母乳：保存と解凍の方法

コンテンツ

• 母乳の表現方法
• 母乳を搾り出す時期
• 牛乳はどのくらいの期間保管できますか
• 保管方法
• 母乳を解凍する方法
• 冷凍牛乳の輸送方法

母乳を手動またはポンプで保管するには、適切な容器に入れる必要があります。適切な容器は、薬局で購入するか、自宅で滅菌できるボトルやバッグに入れて、冷蔵庫、冷凍庫、または冷凍庫に入れる必要があります。 。

母乳は赤ちゃんにとって最も完全な食品であり、成長してアレルギーなどの病気を予防するのに役立ちます。また、冷凍されていても、人工乳よりも健康的であるため、無駄にしないでください。詳細については、「赤ちゃんにとっての母乳の利点」を参照してください。

母乳の表現方法

母乳を搾り出すには、女性は次のことをしなければなりません。

1. 快適に、髪を保持し、ブラウスとブラを取り外します。
2. 手を洗う 石鹸と水で;
3. 胸をマッサージする 指先で乳輪の周りを円形に動かします。
4. 牛乳を搾り出す、手動またはポンプで。手動の場合は、ボトルを乳房の下に置き、乳房に圧力をかけて、牛乳の滴が出るのを待ちます。ポンプを使用する場合は、乳房に置いて電源を入れ、牛乳が出るのを待ちます。

牛乳を搾乳した後、搾乳した日時を容器に入れて、女性が牛乳を赤ちゃんに与えるのに適しているかどうかを知ることが重要です。

母乳を搾り出す時期

女性が十分な量の牛乳を生産したら、それを保管する必要があります。彼女の牛乳は赤ちゃんにとって最高の食べ物だからです。したがって、赤ちゃんが母乳育児を終えた後、少なくとも母親が仕事に戻る1か月前に常に母乳を搾り出すことが重要です。これは、赤ちゃんが母乳育児をしていたよりも徐々に多くの母乳を体が生成するのに役立つからです。

牛乳はどのくらいの期間保管できますか

母乳は室温で4時間、冷蔵庫で約72時間、冷凍庫で6か月間保存できます。

牛乳の入った容器を冷蔵庫のドアに置いたままにしないことが重要です。牛乳の損傷が早くなり、牛乳の品質が低下するような急激な温度変化を避けることができるからです。

母乳の持続時間の詳細をご覧ください。

保管方法

取り出した牛乳は、薬局で購入できる適切な容器に入れる必要があります。薬局は十分に密閉され、密封され、滅菌されています。

ただし、Nescafeボトルなどのプラスチック製の蓋付きの滅菌ガラスボトル、または適切なフリーザーバッグに牛乳を保管し、冷蔵庫、冷凍庫、冷凍庫などの冷蔵場所に保管することもできます。哺乳瓶やおしゃぶりを殺菌する方法を学びましょう。

これらの容器は、閉鎖端で2 cmを充填せずに充填する必要があり、容器の容量が完了するまで同じ容器に異なる授乳用牛乳を入れることができますが、最初の牛乳の回収日を記録する必要があります。

母乳を解凍する方法

母乳を解凍するには、次のことを行う必要があります。

• 最も長く保管されている牛乳を使用してください、24時間以内に使用する必要があります。
• 使用する数時間前に冷凍庫から牛乳を取り出します、室温または冷蔵庫で解凍することができます。
• ダブルボイラーで牛乳を加熱し、 赤ちゃんが飲む牛乳の入ったボトルをお湯の入った鍋に入れて温めます。

貯蔵容器に赤ちゃんが飲むよりも多くの牛乳が入っている場合は、消費される量を加熱してから、冷蔵庫に残っているものを最大24時間保管します。冷蔵庫に残っていた牛乳をその時間内に使用しないと、冷凍できなくなってしまうので捨てなければなりません。

冷凍牛乳は、加熱が均一ではなく、乳タンパク質を破壊するだけでなく、赤ちゃんの口に火傷を引き起こす可能性があるため、ストーブや電子レンジで加熱しないでください。

冷凍牛乳の輸送方法

女性が牛乳を搾り出し、仕事から、または旅行中にそれを輸送する必要がある場合、彼女は保温バッグを使用し、24時間ごとに氷を更新する必要があります。