなしでセックスをやめることは全く問題ありません。
• STIや妊娠について心配する必要はありません。 1つのパートナーにペニスがあり、別のパートナーに膣がある場合、妊娠する可能性があります。性器が何であっても、STIを人から人へと広げることも可能です。

まだ理解していない場合は、自分の解剖学に慣れてください

自慰行為はあなたがリラックスしてあなたに良いと感じるものを理解するのに役立ちます。

特定の場所や特定の動きで自分に触れるのは楽しいと感じるかもしれません。これはあなたがあなたの楽しみをあなたのパートナーに伝えるのを助けることができます。

そして、あなたのパートナーがあなたと同じ解剖学を持っているなら、マスターベーションはあなたが彼らの解剖学をよりうまくナビゲートするのを助けるかもしれません。また、彼らが楽しむかもしれないものについての良い考えをあなたに与えるかもしれません。

とはいえ、誰もが異なることを忘れないでください。ある人にとって楽しいものは、次の人にとっては楽しいものではないかもしれません。

あなたのパートナーと通信する準備をしてください

同意を求めることが重要です。

パートナーがすでにセックスをしたいと言っている場合でも、時間が来る前にチェックインすることが重要です。

彼らはあなたと同様にセックス中に同意を撤回する権利を持っていることを覚えておいてください。

緊張している場合は、パートナーに相談してください。これまでにセックスしたことがない、または特定の性的行為をしたことがないことを共有します。

何を楽しんでいるのか、何を試してみたいのかを尋ねるか、独自のアイデアを共有します。

何を言えばいいのかわからない？セックスの前または最中に使用できるフレーズを次に示します。

• キスしてもいいですか？
• [性行為]はできますか？
• 服を脱いでもいいですか。
• セックスしたいですか？
• [性行為]を行いたいのですが。どう思いますか？
• 楽しんでいただけていますか？
• やめるべきですか
• これで快適ですか？

パートナーが何をしたいのか、何を望んでいないのかを決して想定すべきではありません。

次のレベルに進む前に、常に彼らと一緒にチェックインし、彼らが何を望んでいるかを尋ねます。

乳房と乳首の遊びから何を期待するか

一部の人々は敏感な乳首を持っていることを覚えておいてください、それであなたのパートナーにあなたが適用してほしいどのくらいの圧力を穏やかにしてあなたのパートナーに尋ねてください。

乳房と乳首の遊びには次のものがあります。

• 人差し指で乳首をこする
• 乳首を優しく引っ張る
• 乳首や乳房を舐める、吸う、キスする
• 乳首クランプなどの乳首に大人のおもちゃを使用したり、乳首にバイブレーターや羽ばたきを使用する
• 興味深い感覚を生み出すために、乳首に氷のブロックまたはチクチクする潤滑油を使用する

性器または肛門の手動刺激から何を期待するか

手動刺激とは、手を使ってパートナーを楽しませることです。さまざまな動き、さまざまな種類の圧力、さまざまな速度を試してください。

あなたのパートナーが膣を持っているなら

彼らの解剖学と個人的な好みに応じて、次のようなことを試すことができます：

• さまざまな速度と圧力で円運動と上下運動を試してクリトリスをこする
• 指を使って膣壁の組織の粗いパッチであるGスポットを見つける
• からかい動きでクリトリスまたは膣の周囲に軽く触れる
• 肛門のすぐ外側の皮膚に触れる
• 指で肛門を貫通

あなたのパートナーがペニスを持っているなら

ペニスを持っている人を手動で刺激する多くの方法があります。いくつかのアイデアは次のとおりです。

• ペニスをしっかりと握り、手を上下に滑らせて手仕事を行う。パートナーにどの速度と圧力を好むか尋ねます
• ペニスの頭を軽くこすったりマッサージしたりする
• 陰嚢と肛門の間の領域である陰嚢と会陰に触れてこする
• 肛門のすぐ外側の皮膚に触れる
• 指で肛門を貫通

口腔性器または肛門刺激から何を期待するか

口頭刺激はまさにそれがどのように聞こえるかです—口と舌を使用してパートナーを楽しませます。

あなたのパートナーが膣を持っているなら

あなたはキスしたり、舐めたり、吸ったりすることができます：

• クリトリス
• クリトリスまたは膣周囲
• 膣口
• 太もも
• 肛門

あなたのパートナーがペニスを持っているなら

あなたはキスしたり、舐めたり、吸ったりすることができます：

• 陰茎
• 陰嚢と会陰
• 太もも
• 肛門

運指、フィスティング、その他の侵入から何を期待するか

貫通はしばしば陰茎に関連していますが、指や拳、大人のおもちゃなど、さまざまなもので膣や肛門を貫通することができます。

膣

ペニスと膣のセックスは妊娠につながる可能性があることを忘れないでください。そのため、避妊のオプションについてパートナーに相談してください。

あなたが試すことができます：

• ペニスイン膣セックス
• 膣を指で
• 膣をフィスティング
• ディルドやバイブレーターを挿入する

肛門の

あなたがアナルセックスをするつもりなら、もう少し準備が必要です。

肛門はそれ自体の自然な潤滑を生み出さないため、潤滑油を使用することは非常に重要です。

肛門の壁の裏地が膣の裏地よりも薄いので、穏やかに行ってください。

あなたが試すことができます：

• ペニスイン肛門セックス
• 肛門を指で
• 肛門のフィスティング
• ディルドやバイブレーターを挿入する
• 肛門プラグまたは肛門専用に設計されたその他のおもちゃを使用する

試すポジション

おそらく何百もの異なる体位がそこにありますが、今はエロティックな体操であなたの手を試す時ではありません。

以下で実証済みの動きから始めて、そこから進みます。

オーラルまたはマニュアルセックスの場合は、足を開いた状態で横になってみてください

足を開いて仰向けになります。快適であれば膝を曲げることもできます。

あなたのパートナーは、あなたの足の間の彼らの胃の上に横たわることができます。

ペニスと膣のセックスでは、宣教師は通常働きます

宣教師は退屈であるとの評判がありますが、そうである必要はありません。

この位置では、膣を持つ人は仰向けになります。ペニスを持っている人は、彼らの上にうつぶせに横たわって、彼らのペニスを彼らの膣に挿入します。

必要に応じて、骨盤の下に枕を立てて上げます。これは角度を改善することができ、それはあなたとあなたの両方にとってより楽しいものになります。

浸透性肛門性交の場合、後背位はしばしば快適です

これを行うには、貫通されている人が膝を離して四つんばいになります。

彼らは頭を前腕に置くか、前腕を伸ばして背中を平らに保つことができます。

贈与者は、後ろにひざまずいて、指、ペニス、または大人のおもちゃで肛門を貫通できます。

肛門の経口刺激のためにこのポジションを試すこともできます。

多くの性行為がSTIを送信する可能性があることを覚えておいてください

Centers for Disease Control and Preventionによると、毎年2,000万人近くのアメリカ人が性感染症（STI）に感染しています。

個人のSTIリスクは、次のようなさまざまな要因によって異なります。

• あなたがしている性的活動
• あなたとあなたのパートナーの両方の性的歴史
• コンドームを使用するか他のバリア方法を使用するか

あなたやあなたのパートナーの解剖学に関係なく、STIを契約することができます。

妊娠も可能かもしれません

多くの場合、人々はレズビアンが妊娠できない、またはレズビアンのセックスが妊娠につながることはないと考えています。それは両方の女性がシスジェンダーであるという仮定に基づく神話です。

一方のパートナーがトランスジェンダーでペニスを持ち、もう一方のパートナーがシスジェンダーで膣を持っている場合、彼らはペニスと膣のセックスをすることができます。

多くの場合、これは妊娠が可能であることを意味します。

妊娠を避けたい場合は、避妊についてパートナーに相談してください。

これには、錠剤のようなホルモン避妊薬とコンドームの組み合わせが含まれる場合があります。

より安全なセックスを実践する方法

STIやその他の感染のリスクを軽減するいくつかの方法を次に示します。

• 歯科用ダム。 膣または肛門のいずれかでオーラルセックスを行う場合は、これらを使用してください。
• 外部コンドーム。 これらは、陰茎の陰茎の膣性交、陰茎の肛門性交、またはオーラルセックスに使用できます。
• 内部コンドーム。 これらは、陰茎陰茎のセックスまたは陰茎陰茎のセックスに使用できます。
• 手袋または指サック。 これらは、運指、手仕事、陰核刺激などの手動性器刺激中にあなたを保護することができます。潤滑油と一緒に使用すると、より快適に感じる場合があります。
• 手指衛生。 運指、陰核刺激、手仕事については、手指衛生が不可欠です。菌の繁殖を防ぐため、必ず事前に手を洗ってください。また、指で人を貫通する予定がある場合は、爪を短くしておく必要があります。これは、痛みや感染症につながる可能性のある切り傷や涙を防ぐのに役立ちます。ゴム手袋にコットンボールを挿入して、別の感覚を味わうこともできます。
• 潤滑します。 潤滑剤は、膣や肛門の内部の裂傷や刺激のリスクを下げるため、あらゆる種類の浸透性セックスに最適です。膣とは異なり、肛門は独自の潤滑剤を作らないため、これはアナルセックスにとって特に重要です。
• すべてのおもちゃを清潔に保ちます。 大人のおもちゃは人から人へ感染を移す可能性があるので、使用の合間に大人のおもちゃを徹底的に掃除してください。また、使用前にディルドやその他の貫通型のおもちゃにコンドームを付けることを検討することもできます。これにより、掃除が簡単になり、異なる感覚を提供できます。
• 定期的にテストを受けてください。 一貫したパートナーがいる場合でも、散発的なセックスをしている場合でも、テストを受けることは重要です。医師または他の医療提供者は、テストの頻度とテストの対象についてアドバイスを提供できます。

肝心なこと

初めてセックスをすることは圧倒されるかもしれませんが、良いニュースは、あなたの道に役立つ多くの情報がそこにあるということです。

良いニュースは、セックスはスキルであることです。練習すればするほど、上手になります。

質問がある場合は、LGBTQ +フレンドリーな医療提供者に相談すると役立つでしょう。彼らはより具体的な情報を提供し、他のリソースにあなたを導くのを助けることができます。