自宅での化膿性汗腺炎の治療

コンテンツ

• 概観
• 化膿性汗腺炎の自然な治療法の選択肢
• 温湿布
• ターメリック
• はちみつ
• ティーツリー油
• アロエ
• 消毒用アルコール
• 亜鉛
• ニーム油
• リンゴ酢
• ブリーチバス
• 抗炎症食品を食べる
• 予防のヒント
• ゆったりとした綿の服を着る
• 地域を乾いた状態に保つ
• 適切な衛生状態を維持する
• 脇の下と陰毛の除去
• 健康的な体重を維持する
• 禁煙します
• お持ち帰り

概観

化膿性汗腺炎は、皮膚の下に小さなしこりを引き起こす慢性皮膚疾患です。これらのしこりは赤く、腫れ、非常に痛みを伴います。それらは、脇の下、鼠径部、または臀部の間など、肌がこすれる場所で発生する可能性が最も高いです。

時間がたつと、これらのしこりが壊れ、皮膚の下に不快な臭いやトンネルができる可能性があります。

この状態は、毛包が詰まって炎症を起こしたときに発生します。科学者はなぜこれが起こるのかはわかりませんが、それは以下に関係していると考えています

• 他の根本的な条件
• 喫煙
• 家族の歴史

感染や衛生状態の悪さによるものではありませんが、この状態では細菌感染症にかかりやすくなります。

医師を通じて利用できる効果的な治療オプションがありますが、代わりに自然な代替治療法を使用したい場合があります。これらの治療は、コスト、リスク、および副作用が低くなる可能性があります。

化膿性汗腺炎の自然な治療法の選択肢

化膿性汗腺炎の症状を軽減するために、さまざまな自然療法があります。これらの治療法の多くは逸話的な強力な証拠しかなく、その効果を明確に証明できる研究はほとんどないことは注目に値します。

食品医薬品局は、サプリメントやエッセンシャルオイルの純度や品質を監視していません。サプリメントの服用やエッセンシャルオイルの使用を始める前に、医師に相談することが重要です。

温湿布

温湿布はすぐに患部の痛みを軽減できます。最良の結果を得るには、熱い手ぬぐいの代わりに、加熱パッドのような乾燥した熱源を使用してください。患部を乾いた状態に保つと、治癒が速くなります。

ターメリック

ウコンは、強力な抗炎症、抗菌、および抗菌特性を持っています。炎症を軽減し、感染症の発症を防ぐのに役立ちます。

治療薬として使用するには、ココナッツオイルのように、ターメリック大さじ1とキャリアオイル大さじ1/2を混ぜます。混合物を患部に直接15分間塗布します。これが刺激的または温かすぎる場合は、冷たい水でよくすすぎ、その領域を休ませてから再試行してください。

はちみつ

ウコンと同様に、蜂蜜はその抗菌、治癒、および抗炎症作用のために長い間使用されてきました。また、感染を防ぐ抗菌特性もあります。

蜂蜜とウコンを混ぜて力を加え、患部に適用することができます。洗い流す前に15〜20分間放置します。

ティーツリー油

ティーツリーオイルは、抗菌、抗菌、抗炎症作用のために何千年もの間使用されてきました。ティーツリーオイル数滴をキャリアオイル大さじ2杯と混ぜて、そのエリアに直接塗ります。

アロエ

アロエベラは、その強力な抗炎症および消毒効果で知られています。フレアアップの炎症と不快感を和らげることができます。ピュアアロエベラジェル（無添加）を使用して、患部に直接塗布します。肌に染み込ませることができます。

消毒用アルコール

消毒用アルコールは強力な消毒剤です。詰まった毛穴から汚れや不純物を取り除くのに役立ちます。フレアアップ中の痛みや炎症を和らげることさえあるかもしれません。

消毒用アルコールを使用するには、綿パッドに加えて患部に塗布します。これは、焼けるような痛みを引き起こす可能性があるため、開いた傷には使用しないでください。

亜鉛

亜鉛はあなたの体の炎症と腫れを減らすのに役立ちます。亜鉛サプリメントを服用したり、ほうれん草やカキなどの食品で見つけることができます。ミツロウ大さじ1、酸化亜鉛粉末小さじ1、ココナッツオイル½カップでクリームを作ることもできます。

ニーム油

ニームオイルはにきびのような皮膚の状態を治療するために長い間使用されてきました。細菌、発赤、炎症を軽減するのに役立ちます。また、脂肪酸含有量が高いため、瘢痕の治癒に役立ちます。

綿球またはパッドでニームオイルを患部に直接塗ります。洗い流したり、肌に染み込ませたりできます。また、アロエ、蜂蜜、ターメリックなどの他の成分と組み合わせることができます。

リンゴ酢

アップルサイダービネガーはフレアアップを直接治療するためにはあまり効果がないかもしれませんが、細菌感染の発症を防ぐかもしれません。少量のアップルサイダービネガーを綿パッドの上に置き、患部に塗ります。そのままにしてお肌に浸透させます。

ブリーチバス

一部の人々は、漂白浴が慢性皮膚感染症を助けると主張し、それがより速い回復にも役立つかもしれないと考えています。しかし、漂白剤の過酷な性質のため、使用前に皮膚科医またはプライマリケア医師に相談してください。

治療として漂白浴を試すには、温水1クォートあたり小さじ1分の3の家庭用漂白剤（濃度2.2％）を追加します。常に頭を水の上に完全に置いてください。きれいな水でシャワーを浴び、肌を完全に乾かす前に、お風呂に10分間浸してください。

抗炎症食品を食べる

抗炎症作用のある食品は、腫れや炎症の予防と軽減に役立ちます。抗炎症性の食事療法に従うと、化膿性汗腺炎の再発を軽減し、現在の症状をより早く解決するのに役立つ可能性があります。

抗炎症食品には以下が含まれます：

• シナモン
• 鮭と他の油性魚
• クルミ
• 緑茶
• ショウガ
• ダークチョコレート

バランスの取れた食事には、次のものが含まれている限り、多くの場合、さまざまな抗炎症食品が含まれます。

• 脂っこい魚
• 新鮮な果物と野菜
• ナッツや種子のような健康的な脂肪の源

予防のヒント

幸いにも、化膿性汗腺炎のさらなる再発を防ぐのに役立つ手順があります。これらを日常生活に取り入れることができれば、さらに効果的です。

ゆったりとした綿の服を着る

緩い綿の衣類は通気性があり、湿気を保持せず、肌をこすって悪化させません。それはあなたの肌を清潔で乾燥し、バクテリアフリーに保つのを助けます。

地域を乾いた状態に保つ

患部を乾いた状態に保つと、さらなる再発を防ぐことができます。湿った場所では、細菌や真菌が増殖します。

適切な衛生状態を維持する

毎日シャワーを浴びると、皮膚から汚れや細菌を洗い流すことができます。毛穴を詰まらせない、非角質形成石鹸またはボディウォッシュを使用します。必要に応じて、悪化させる成分を含まないシャンプーとコンディショナーを選択することもできます。

脇の下と陰毛の除去

脇の下と陰部の毛を取り除くと、将来の再燃を防ぐのに役立ちます。ただし、フレアアップ中にひげそりをしないでください。これは、領域をさらに刺激し、症状を激化させる可能性があります。

脱毛の最良の選択肢について、皮膚科医または主治医に相談してください。

健康的な体重を維持する

これについての科学は不明ですが、一部の専門家は、健康な体重を維持することで、皮膚が擦れる領域の数を減らすことで、化膿性汗腺炎の発生を減らすのに役立つと考えています。

禁煙します

喫煙は多くの理由で不健康ですが、化膿性汗腺炎の発生と強く関連しています。禁煙の計画をサポートするには、医師と話し、友人や家族に助けを求め、効果的な禁煙方法に従ってください。

お持ち帰り

化膿性汗腺炎は慢性疾患です。治療法はありませんが、早期治療は症状を軽減し、感染を防ぎ、新しいしこりの形成を防ぐのに役立ちます。

自宅での治療がうまくいかない場合、または化膿性汗腺炎にかかっていると思われるが診断を受けていない場合は、医師の診察を受けてください。

自然療法では不十分な場合は、抗炎症薬や鎮痛薬、局所または経口レチノイド、免疫抑制剤を処方することもできます。