変形性関節症（OA）の6つの初期症状：痛み、優しさなど

コンテンツ

• 変形性関節症とは何ですか？
• 1.痛み
• 2.優しさ
• 3.関節のこわばり
• 4.異常な感覚
• 5.柔軟性の喪失
• 6.不快のタイミング
• 何が起こっているのですか？
• 管理とソリューション

変形性関節症とは何ですか？

変形性関節症（OA）は、関節の消耗による変形性関節痛の一種です。加齢とともに、関節を緩和する軟骨がすり減り始め、骨同士がこすれ合う原因になります。骨同士の作用は関節の炎症につながります。

OAは、指、手首、膝、足首、腰など、腕と脚の関節に最もよく影響します。

腰はまた、OAの痛みの一般的な原因です。次のOAの初期症状が発生しているかどうかを医師に知らせてください。

1.痛み

「ああ、背中が痛む」は、今まで聞いたことのないフレーズです。自分で発声したことさえあるかもしれません。関節炎の人は、背中の痛み、首、膝、腰に慣れ親しんでいます。

初期の関節炎の痛みは、痛みと圧痛という2つの方法で分類できます。関節炎の指で瓶を開けるときなど、特定の方法で患部の関節を動かすと、より鋭い痛みを感じることもあります。

2.優しさ

優しさは、関節を押すときに感じる不快感です。優しさには、関節の領域の目に見える腫れも含まれますが、これはOAの進行した段階でより一般的です。

3.関節のこわばり

関節の痛みに加えて、こわばりが伴います。関節のこわばりは、最初に目を覚ますとき、または一日中机に座っているときは正常です。また、初期OAの兆候でもあります。木の動きが鈍く遅く感じられるので、ベッドに戻りたいが衝動に抵抗するかもしれません。関節炎の人は、穏やかな運動をしたり、日常生活を行ったりするだけで関節を温めると、気分が良くなることがよくあります。

4.異常な感覚

軟骨は、関節がスムーズに動くのを助けるショックアブソーバーであることを意味します。軟骨がすり減ると、骨同士がこすれることにより、多くの異常な感覚が生じます。関節のすりおろしは、OAのある人に一般的です。それは骨がこすれる症状です。また、移動するときに関節がクリックしたり、ひびが入ったりするのを感じたり、聞いたりすることがあります。

5.柔軟性の喪失

関節炎の初期段階にある人々は、体の患部を動かすのが以前ほど簡単ではないことに気づくかもしれません。関節のこわばりや痛みは、可動域の喪失とも呼ばれる柔軟性の喪失の一因となります。可動範囲は、通常のパターンで関節を動かすことができる範囲です。たとえば、膝を完全に曲げて伸ばすことは、その可動域です。関節炎があると、膝を遠くまで曲げることができない場合があります。柔軟性の喪失は通常、非常に段階的なプロセスです。

6.不快のタイミング

変形性関節症の初期段階では、痛み、圧痛、関節のこわばりが特定の時期に限定される傾向があります。バスケットボールの試合の後、腰が痛くなったり、朝一番に背中がこわばったりすることに気付くでしょう。ただし、退行性関節炎が進行するにつれて、休息中でも関節の痛みを感じることがあります。

何が起こっているのですか？

関節炎の初期段階では、関節の間の軟骨が摩耗し、引き裂かれ、炎症を起こします。磨耗により、関節の水分が失われ、軟骨が硬くなります。軟骨が硬化すると、周囲の関節の動きが難しくなります。軟骨の喪失はゆっくりとしたプロセスです。一部の人々は病気が進行する前に何年もの間早期の関節炎の症状を持っています。

管理とソリューション

あなたとあなたの医療提供者は、関節炎の痛みを和らげるために一緒にOA管理計画を作成できます。市販の鎮痛剤、関節をサポートするブレース、可動範囲の運動は、自立とアクティブなライフスタイルを維持するのに役立ちます。