頭痛や鼻血の原因は何ですか？

コンテンツ

• 概要概要
• 頭痛や鼻血の原因は何ですか？
• 大人の頭痛や鼻血の原因は何ですか？
• 妊娠中の頭痛や鼻血の原因
• 子供の頭痛や鼻血の原因
• 救急医療を受ける時期
• 頭痛や鼻血はどのように診断されますか？
• 頭痛や鼻血の治療
• 子供の頭痛の治療
• 自宅での頭痛や鼻血のケア
• 頭痛や鼻血の予防

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概要概要

頭痛や鼻血、または鼻血の症例が一般的です。鼻血は、鼻の血管が破裂したり壊れたりすることで発生します。頭痛や鼻血があることは、干し草熱などの軽微な問題、貧血などのより深刻な問題、または赤血球数の低下の兆候である可能性があります。

頭痛や鼻血の原因は何ですか？

環境とライフスタイルの要因は、頭痛や鼻血の一因となる可能性があります。鼻の小さな血管は、特に乾いたときに簡単に破裂します。鼻中隔弯曲、または鼻の壁のずれは、両方の症状の一般的な原因です。頭痛や鼻血に加えて、鼻中隔弯曲は片方または両方の鼻孔の閉塞、顔面痛、睡眠中の喘鳴を引き起こす可能性があります。

頭痛や鼻血を引き起こす可能性のある他の軽度の状態は次のとおりです。

• アレルギー性鼻炎、または干し草熱
• 風邪
• 副鼻腔感染症
• 充血除去剤または点鼻薬の過度の使用
• 鼻の鼻くそ

頭痛や鼻血を引き起こす可能性のある、深刻ではあるがあまり一般的ではない状態は次のとおりです。

• 先天性心疾患
• 白血病
• 脳腫瘍
• 本態性血小板血症、または血中の血小板の増加

吐き気、嘔吐、めまいなどの他の症状が頭痛や鼻血を伴う場合は、医師の診察を受けてください。

大人の頭痛や鼻血の原因は何ですか？

ある研究では、片頭痛のある成人の鼻血が有意に多いことがわかりました。調査結果はまた、鼻血が片頭痛の前兆である可能性があることを示唆していますが、この分野でのさらなる研究が必要です。鼻血が頻繁に起こり、激しい頭痛を伴う場合は、体が早期警告サインを送信している可能性があります。

次のような多くのことが頭痛と鼻血の両方を引き起こす可能性があります。

• 過度に乾燥した環境
• 一酸化炭素中毒
• 高血圧
• 貧血
• 鼻の感染症
• コカインの乱用
• アンモニアなどの化学物質の偶発的な吸入
• ワルファリンなどの薬の副作用
• 頭部外傷

頭部外傷の後、特にそれが次第に悪化する場合は、常に医師の診察を受ける必要があります。

遺伝性出血性毛細血管拡張症（HHT）の人は、片頭痛と同時に鼻血を報告したことがわかりました。 HHTは、血管に複数の異常な発達を引き起こすまれな遺伝性疾患です。

妊娠中の頭痛や鼻血の原因

フィラデルフィア小児病院によると、頭痛や鼻血は妊娠中によく見られます。あなたやあなたが知っている誰かは、妊娠中に呼吸するのが難しいと感じるかもしれません。これは、鼻の裏側と鼻腔の血液が増えるためです。鼻の小血管への血液量が増えると、鼻血を引き起こす可能性があります。

特に最初の学期中に、ホルモンの変化を経験するかもしれません。これも頭痛の種になる可能性があります。頭痛がひどくてうまくいかない場合は、医師に連絡してください。これは子癇前症、または高血圧と臓器損傷の兆候である可能性があります。

鼻血がひどく、20分経っても頭痛が治まらない場合は、必ず医師の診察を受けてください。

子供の頭痛や鼻血の原因

多くの子供は以下から鼻血を出します：

• 鼻ほじり
• 姿勢が悪い
• 食事を抜く
• 十分な睡眠が取れていない

また、片頭痛のある子供は鼻血を患う可能性が高いことも示しています。過度の出血は時々頭痛を引き起こす可能性があります。これらの症状が頻繁に密接に発生する場合は、高血圧、白血病、貧血などのより深刻な状態を示している可能性があります。

お子さんにも次の症状が見られる場合は、医師に相談してください。

• 疲れ
• 弱点
• 悪寒、または冷感
• めまい、または頭がおかしい感じ
• あざができやすい、または出血しやすい

医師は子供の血圧をチェックし、原因を特定するために全血球計算を行うことを勧める場合があります。これは、子供に原発性頭痛がない場合、または異常な神経学的検査を受けている場合に、脳の画像を取得することを示唆しています。

救急医療を受ける時期

911または地域の緊急サービスに電話するか、次のような頭痛がある場合は緊急治療室（ER）に行きます。

• 錯乱
• 失神
• 熱
• あなたの体の片側の麻痺
• 話す、歩くなどの動きに問題がある
• インフルエンザに関係のない吐き気や嘔吐

鼻が次の場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

• 過度の出血
• 20分以上の出血
• 呼吸を妨げる出血
• 壊れた

お子さんに鼻血があり、2歳未満の場合は、ERに連れて行く必要があります。

鼻血や頭痛が次の場合は、医師の診察を予約してください。

• 継続的または定期的
• 通常の活動に参加できないようにする
• 悪化
• 市販（OTC）薬の使用で改善しない

ほとんどの鼻血や頭痛は、自然に、またはセルフケアで治ります。

この情報は緊急事態の要約です。救急措置を受けていると思われる場合は、医師に連絡してください。

頭痛や鼻血はどのように診断されますか？

医師の診察を受ける前に、症状を追跡しておくと役立つ場合があります。あなたの医者はあなたにこれらの質問をするかもしれません：

• 新しい薬を服用していますか？
• 充血除去スプレーを使用していますか？
• これらの頭痛や鼻血はどのくらいありますか？
• 他にどのような症状や不快感を経験していますか？

彼らはまた、あなたの家族歴について尋ねて、あなたが特定の状態の遺伝的危険因子を持っているかどうかを確認するかもしれません。

これらの質問に答えることは、あなたの医者があなたが必要とするかもしれないどの検査を決定するのにも役立ちます。あなたの医者が注文するかもしれないいくつかのテストは次のとおりです：

• 血球数やその他の血液疾患をチェックするための血液検査
• 頭または胸部X線
• 慢性腎臓病の兆候をチェックするための腎臓の超音波
• 血圧テスト

頭痛や鼻血の治療

鼻血が止まらない場合は、医師が焼灼または加熱ツールを使用して血管を封鎖します。これはあなたの鼻の出血を止め、将来の出血のリスクを減らすのに役立ちます。鼻血の他の治療法には、異物を取り除く手術や、鼻中隔弯曲や骨折を矯正する手術などがあります。

OTC鎮痛薬は頭痛を軽減することができますが、アスピリンはさらに鼻血を引き起こす可能性があります。アスピリンは抗凝血剤です。あなたが頻繁に片頭痛を経験するならば、あなたの医者は特別な薬を処方します。

それがあなたの頭痛の原因である場合、あなたの医者はまた、根本的な状態を最初に治療することに集中します。

子供の頭痛の治療

子供と頭痛のAは、慢性的な毎日の頭痛であっても、最初に非薬理学的アプローチを推奨しています。これらの方法は次のとおりです。

• パターンとトリガーを特定するために頭痛日記をつける
• あなたの子供が彼らの食事のすべてを食べることを確認してください
• 明るい光などの環境要因の変化
• 運動や良い睡眠習慣などの健康的なライフスタイル要素を採用する
• リラクゼーション法の練習

自宅での頭痛や鼻血のケア

涼しい室温は、鼻血のリスクを最小限に抑えるのに役立ちます。次の方法で、鼻血をすぐに治療できます。

• 腹筋運動をして鼻血圧を下げ、出血を最小限に抑えます。
• 血液が口に入るのを防ぐために前かがみになります。
• 両方の鼻孔をつまんで閉じ、鼻に圧力をかけます。
• 血液が漏れないように、綿のパッドを持ったまま鼻に入れます。

鼻に圧力をかけるときは、鼻孔を10〜15分間閉じたままにしてください。

出血が止まったら、頭や首に温かいまたは冷たい湿布を置いて痛みを和らげることができます。静かで涼しく暗い部屋で休むことも、痛みを和らげるのに役立ちます。

頭痛や鼻血の予防

乾季には、家の中で気化器を使って空気を湿らせておくことができます。これにより、鼻の内側が乾燥するのを防ぎ、鼻血のリスクを軽減します。季節性アレルギーを経験した場合は、頭痛や鼻の症状を防ぐためにOTCアレルギー薬を服用することもできます。

鼻血の原因によっては、子供に鼻血を抜かないように教える必要があるかもしれません。おもちゃや遊びのための安全なスペースを確保することで、鼻に異物が付着するリスクを減らすことができます。

人生のストレスを軽減するための措置を講じることで、緊張性頭痛や片頭痛を予防または軽減できる可能性があります。これは、座る姿勢を変え、リラックスする時間を作り、トリガーを特定して回避できるようにすることを意味します。