まぶたのスクラブを使用して目の痛みや眼瞼炎を治療する

コンテンツ

• 眼瞼炎のためのOTCまぶたスクラブ
• OTCまぶたスクラブの使い方
• DIYまぶたスクラブ
• 必要な材料
• 指示
• 予防
• まぶたを角質除去できますか？
• いつ医者に診てもらうか
• 取り除く

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

まぶたのスクラブは、まぶたをきれいにし、眼瞼炎やまぶたの炎症に関連する刺激を和らげる非研磨性のクレンザーです。

眼瞼炎には、次のようないくつかの原因があります。

• 細菌感染
• ニキビダニ ダニ（まつげダニ）
• ふけ
• 皮脂腺の詰まり
• アレルギー反応
• アトピー性皮膚炎（湿疹）
• 酒さ様皮膚炎

まぶたのスクラブは店頭で購入できます。また、自宅で簡単かつ安全に作成できます。既製または自家製のまぶたスクラブを使用するかどうかにかかわらず、敏感またはアレルギーのある成分は避けてください。

この記事では、店頭販売（OTC）とDIYのまぶたスクラブについて説明し、両方を使用するためのヒントを提供します。

眼瞼炎のためのOTCまぶたスクラブ

OTCまぶたスクラブは、まつげの根元に蓄積したバクテリア、花粉、油性の破片を取り除くことで機能します。これは刺激と炎症を減らします。ティーツリーオイルなどの特定の成分を含むまぶたのスクラブも、まぶたのダニを殺すのに役立ちます。

スクラブにはさまざまな強度があります。防腐剤のような化学成分を含んでいるものもあり、それは一部の人々にとって皮膚を刺激する可能性があります。

OTCのまぶたのスクラブには通常、抗菌成分が含まれているため、眼瞼炎の一部の症例では、DIY治療よりも効果的である可能性があります。

ほとんどは湿らせた使い捨てパッドで提供され、個別に包装されることもあります。これらのパッドは、特に長期的には、使用するのに費用がかかる可能性があります。

使用を拡大するために、パッドを細かく切る人もいます。これを行う場合は、パッドが乾かないように、必ず密閉容器に保管してください。

オンラインで入手できるこれらの製品をチェックしてください。

OTCまぶたスクラブの使い方

まぶたのスクラブパッドを使用するには：

1. 手を洗う。
2. 眼瞼炎の発生時にコンタクトレンズを着用し続ける場合は、コンタクトレンズを取り外してください。
3. 目を閉じて。
4. まぶたとまつげを前後左右にそっとこすります。
5. 目覚めたときにまつげに無愛想な残留物がある場合は、パッドを使用して下向きの動きでそっとこすり落とします。
6. まぶたのスクラブパッドを使用する前に、目の温湿布を使用してクラストを緩めることもできます。
7. パッドの同じ部分を両目に使用しないでください。目ごとに1つのパッドまたはパッドの一部を使用できます。
8. 医師の指示がない限り、1日1〜2回繰り返してください。

DIYまぶたスクラブ

適切な成分を使用している場合、自宅で独自のまぶたスクラブを作ることは、OTCまぶたパッドの安全で経済的な代替手段です。敏感またはアレルギーのある成分は避けてください。

たとえば、家庭でのまぶたのスクラブレシピの中には、ベビーシャンプーが必要なものがあります。一部のベビーシャンプーには、コカミドプロピルベタイン（CAPB）などの成分が含まれているため、一部の人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

あなたが試すことができる多くのDIYまぶたスクラブレシピがあります。各まぶたに温湿布を5分間置いてから、穏やかな目のマッサージを行うことでプロセスを開始すると、より効果的な場合があります。

簡単なレシピは次のとおりです。

必要な材料

• 綿棒
• 50％ティーツリーオイル溶液（等量の水で希釈したティーツリーオイルシャンプーを使用することもできます）

指示

1. 手をよく洗ってください。
2. 綿棒をティーツリーオイル溶液で濡らします。
3. まぶた全体が治療されるまで、まつ毛を根元から先端まで拭きます。これを完了するには、約6ストロークかかります。
4. きれいな綿棒でまぶたとまつ毛から余分なティーツリーオイルを取り除きます。
5. 症状が解消するまで毎日繰り返します。

予防

まぶたのスクラブ液が目に入らないようにしてください。その場合は、ぬるま湯で目を洗い流してください。

ティーツリーオイルやエッセンシャルオイルを最大限に使用しないでください。 50％のティーツリーオイル溶液が見つからない場合は、フルストレングスのティーツリーオイルをミネラルオイルやオリーブオイルなどのキャリアオイルで希釈することができます。キャリアオイル大さじ1杯あたり1〜2滴のティーツリーオイルを使用します。

まぶたのスクラブは、まぶたのマッサージ、温湿布、顔や髪の毛を清潔に保つなどの良好な衛生状態と組み合わせると最も効果的です。

まぶたを角質除去できますか？

まぶたの皮膚は非常に敏感で薄いです。まぶたに粒状またはきめの粗い角質除去剤を使用しないでください。湿らせた手ぬぐいの質感はまぶたを角質除去するのに十分であり、DIYまぶたスクラブ溶液または温水のいずれかで使用できます。

いつ医者に診てもらうか

2、3日間のセルフケアを行っても改善が見られず、目が刺激されて不快なままである場合は、医師の診察を受けてください。抗生物質やステロイド点眼薬などの薬が必要になる場合があります。

眼瞼炎は慢性的な状態であり、出入りする可能性があり、自宅と医師の両方からの継続的なケアが必要であることに注意してください。

取り除く

眼瞼炎は慢性的な眼の刺激であり、時間の経過とともに現れたり消えたりすることがあります。まぶたのスクラブや温湿布の使用など、適切な衛生状態とセルフケア対策は、症状を軽減するのに役立ちます。

まぶたのスクラブは購入するか、ティーツリーオイルなどの簡単な成分を使用して自宅で作ることができます。