カプセルに入った魚のゼラチン
著者:
Mark Sanchez
作成日:
5 1月 2021
更新日:
21 11月 2024
コンテンツ
カプセルに入った魚ゼラチンは、タンパク質とオメガ3が豊富であるため、爪と髪の毛を強化し、たるんだ肌と戦うのに役立つ栄養補助食品です。
ただし、これらのカプセルは、医師または栄養士の勧めがあった場合にのみ摂取する必要があり、薬局や健康食品店で購入できます。
魚ゼラチンとは
カプセルに入った魚ゼラチンは、次の目的で示されます。
- 爪と髪の強化、 その破壊を避ける;
- たるんだ肌と戦う、若く見える;
- 悪玉コレステロールの抑制に役立ちます、それは脂肪酸の天然源であるため;
- あなたが体重を減らすのを手伝ってください、 それは最大の満腹感につながるからです。
- 関節の摩耗を防ぐのを助け、主に関節症と関節炎を予防します。
カプセルに入った魚ゼラチンの特性には、主にオメガ3とタンパク質が含まれます。これらは、弾力性と硬さの原因であることに加えて、皮膚、骨、軟骨、靭帯、腱をサポートするために体内で使用されるコラーゲンの生成に不可欠です。 。皮膚の。
魚のゼラチンをカプセルに入れる方法
1カプセルは1日3回、食事の30分前に服用する必要があります。これは、たとえば朝食、昼食、夕食に服用できます。
ただし、使用の推奨事項はブランドによって異なるため、ゼラチンカプセルを服用する前に、パッケージのラベルを読む必要があります。
魚ゼラチンの価格
魚のゼラチンの価格は20〜30レアルで、通常、各パッケージには60個のゼラチンカプセルが含まれています。
カプセルに入った魚ゼラチンを購入する場所
魚ゼラチンカプセルは、健康食品店、薬局、またはインターネット経由で購入できます。
カプセル中の魚ゼラチンの禁忌
カプセルに入った魚ゼラチンは、医学的アドバイス、特に血液凝固の変化を伴う慢性疾患のある人、妊娠中および授乳中の女性、そして子供たちの後にのみ服用する必要があります。