Coulrophobiaを理解する:ピエロの恐怖
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人々に何を恐れているかを尋ねると、人前で話す、針、地球温暖化、愛する人を失うなど、いくつかの一般的な答えが浮かび上がります。しかし、人気のあるメディアを見ると、私たち全員がサメ、人形、ピエロを恐れていたと思うでしょう。
チャップマン大学の調査によると、最後の項目は数人の人々に一時停止を与えるかもしれませんが、アメリカ人の7.8パーセントは完全にそれを取得します。
coulrophobia(「coal-ruh-fow-bee-uh」と発音)と呼ばれるピエロの恐怖は、衰弱させる恐れになる可能性があります。
恐怖症とは、行動や時には日常生活に影響を与える特定の物体やシナリオに対する強い恐怖です。恐怖症は、多くの場合、誰かの過去のトラウマ的な出来事に結びついた根深い心理的反応です。
ピエロを恐れる人にとって、サーカス、カーニバル、その他のフェスティバルなど、他の人が喜んで見るイベントの近くで落ち着くのは難しいかもしれません。幸いなことに、あなたは一人ではありません。恐れを和らげるためにできることがあります。
悪臭恐怖症の症状
悪臭に苦しむことと、キラーピエロと一緒に映画を見ているときに不気味になることは、まったく別のことです。 1つは根深いパニックと激しい感情の引き金であり、もう1つはつかの間で120分の映画に限定されています。
研究者は、人気のある娯楽における恐ろしくて否定的なキャラクターとしてのピエロの描写が、ピエロの激しい恐怖と恐怖症の増加した事例に直接貢献していることを発見しました。
精神障害の診断および統計マニュアル、第5版(DSM-5)、メンタルヘルスの専門家が診断する際のガイドとなるマニュアルでは、恐怖症は公式の診断ではありませんが、「特定の恐怖症」のカテゴリがあります。
恐怖症の症状他の恐怖症と同じように、ピエロへの恐怖には、次のような特定の身体的および精神的症状が伴うことを認識することが重要です。
- 吐き気
- パニック
- 不安
- 発汗または汗をかいた手のひら
- 揺れ
- 口渇
- 恐怖感
- 呼吸困難
- 心拍数の増加
- 恐怖の対象、たとえばピエロを見て、叫んだり、泣いたり、怒ったりするなどの激しい感情
ピエロの恐怖の原因は何ですか?
恐怖症は、多くの場合、さまざまな原因から発生します。通常、非常にトラウマ的で恐ろしい出来事です。ただし、場合によっては、ルーツを特定できない、つまりわからないという恐怖に遭遇することがあります。 なぜ あなたは問題のことをとても恐れています。あなたはただです。
悪臭恐怖症の場合、いくつかの考えられる原因があります:
- ホラー映画。 メディアの恐ろしいピエロと、彼らを強く恐れている人々との間には関係があります。印象的な年齢でピエロと一緒に怖い映画をたくさん見ると、たとえそれが友人の寝坊で一度だけだったとしても、永続的な影響を与える可能性があります。
- 外傷性の経験。 あなたが恐怖で麻痺したり、状況から逃れることができなかった道化師を含む経験を持つことは、トラウマ的な経験として分類される可能性があります。あなたの脳と体は、ピエロが関与するあらゆる状況から逃れるために、その時点から配線されます。これは常に当てはまるわけではありませんが、恐怖症が人生のトラウマに結びついている可能性があります。これを考えられる原因として、信頼できるセラピストや家族と話し合うことが重要です。
- 恐怖症を学びました。 これは少し一般的ではありませんが、愛する人や信頼できる権威者からピエロへの恐れを学んだ可能性もあります。私たちは両親や他の大人から世界のルールを学ぶので、あなたのお母さんや年上の兄弟がピエロを恐れているのを見ると、ピエロは恐れるものであることがわかりました。
恐怖症はどのように診断されますか?
ほとんどの恐怖症は、セラピストまたはメンタルヘルスの専門家に相談することで診断されます。セラピストは、その特定の恐怖症の診断ガイドラインを参照して、今後の最善の治療法を決定します。悪意のある人の場合、物事は少しトリッキーです。
クーロフォビアはDSM-5の公式恐怖症としてリストされていないため、ピエロに対する恐怖と、恐怖があなたの生活にどのように影響しているように見えるかについて、セラピストと会う必要があるかもしれません。ピエロを見たときに心と体に何が起こるかを話します。たとえば、息切れ、めまい、パニック、不安などです。
あなたのセラピストがあなたの経験を知ったら、彼らはあなたと協力してあなたの恐怖症を治療し管理する方法を見つけることができます。
悪臭の治療
ほとんどの恐怖症は、心理療法、薬物療法、および在宅療法または技術の組み合わせで治療されます。
セラピストと話し合うことができるいくつかの治療法には、以下が含まれますが、これらに限定されません。
心理療法
心理療法は、本質的に、トークセラピーです。あなたはセラピストと会い、あなたが直面しているかもしれない不安、恐怖症、または他の精神的健康問題について話します。クーロフォビアなどの恐怖症の場合、2種類の心理療法のいずれかを使用する可能性があります。