うつ病と老化

コンテンツ

• 症状は何ですか？
• 原因は何ですか？
• 遺伝学
• ストレス
• 脳化学
• うつ病はどのように診断されますか？
• テストと試験
• 身体検査
• 血液検査
• 心理学試験
• うつ病の種類
• 大鬱病性障害
• 持続性抑うつ障害
• 双極性障害
• うつ病はどのように治療されますか？
• 抗うつ薬
• 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）
• セロトニンおよびノルエピネフリン再取り込み阻害薬（SNRI）
• 三環系抗うつ薬（TCA）
• モノアミン酸化酵素阻害剤（MAOI）
• 心理療法
• 電気けいれん療法
• うつ病の人をどのように助けることができますか？
• トーク
• サポート
• 友情
• 楽観
• 自殺予防

うつ病とは何ですか？

人生には悲しみを感じることがあります。これらの感情は通常、数時間または数日しか続きません。長期間落ち込んだり動揺したりするとき、そしてそれらの感情が非常に強いとき、これらの感情はうつ病と見なされます。

うつ病は、日常生活に支障をきたす可能性のある深刻な精神障害です。それはあなたがあなたの毎日の活動を実行するのを難しくし、あなたがかつて楽しんだ活動に喜びを見いだすのを難しくするかもしれません。

多くの人がうつ病を経験します。実際、国立精神衛生研究所（NIH）によると、これは米国で最も一般的な精神障害の1つです。薬物乱用・精神保健サービス局（SAMHSA）の調査によると、アメリカの成人の6％が、2005年から始まる10年間に毎年少なくとも1回のうつ病エピソードを経験しました。

NIHによると、うつ病は通常、成人初期に最初に発生しますが、高齢者にもよく見られます。 65歳以上の700万人のアメリカ人成人が毎年うつ病を経験しているという推定による研究。 CDCはまた、65歳以上の成人が2004年の全自殺者の16パーセントを占めたと報告している。

症状は何ですか？

うつ病は、他の医学的問題を抱えている人々に特によく見られます。高齢者はより多くの医学的問題を抱えている可能性があり、それがうつ病のリスクを高める可能性があります。うつ病は高齢者によく見られますが、それは年をとることの正常な部分ではありません。悲しみが主な症状ではないため、一部の高齢者は落ち込んでいるとは思わないかもしれません。

うつ病の症状は人によって異なります。高齢者では、最も一般的な症状のいくつかが含まれます：

• 悲しみや「空虚」を感じる
• 理由もなく、絶望的、不機嫌、神経質、または有罪を感じる
• 好きな娯楽の突然の楽しみの欠如
• 倦怠感
• 集中力または記憶力の喪失
• 不眠症または睡眠不足のいずれか
• 食べ過ぎまたは食べ過ぎ
• 自殺念慮または自殺未遂
• 痛みおよび苦痛
• 頭痛
• 腹部のけいれん
• 消化器系の問題

原因は何ですか？

専門家は、うつ病の原因を正確に知りません。遺伝学、ストレス、脳化学など、いくつかの要因が関係している可能性があります。

遺伝学

うつ病を経験した家族がいると、うつ病を発症するリスクが高くなります。

ストレス

家族の死、困難な関係、職場での問題などのストレスの多い事件は、うつ病を引き起こす可能性があります。

脳化学

脳内の特定の化学物質の濃度は、一部の人々のうつ病性障害の発症に寄与する可能性があります。

うつ病は、高齢者の他の病状と並行して発生することがよくあります。うつ病はこれらの状態をさらに悪化させる可能性があります。これらの医学的問題に対するいくつかの薬は、うつ病に影響を与える可能性のある副作用を引き起こす可能性があります。

うつ病はどのように診断されますか？

テストと試験

あなたがうつ病にかかっていると疑われる場合、医師はいくつかの種類の検査や検査を行うことがあります。

身体検査

あなたの医者は身体検査を行い、あなたの健康について質問します。一部の人々にとって、うつ病は既存の病状に関連している可能性があります。

血液検査

あなたの医者はあなたのうつ病を引き起こしているかもしれない既存の病状をチェックするためにあなたの血液の異なる値を測定するために血液検査を命じるかもしれません。

心理学試験

あなたの医者はあなたの症状、考え、感情、そして毎日の習慣についてあなたに尋ねます。彼らはあなたにこれらの質問に答えるために質問票に記入するように頼むかもしれません。

うつ病の種類

うつ病性障害にはいくつかの種類があります。各タイプには独自の診断基準があります。

大鬱病性障害

大うつ病性障害は、重度の抑うつ気分または日常生活への興味の喪失を特徴とし、少なくとも2週間は日常生活に支障をきたします。

持続性抑うつ障害

持続性抑うつ障害は、少なくとも2年間続く抑うつ気分です。

双極性障害

双極性障害は、極端な高値から極端な低値へのサイクリング気分の変化を特徴としています。

うつ病はどのように治療されますか？

うつ病にはさまざまな治療法があります。ほとんどの場合、人々は薬物療法と心理療法の組み合わせで治療されます。

抗うつ薬

うつ病には一般的に処方されるさまざまな薬があります。

選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）

• フルオキセチン（プロザック）
• セルトラリン（ゾロフト）
• エスシタロプラム（Lexapro）
• パロキセチン（パキシル）
• シタロプラム（セレクサ）
• ベンラファキシン（Effexor）
• デュロキセチン（シンバルタ）
• ブプロピオン（ウェルブトリン）
• イミンプラミン
• nortiptyline
• イソカルボキサジド（マープラン）
• フェネルジン（ナルジル）
• セレギリン（エムサム）
• トラニルシプロミン（Parnate）

セロトニンおよびノルエピネフリン再取り込み阻害薬（SNRI）

三環系抗うつ薬（TCA）

モノアミン酸化酵素阻害剤（MAOI）

抗うつ薬は効くまでに数週間かかることがあるため、すぐに改善が見られない場合でも、指示どおりに服用することが重要です。これらの薬は、次のような副作用を引き起こす可能性があります。

• 頭痛
• 胃のむかつき
• 不眠症
• 不安
• 落ち着きのなさ
• 攪拌
• 性的な問題

これらの副作用は通常、時間の経過とともに消えますが、すぐに医師に相談することが重要です。

心理療法

セラピーセッションに参加することは、うつ病の多くの人々を助けます。セラピーは、考え方や行動の新しい方法を教えることで役立ちます。また、うつ病の一因となる可能性のある習慣を変える方法を学ぶこともできます。セラピーは、うつ病を引き起こしたり悪化させたりする可能性のある困難な状況をよりよく理解し、乗り越えるのに役立ちます。

電気けいれん療法

電気けいれん療法は通常、重度のうつ病の治療にのみ使用されます。軽度の電気ショックを脳に送り、脳内の化学物質の働きを変えることで機能します。混乱や記憶喪失など、いくつかの副作用を引き起こす可能性があります。これらの副作用が長期間続くことはめったにありません。

うつ病の人をどのように助けることができますか？

あなたが彼らがうつ病を持っていると疑うならば、あなたの愛する人が医者に行くのを手伝ってください。医師は状態を診断し、治療を処方することができます。また、次の方法で支援することができます。

トーク

愛する人と定期的に話し、注意深く耳を傾けてください。彼らが尋ねたらアドバイスをしてください。彼らの言うことを真剣に受け止めなさい。自殺の脅威や自殺についてのコメントを決して無視しないでください

サポート

サポートを提供します。励まし、忍耐強く、理解してください。

友情

友達になりましょう。定期的に彼らを招待して、あなたと一緒に時間を過ごしてください。

楽観

あなたの愛する人に、時間と治療を重ねることで、彼らのうつ病が軽減することを思い出させてください。

常に自殺の話を愛する人の医師に報告し、必要に応じて、精神科の助けを求めて病院に連れて行く必要があります。

自殺予防

誰かが自傷行為や他の人を傷つける危険にさらされていると思われる場合：

• 911または最寄りの緊急電話番号に電話してください。
• 助けが到着するまでその人と一緒にいてください。
• 銃、ナイフ、薬、またはその他の害を及ぼす可能性のあるものをすべて取り除きます。
• 耳を傾けますが、判断したり、主張したり、脅したり、怒鳴ったりしないでください。

誰かが自殺を考えていると思われる場合は、危機または自殺防止ホットラインから助けを求めてください。 800-273-8255で全国自殺予防ライフラインを試してみてください。

出典：National Suicide Prevention Lifeline and 薬物乱用および精神衛生サービス管理