まぶたのけいれん

コンテンツ

• まぶたのけいれんとは何ですか？
• まぶたのけいれんの原因は何ですか？
• まぶたのけいれんの合併症
• まぶたのけいれんはいつ医者の診察を必要としますか？
• まぶたのけいれんはどのように治療されますか？
• まぶたのけいれんを防ぐにはどうすればよいですか？
• 見通し

まぶたのけいれんとは何ですか？

まぶたのけいれん、またはミオキミアは、まぶたの筋肉の反復的な不随意のけいれんです。通常、けいれんは上眼瞼で発生しますが、上眼瞼と下眼瞼の両方で発生する可能性があります。

ほとんどの人にとって、これらのけいれんは非常に穏やかで、まぶたを軽く引っ張るように感じます。

他の人は、両まぶたを完全に閉じるように強いけいれんを経験するかもしれません。これは眼瞼けいれんと呼ばれる別の状態です。

けいれんは通常、数秒ごとに1〜2分発生します。

まぶたのけいれんのエピソードは予測できません。けいれんは数日間オフおよびオンになることがあります。その後、数週間または数か月もけいれんが発生しない場合があります。

けいれんは無痛で無害ですが、気になるかもしれません。ほとんどのけいれんは、治療を必要とせずに自然に解消します。

まれなケースでは、まぶたのけいれんは、特にけいれんが他の顔面のけいれんや制御不能な動きを伴う場合は、慢性運動障害の早期の警告サインである可能性があります。

まぶたのけいれんの原因は何ですか？

まぶたのけいれんは、特定可能な原因なしに発生することがあります。それらが深刻な問題の兆候であることはめったにないため、原因は通常調査されません。

それにもかかわらず、まぶたのけいれんは以下の原因で引き起こされるか悪化します：

• 目の炎症
• まぶたの緊張
• 倦怠感
• 睡眠不足
• 運動
• 薬の副作用
• ストレス
• アルコール、タバコ、カフェインの使用

けいれんが慢性的になると、「良性本態性眼瞼けいれん」と呼ばれるものがある可能性があります。これは、慢性的で制御不能なウィンクや点滅の名前です。

この状態は通常、両方の目に影響します。状態の正確な原因は不明ですが、次のことはけいれんを悪化させる可能性があります。

• 眼瞼炎、またはまぶたの炎症
• 結膜炎、またはピンクアイ
• ドライアイ
• 風、明るい光、太陽、または大気汚染などの環境刺激物
• 倦怠感
• 光感度
• ストレス
• アルコールやカフェインが多すぎる
• 喫煙

良性本態性眼瞼痙攣は、男性よりも女性に多く見られます。

Genetics Home Referenceによると、これは約50,000人のアメリカ人に影響を与え、通常は成人期中期から後期に発症します。

状態は時間とともに悪化する可能性が高く、最終的には次の原因となる可能性があります。

• かすみ目
• 光に対する感度の向上
• 顔面けいれん

まぶたのけいれんの合併症

非常にまれに、まぶたのけいれんは、より深刻な脳または神経の障害の症状です。

まぶたのけいれんがこれらのより深刻な状態の結果である場合、ほとんど常に他の症状が伴います。

まぶたのけいれんを引き起こす可能性のある脳および神経の障害には、

• ベル麻痺（顔面麻痺）：顔の片側が垂れ下がる状態です
• ジストニアは、予期しない筋肉のけいれんや患部の身体の一部がねじれたり歪んだりする原因となります
• 頸部ジストニア（けいれん性斜頸）。首がランダムにけいれんし、頭がねじれて不快な位置になります。
• 多発性硬化症（MS）、これは認知および運動の問題、ならびに疲労を引き起こす中枢神経系の疾患です
• パーキンソン病。手足の震え、筋肉のこわばり、バランスの問題、話すのが困難になることがあります。
• 不随意運動と言語チックを特徴とするトゥレット症候群

診断されていない角膜の引っかき傷もまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。

眼に怪我を負ったと思われる場合は、直ちに検眼医または眼科医にご相談ください。角膜の引っかき傷は永久的な眼の損傷を引き起こす可能性があります。

まぶたのけいれんはいつ医者の診察を必要としますか？

まぶたのけいれんは、緊急の治療を必要とするほど深刻ではありません。しかし、慢性的なまぶたのけいれんは、より深刻な脳や神経系の障害の症状である可能性があります。

次の症状のいずれかとともに慢性のまぶたのけいれんがある場合は、医師の診察が必要になることがあります。

• 目が赤くなっている、腫れている、または異常な分泌物がある。
• 上まぶたが垂れています。
• まぶたがけいれんするたびに、まぶたが完全に閉じます。
• けいれんは数週間続きます。
• けいれんはあなたの顔の他の部分に影響を与え始めます。

まぶたのけいれんはどのように治療されますか？

ほとんどのまぶたのけいれんは数日または数週間で治療せずに消えます。それらが消えない場合は、潜在的な原因を排除または減少させることを試みることができます。

まぶたのけいれんの最も一般的な原因は、ストレス、疲労、カフェインです。

目のけいれんを軽減するには、次のことを試してください。

• 少ないカフェインを飲みます。
• 十分な睡眠をとってください。
• 市販の人工涙液または点眼液で目の表面を滑らかに保ちます。
• けいれんが始まったら、温湿布を目にあてます。

ボツリヌス毒素（ボトックス）注射は、良性本態性眼瞼痙攣の治療に使用されることがあります。ボトックスは、数ヶ月間重度のけいれんを緩和する可能性があります。ただし、注射の効果がなくなると、さらに注射が必要になる場合があります。

まぶたの筋肉と神経の一部を切除する手術（筋切除術）も、良性の本態性眼瞼痙攣のより重篤な症例を治療することができます。

まぶたのけいれんを防ぐにはどうすればよいですか？

まぶたのけいれんがより頻繁に発生している場合は、日記をつけて、いつ発生したかを記録します。

カフェイン、タバコ、アルコールの摂取量、ストレスのレベル、まぶたのけいれんに至るまでの期間、およびまぶたのけいれん中の睡眠時間を記録します。

十分な睡眠が取れていないときに、より多くのけいれんが見られる場合は、まぶたの緊張を和らげ、けいれんを減らすために、30分から1時間早く寝てみてください。

見通し

まぶたのけいれんには多くの原因があります。効く治療法や見方は人によって異なります。

遺伝的関連があるかどうかを確認するための調査が行われていますが、家族で実行されているようには見えません。

ストレス、睡眠不足、その他のライフスタイルの要因に関連するけいれんは、最も良い見通しです。根本的な健康状態が原因である場合、根本的な状態を治療することは、けいれんを和らげるための最良の方法です。

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