著者: Sara Rhodes
作成日: 14 2月 2021
更新日: 1 4月 2025
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【産後ダイエット】何キロ増えた?妊娠中の体重の変化とお腹の写真を公開
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双子の妊娠では、女性は約10〜18 kg増加します。これは、単一の胎児の妊娠よりも3〜6kg多いことを意味します。体重増加の増加にもかかわらず、双子は平均2.4〜2.7 kgで生まれる必要があります。これは、1人の赤ちゃんを出産するときに希望する3kgをわずかに下回る体重です。

トリプレットが妊娠している場合、平均総体重は22〜27 kgである必要があり、低体重や短子児などの赤ちゃんの合併症を避けるために、妊娠24週までに16kgの体重増加を達成することが重要です。

毎週の体重増加チャート

双子の妊娠中の毎週の体重増加は、妊娠前の女性のBMIによって異なり、次の表に示すように異なります。

BMI0〜20週間20〜28週間配達まで28週間
低BMI0.57〜0.79 kg /週0.68〜0.79 kg /週0.57kg /週
通常のBMI0.45〜0.68 kg /週0.57〜0.79 kg /週0.45kg /週
太りすぎ0.45〜0.57 kg /週0.45〜0.68 kg /週0.45kg /週
肥満0.34〜0.45kg /週0.34〜0.57kg /週0.34kg /週

妊娠前のBMIを調べるには、BMI計算機にデータを入力します。


太りすぎの危険性

双子の妊娠中は、単一の胎児の妊娠よりも体重を増やす必要がありますが、次のような合併症のリスクが高まるため、体重が増えすぎないように注意する必要があります。

  • 血圧の上昇である子癇前症;
  • 妊娠糖尿病;
  • 帝王切開分娩の必要性;
  • 片方の赤ちゃんはもう片方よりも体重が多いか、両方とも体重が多いため、非常に早産になります。

したがって、これらの合併症を回避するには、妊娠期間中の体重増加が適切であるかどうかを示す産科医との綿密なモニタリングを行うことが重要です。

双子の妊娠中にどのような注意を払うべきかを調べてください。

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