ディルとは

コンテンツ

• それは何のため
• 1.消化
• 2.精神的および感情的な健康
• 3.呼吸器系
• 4.筋骨格系
• 5.免疫システム
• 6.泌尿器系
• 7.生殖システム
• 使い方

アネトとしても知られるディルは、インフルエンザ、風邪や鼻づまり、さらにはリラックスなどのさまざまな病気の治療に役立つ特性を持っているため、薬用植物として使用できる地中海起源の芳香性ハーブです。赤ちゃんや子供にも使用できます。

その学名は Aneethun graveolens この植物の最も使用されている部分は葉と種子であり、健康食品店や一部の取り扱い薬局で購入できます。

それは何のため

その特性により、Dillはいくつかの状況で使用できます。

1.消化

ディルは、食欲を刺激するだけでなく、けいれんを解消し、けいれんやガスを減らし、吐き気を和らげ、下痢や腹の停止を治療するのに役立つため、消化に最適です。また、赤ちゃんの疝痛を和らげるために使用することもできます。赤ちゃんの疝痛の原因と戦う方法をご覧ください。

2.精神的および感情的な健康

ディルは集中力と記憶力を高めることで睡眠障害による倦怠感を和らげるのに役立ちます。それはリラックスできるハーブであり、ストレスによって引き起こされる不眠症や消化器疾患を治療します。

3.呼吸器系

ディルは鎮痙作用と去痰作用があるため、乾性で生産性の高い咳の治療にも使用でき、喘息の治療にも使用できます。

4.筋骨格系

ディルの葉と種子の両方に存在する揮発性オイルは、平滑筋をリラックスさせ、したがって緊張と痛みを和らげるのに役立ちます。

5.免疫システム

研究は、この植物が真菌に対して抗菌性と抗真菌性も持っていることを証明しています カンジダ。さらに、ディルが悪性腫瘍の形成を阻害できることも証明されています。

6.泌尿器系

ディルは利尿作用があるため、泌尿器系に適しています。つまり、排尿量が増え、体液貯留を防ぐのにも役立ちます。

7.生殖システム

ディルは月経の調節に役立つため、痛みを伴う時期にも使用できます。東部では、出産前に女性に広く使用され、赤ちゃんの誕生を促進する植物です。さらに、母乳育児中の母親の母乳も増加します。

さらに、ディルには鎮痛作用と抗炎症作用があり、痛みや浮腫、関節炎、耳痛を和らげるのに役立ちます。

使い方

ディルは料理に使用でき、葉を切り刻んで魚や野菜などのさまざまな料理の調味料として使用したり、ソースを準備したりできます。さらに、種子は、例えば、焼く前に、またはサラダに混ぜる前に、パンの上に丸ごとまたはすりつぶして使用することもできる。

お茶や点滴を作るには、次のように葉や種子を使用できます。

材料

• ディルの葉と種子大さじ1;
• 沸騰したお湯1カップ。

準備モード

大さじ1杯のディルの葉と種子を沸騰したお湯のカップに入れます。 15分間放置し、緊張させてから服用します。