著者: Virginia Floyd
作成日: 12 Aug. 2021
更新日: 1 行進 2025
Anonim
側弯症の方がやってはいけない事TOP3【ストレッチ以外にもある】第4回側弯症講座
ビデオ: 側弯症の方がやってはいけない事TOP3【ストレッチ以外にもある】第4回側弯症講座

コンテンツ

脊柱側弯症は、一般に「曲がった柱」として知られ、柱がCまたはSの形に変化する横方向のずれです。この変化は、ほとんどの場合、原因は不明ですが、身体活動の欠如に関連している場合もあります。 、姿勢が悪い、または背骨が曲がった状態で長時間座ったり横になったりしているという事実。

逸脱により、片方の足がもう片方の足よりも短い、筋肉痛、背中の倦怠感などの兆候や症状が現れる可能性があります。脊柱側弯症は若者や青年によく見られますが、特に脳性麻痺などの他の神経学的変化が存在する場合、子供も影響を受ける可能性があり、高齢者は骨粗鬆症などによる脊柱側弯症を発症する可能性があります。

脊柱側弯症は、症状や合併症の発症を避けるために整形外科医のガイダンスに従って特定および治療することが重要であり、理学療法、ベストの使用または手術が最も重症の場合に適応となる場合があります。


脊柱側弯症の症状

脊柱側弯症の症状は脊椎の逸脱に関連しており、時間の経過とともに逸脱の重症度に応じて知覚できるいくつかの兆候や症状の出現につながります。主なものは次のとおりです。

  • 片方の肩がもう片方より高い。
  • 背中の骨である肩甲骨は傾斜しています。
  • 腰の片側が上向きに傾いています。
  • 片方の足はもう片方の足よりも短いです。
  • 脊柱側弯症の程度に応じて強度が異なる可能性がある筋肉痛。
  • 特に立ったり座ったりするのに多くの時間を費やした後の背中の倦怠感。

脊柱側弯症に関連する兆候や症状が見つかった場合は、整形外科医に相談して、必要に応じて診断を下し、最も適切な治療を開始できるようにすることが重要です。


診断の方法

脊柱側弯症の診断は、脊椎の逸脱の程度をチェックするためにいくつかの画像検査を実行することに加えて、人によって提示された兆候と症状の評価に基づいて整形外科医によって行われます。医師は最初に、次の検査で構成される身体検査を行います。

  • 足をヒップ幅だけ離して立ち、体を前に傾けて手で床に触れ、足をまっすぐに保ちます。人が床に手を置くことができない場合は、あまり緊張する必要はありません。
  • この位置で、専門家は脊椎のより高い領域が片側に現れるかどうかを観察できます。
  • ギボシティと呼ばれるこの「高い」を観察できる場合、これは同じ側に脊柱側弯症があることを示しています。

脊柱側弯症の症状があるが、脊柱側弯症がない場合、脊柱側弯症は軽度であり、理学療法でのみ治療できます。

さらに、脊椎のX線写真は医師の指示が必要であり、脊椎の椎骨と股関節を示す必要があります。これは、人の脊柱側弯症の程度を示すコブ角を評価するために重要であり、最も適切なものを定義するのに役立ちます。処理。場合によっては、MRIも適応となることがあります。


脊柱側弯症の種類

脊柱側弯症は、影響を受けた脊椎の原因と領域に応じていくつかのタイプに分類できます。したがって、原因に応じて、脊柱側弯症は次のように分類できます。

  • 特発性、原因が不明な場合、65〜80%のケースで発生します。
  • 先天性、脊椎の奇形による脊柱側弯症で赤ちゃんが生まれる;
  • 変性、例えば、骨折や骨粗鬆症などの怪我のために成人期に現れる;
  • 神経筋、たとえば脳性麻痺などの神経学的状態の結果として発生します。

患部に関して、脊柱側弯症は次のように分類できます。

  • 頸部、椎骨C1からC6に到達したとき。
  • 頸部-胸部、C7からT1の椎骨に到達したとき
  • 胸部または背部、椎骨T2からT12に到達したとき
  • 胸腰椎、椎骨T12からL1に到達したとき
  • 腰痛、椎骨L2からL4に到達したとき
  • 腰仙、L5からS1の椎骨に到達したとき

さらに、曲率が左か右か、C字型かどうかを知る必要があります。これは、曲率が1つしかないことを示し、曲がりが2つある場合はS字型になります。

脊柱側弯症の治療

脊柱側弯症の治療法は、逸脱曲率の重症度と脊柱側弯症の種類によって異なり、理学療法、ベストの使用、または最も重症の場合の手術が適応となる場合があります。

1.理学療法

理学療法は、最大30度の曲率を持つ脊柱側弯症の治療に適応されており、治療的運動、臨床ピラティス運動、脊椎マニピュレーション技術、オステオパシー、および姿勢再教育法などの矯正運動を通じて行うことができます。

2.収集する

曲率が31〜50度の場合は、理学療法に加えて、睡眠中に夜間に着用するチャールストンと呼ばれる特別なベストと、日中に着用するボストンのベストを着用することをお勧めします。勉強し、働き、そしてすべての活動をします、そしてお風呂のためだけに取られるべきです。ベストは整形外科医によって推奨されるべきであり、期待される効果を得るには、1日23時間着用する必要があります。

3.手術

脊椎の曲率が50度を超える場合は、脊椎の椎骨を中心軸上に再配置する手術が必要です。手術は通常、子供または青年に適応されます。これは、結果が最も良​​く、治療が最も効果的な場合です。脊椎を中央に配置するためにプレートまたはネジを配置するために手術を行うことができます。脊柱側弯症の治療に関する詳細をご覧ください。

脊柱側弯症で示される可能性のあるいくつかのエクササイズの下のビデオをチェックしてください:

必ず読んでください

運動は飲酒に関連する健康上のリスクの一部を相殺する可能性があります

運動は飲酒に関連する健康上のリスクの一部を相殺する可能性があります

私たちが健康#goal に焦点を合わせている限り、同僚との時折のハッピーアワーや、BFFでシャンパンを弾くことでプロモーションを祝うことを免れません(そして、赤ワインは実際にあなたのフィットネス目標を助けることができます)。バランスがすべてですよね?幸いなことに、適度な飲酒が私たちの健康に与えるダメージを心配している私たちにとっては良いニュースがあります。に発表された研究によると、定期的な運動スケ...
コートニーカーダシアンのようなDIYアボカドヘアスムージーの作り方

コートニーカーダシアンのようなDIYアボカドヘアスムージーの作り方

あなたがコートニー・カーダシアンになるのに十分幸運であるならば、あなたはあなたのためにあなたの髪を「ほぼ毎日」するヘアスタイリストを持っています。しかし、スタイリストで髪の天才であるAndrew Fitz imonn による彼女のウェブサイト上の新しいビデオのおかげで、少なくとも彼女の光沢のあるロックの秘密があります。いいえ、他のカーダシアン姉妹のように青いグミのサプリメントを摂取していません。 ...