著者: Clyde Lopez
作成日: 19 J 2021
更新日: 1 行進 2025
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【出産直前】陣痛はいつ始まる? 前駆との見極め方や上手く乗り越える方法
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通常の陣痛の段階は継続的に起こり、一般に、子宮頸部の拡張、排出期間、および胎盤の出口が含まれます。一般的に、陣痛は妊娠37週から40週の間に自然に始まり、ゼラチン状の液体の出口である粘液栓の排出など、妊婦が陣痛に入るという兆候があります。ピンクまたは茶色がかった透明な羊水が出始めるときである膣と水袋の破裂を通して。

さらに、妊娠中の女性は不規則な収縮を起こし始め、それは規則的になるまで、10分で10の間隔で激しくなります。収縮を識別する方法を学びます。

したがって、妊娠中の女性がこれらの症状を示した場合、赤ちゃんの出産が近いので、彼女は病院または産科に行く必要があります。

第1フェーズ-拡張

出産の最初の段階は、収縮の存在と、子宮頸部と産道が10cmに達するまで拡張するプロセスを特徴としています。


このフェーズは次のように分けられます 潜伏、子宮頸管の拡張が5 cm未満であり、子宮活動の段階的な増加、不規則な子宮収縮の存在、および粘液栓の喪失を伴う子宮頸管分泌の増加を特徴とする、および アクティブ、拡張が5 cmを超え、女性が定期的で痛みを伴う収縮を示し始めます。

陣痛の最初の段階の期間は女性によって異なりますが、平均して8〜14時間続きます。この期間中、女性は収縮による痛みを経験するのが一般的です。収縮は、子宮頸部と膣管のより大きな拡張が確認されるにつれて、より規則的になり、互いの間隔が短くなります。

この段階で何をすべきか: この段階で、妊婦は産科病棟または病院に行き、医療専門家の支援を受ける必要があります。痛みを和らげるために、妊娠中の女性は、まるで花の匂いを嗅いでいるかのように、収縮のたびにゆっくりと深く息を吸い、ろうそくを吹き消しているかのように息を吐きます。


さらに、ゆっくり歩くか、階段を上ることができます。これは、胎児が外に出るための位置を決めるのに役立ち、女性が横になっている場合は、左側に向きを変えて、胎児の酸素化を促進し、痛みを軽減することができます。 。陣痛を誘発する他の自然な方法を発見してください。

病院では、陣痛の最初の段階で、4時間ごとに膣の接触が行われ、拡張を伴い、直立位置への移動を促します。さらに、全身麻酔を必要とするリスクが低い女性の場合、水分と食物の摂取が許可されます。

第2フェーズ-追放

分娩の活発な段階の後には、子宮頸部がすでに最大の拡張に達した排出段階が続き、2〜3時間かかる可能性のある排出期間の段階が始まります。

排出段階の始まりは移行期間と呼ばれ、これは比較的短く、非常に痛みを伴い、子宮頸部は期間の終わりに8〜10cmの拡張を獲得します。適切な拡張が確認されたら、女性は胎児の胎位の下降に力を加え始める必要があります。さらに、快適で分娩の第2段階に有利である限り、出産の位置は妊婦が選択できます。


この段階で何をすべきか: この段階では、女性は出産を容易にするために彼女に与えられた指示に従わなければなりません。したがって、女性は呼吸を制御し続けることに加えて、自分の推力に従って押す動作を実行することをお勧めします。

この段階では、会陰マッサージ、温湿布、手による会陰保護など、会陰への外傷を軽減するためのいくつかのテクニックも実行できます。会陰に小さな切り込みを入れることに対応する、子宮頸部または会陰切開への手動圧力。出産を容易にします。

会陰切開は再発性の診療ですが、適応症のない女性にはそのパフォーマンスは推奨されません。これは、このテクニックの利点が矛盾しており、この手順を実行することが観察されたという事実に加えて、十分な科学的証拠がないためです。日常的に骨盤底の保護を促進せず、出産中および出産後の痛み、出血、合併症の主な原因に対応します。

第3フェーズ-分娩:胎盤の分娩

分娩段階は分娩の段階3であり、赤ちゃんが生まれた後に発生します。胎盤の出口が特徴で、自然に出産するか、医師が取り除くことができます。この段階では、通常、陣痛と赤ちゃんの出産に有利なホルモンであるオキシトシンが投与されます。

この段階で何をすべきか: このフェーズでは、赤ちゃんが生まれた後、産科および看護チームは、制御された臍帯牽引を実行することに加えて、女性の一般的な評価を行います。

出産後、母親または赤ちゃんに合併症の兆候がない場合、新生児は最初の母乳育児を行うために母親と接触します。

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