指先の剥離の原因とは何ですか？

コンテンツ

• これは心配の種ですか？
• 環境の原因
• 乾燥肌
• 頻繁な手洗い
• 過酷な化学物質を含む製品の使用
• 日焼け
• 寒くて暑い天気への反応
• 指しゃぶり
• 根本的な病状
• アレルギー
• ナイアシン欠乏症またはビタミンA毒性
• 手湿疹
• 乾癬
• 角質剥離性角質溶解
• 川崎病
• いつあなたの医者に会うべきですか

これは心配の種ですか？

指先の皮膚が剥がれていても心配ありません。この一般的な発生は、多くの場合、環境への刺激やその他の制御可能な要因の結果です。

場合によっては、根本的な状態が原因で指先が剥がれることがあります。指先が在宅治療に反応しない、または症状が悪化する場合は、医師に相談してください。指がはがれる原因を特定し、治療の選択肢を提案するのに役立ちます。

詳細については、読み続けてください。

環境の原因

環境要因は、制御できる場合と制御できない場合がある外力です。気象は環境要因の一例です。天候を変更することはできませんが、要素にどの程度さらされるかを制御できます。

このような環境要因があなたの肌にどのように影響するか、そしてあなたがそれに対して何ができるかを学ぶために読み続けてください。

乾燥肌

多くの場合、乾燥肌は指先の剥離の原因です。通常、冬季に多く見られます。また、お湯を浴びたりシャワーを浴びたりすると、乾燥肌の影響を受けやすくなります。

時には、石鹸やその他の洗面用品に含まれる苛酷な成分が乾燥を引き起こすことがあります。

その他の症状には次のものがあります。

• かゆみ
• ひび割れ
• 肌が赤い
• 引き締まったり伸びたりした肌

治療は、穏やかな石鹸を使用し、続いて手の保湿剤を使用するのと同じくらい簡単です。お湯を使って手を洗うことも避けてください。

頻繁な手洗い

手洗いを過度に行うと、指先がはがれる場合があります。石鹸で手を洗うと、皮膚表面の脂質バリアがすり減ることがあります。これにより、石鹸が皮膚のより敏感な層に吸収され、刺激や剥離を引き起こす可能性があります。

お湯、洗った後の手での保湿剤の使用の怠慢、刺激的なペーパータオルの使用も皮膚に影響を与える可能性があります。

指先がはがれないように、優しい商品で手を洗ってください。

ただし、はがれているので手を洗わないでください。手洗いは、インフルエンザウイルスやCOVID-19として知られている病気を引き起こす新しいコロナウイルスなどの細菌の広がりを減らす最も効果的な方法です。

外出先から家に入った後、汚れて見えるとき、食事の前、生の食品の前後、パッケージや家庭用化学薬品を扱った後、他の人と握手した後、バスルームを使用した後は、手を洗う必要があります。

洗った後は必ず保湿剤をご使用ください。

目に見える汚れがなく、手を洗う必要がある場合は、アルコールベースの手指消毒剤が手を洗うためのオプションになることがあります。

手洗いがしつこくなり、日常生活に支障をきたしていると感じた場合は、医師に相談してください。強迫性障害（OCD）の兆候を示している可能性があります。

過酷な化学物質を含む製品の使用

保湿剤、石鹸、シャンプー、およびその他の美容製品に追加された特定の化学物質は、皮膚の炎症を引き起こし、指先の剥離を引き起こす可能性があります。

一般的な刺激物は次のとおりです。

• 香り
• 抗菌軟膏
• ホルムアルデヒドのような防腐剤
• イソチアゾリノン
• コカミドプロピルベタイン

あなたの体はこれらすべての化学物質に反応しないかもしれません。特定の物質に対する身体の反応を判断するには、医師によるパッチテストが必要になる場合があります。

過酷な化学物質を避けるための最良の経験則は、敏感肌用に販売されている製品を探すことです。これらの製品には、通常、香料やその他の刺激物は含まれていません。

日焼け

太陽に長時間さらされると、日焼けすることがあります。日焼けは、肌を暖かく、触ると柔らかく感じることがあります。肌の色は赤かピンクになります。皮膚の剥離は、最初の日焼けの数日後の一般的な症状です。

日焼けは非常に面倒なことがあり、治癒するのに数日または1週間かかる場合があります。治癒の過程で、患部に冷湿布と保湿剤を適用することで火傷を治療できます。

店頭（OTC）の鎮痛剤も症状の緩和に役立つことがあります。

日焼け止めを定期的に着用して再塗布することが、日焼けを防ぐ唯一の方法です。

寒くて暑い天気への反応

乾燥した気候と冬の気温により、皮膚が乾燥し、ひびが入り、剥離することがあります。

乾燥肌を防ぐには：

• 暖房がオンのときに加湿器を使用する
• 入浴後、肌にやさしい保湿剤または濃厚な軟膏を使用
• ゆったりとした通気性のある服を着ている
• 熱いお風呂やシャワーを避ける

剥離する指先は、夏の月にも発生する可能性があります。これは、過度の発汗、またはバグスプレーと日焼け止めに含まれる刺激物の結果である可能性があります。

指しゃぶり

指や親指を吸うことは、子供の皮膚の乾燥や剥離の原因となる可能性があります。乳児や幼児が親指を吸うのは珍しいことではありません。多くの子供たちはこの習慣から自然に成長しますが、もう少し介入が必要な子供もいます。

子供が親指や指をひびが入ったりはがれたりするところまで吸っている場合は、小児科医に相談してください。彼らは次のステップであなたを導くことができます。

根本的な病状

時々、指先の剥離は、根本的な病状の兆候です。指先の剥離に関連する状態を知るために、読み続けてください。

アレルギー

触れたものにアレルギーがあると、指先の皮膚がはがれることがあります。

たとえば、安価な宝石を身につけているときに、ニッケルにさらされることがあります。このアレルギーは赤くかゆみを伴う皮膚を引き起こします。その後、皮膚が水疱を形成し、最後に剥離します。

ラテックスアレルギーは別の可能性です。ラテックスに対する反応はさまざまで、アナフィラキシーショックを引き起こす可能性があり、即時の治療が必要です。より穏やかな反応は、かゆみ、剥がれ、腫れを引き起こす可能性があります。

症状が悪化したり、1〜2日以上持続する場合は、医師に相談してください。

ナイアシン欠乏症またはビタミンA毒性

特定のビタミンの摂取量が少なすぎたり多すぎたりすると、皮膚がはがれることがあります。

ペラグラは、食事中のビタミンB-3（ナイアシン）の欠乏に起因する状態です。それは皮膚炎だけでなく、下痢や認知症につながる可能性があります。

ペラグラは通常、貧しい食生活が原因ですが、他の基礎疾患によって引き起こされることもあります。ナイアシンの補給は、ビタミンB-3のレベルを回復する唯一の方法です。サプリメントがあなたにとって安全かどうか、そしてどのくらい服用するかについて医師に相談してください。

ビタミンAが多すぎると、皮膚が炎症を起こしたり、爪にひびが入る可能性があります。

その他の症状は次のとおりです。

• 吐き気
• めまい
• 頭痛
• 倦怠感

これらの症状が発生している場合は、医師にご相談ください。症状の原因を診断し、次に何をすべきかについてのガイダンスを提供します。

手湿疹

皮膚の一般的な炎症（アトピー性皮膚炎）も手湿疹を発症させることがあります。

手湿疹は次のような炎症を起こした皮膚として現れます：

• 皮
• 赤く見える
• 亀裂
• かゆみ
• 触ると柔らかくなります

特定の化学物質または物質への暴露は手湿疹を引き起こす可能性がありますが、あなたの遺伝子も役割を果たす可能性があります。

穏やかな石鹸やその他の洗剤を使用し、熱湯を避け、頻繁に湿らせることにより、手湿疹を治療することが重要です。湿疹の引き金が何であるかがわかっている場合は、それを避けるか、取り扱いが必要な場合は常に手袋を着用してください。

以前にこれらの症状を経験したことがない場合は、医師に相談してください。彼らは診断を下し、次に何をすべきかについてあなたにガイダンスを与えることができます。

乾癬

指先の剥がれは乾癬の症状である可能性があります。乾癬は、皮膚に銀色の斑または他の病変として現れる可能性のある慢性皮膚疾患です。

手の乾癬には、タール、サリチル酸、コルチコステロイド、カルシポトリエンなど、多くの治療法があります。

すでに乾癬の診断を受けている場合は、治療計画を続行する必要があります。

しかし、このような症状を経験したことがない場合は、医師の診察を受けてください。彼らは乾癬があなたの症状を引き起こしているかどうかを判断し、治療計画についてあなたと協力することができます。

角質剥離性角質溶解

角質剥離性角質溶解は、夏の月によく起こります。この状態は水疱を引き起こし、最終的には剥がれます。これは、皮膚が赤く見え、乾燥してひび割れているように感じます。刺激的な石鹸やクレンザーは、状態を悪化させる原因となります。

保湿剤を使用すると効果的ですが、症状を完全に緩和するには、より高度な皮膚療法が必要になる場合があります。あなたが利用できるオプションの詳細については、医師に相談してください。

川崎病

川崎病は主に5歳未満の子供に影響を与えるまれな状態です。これは数週間かけて発生し、症状は3つの異なる段階で現れます。

第1段階は、5日以上続く高熱が特徴です。指先の剥離は、多くの場合、この状態の中期の特徴です。手のひらと足の裏の発赤と腫れは、通常、後期に起こります。

子供がこれらの症状を経験している場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

いつあなたの医者に会うべきですか

あなたの指先がはがれるかもしれない多くの理由があります。軽度の症状は、時間、家庭療法、OTCクリームまたは保湿剤で治療するのが最適です。

激しい痛みや呼吸困難などの重度の症状も経験している場合は、すぐに医師の診察を受けてください。あなたはすぐに治療を必要とする深刻な医学的問題があるかもしれません。

剥離が1週間以内に改善しない場合は、医師の診察を受けてください。医師は、症状の原因を特定し、適切な治療計画を立てる手助けをします。