深部静脈血栓症（DVT）の危険因子は何ですか？

コンテンツ

• 概観
• DVTの危険因子
• DVTを防止するためのヒント
• DVTを防止するための一般的なヒント
• 旅行中のDVTの防止
• 手術後
• 妊娠中
• DVTの症状
• PEの症状
• いつ助けを求めるべきですか？
• DVTの治療
• 見通し

概観

深部静脈血栓症（DVT）は、身体の主要な静脈の1つに血栓が形成される深刻な状態です。誰にでも影響を与える可能性がありますが、一部の人は他の人よりもDVTのリスクが高くなります。

DVTは、通常、片方の足の深部静脈に血栓ができると発生します。これらの血栓は非常に危険です。彼らは壊れてあなたの肺に移動し、潜在的に生命を脅かす可能性があります。この状態は、肺塞栓症（PE）として知られています。条件のその他の名前は次のとおりです。

• 血栓塞栓症
• 血栓症後症候群
• 静脈炎症候群

DVTのリスク要因と、リスクを軽減するために何ができるかについて、詳しく読んでください。

DVTの危険因子

DVTは、50歳以上の人々で最も一般的に発生します。また、次のような人にもよく見られます。

• 太りすぎまたは肥満です
• 妊娠中または産後最初の6週間
• DVTの家族歴がある
• 静脈にカテーテルを留置する
• 深部静脈に損傷がある
• 最近手術を受けた
• 特定の避妊薬を服用している、またはホルモン療法を受けている
• 喫煙、特に太りすぎの場合
• 長時間の飛行機に乗るときなど、長時間座っている
• 骨盤、股関節、または下肢を含む最近の骨折を持続している

DVTを防止するためのヒント

リスクを認識し、適切な措置を講じることにより、DVTの多くのケースを防ぐことができます。

DVTを防止するための一般的なヒント

以下のライフスタイルの変更は、DVTのリスクを軽減するのに役立ちます。

• 定期検診については医師に相談してください
• 健康的な体重を維持する
• 活発に過ごす
• 健康的な血圧を維持する
• 喫煙しないでください
• 長時間座ってはいけません
• 潤いを保つ

旅行中のDVTの防止

旅行時、特に一度に4時間以上座っている場合は、DVTを発症するリスクがわずかに高くなります。運転中は定期的に休憩することをお勧めします。飛行機で移動するとき、またはバスや電車で旅行するときは、次の注意事項を守ってください。

• 許可されている場合は、通路を歩いてできるだけ頻繁に移動します。
• 足を組まないでください。
• 血流を制限する可能性のあるタイトな服を着ないでください。
• 旅行中および旅行中は水分を補給し、アルコールを避けてください。
• 座ったまま足と足を伸ばします。

手術後

病院に入院した人々のDVT率は、一般の人々よりも高いです。これは、入院が長期間の不動をもたらすことが多いためです。入院中または手術後のDVTを防ぐには：

• できるだけ早く活動を再開してください。
• 水分を補給してください。
• 就寝中は圧縮ホースまたはブーツを使用してください。
• 抗凝血剤を取る。

妊娠中

妊娠している、または最近出産した女性は、DVTのリスクが高くなります。これは、血栓を作りやすくするホルモンの変化と、赤ちゃんがあなたの血管にかける圧力のために循環障害によるものです。リスクを完全に排除することはできませんが、次のアクションを実行することでリスクを最小限に抑えることができます。

• アクティブに保ちます。
• 長時間座ってはいけません。医師が安静を勧めている場合は、DVTのリスクを減らすためにできることについて医師に相談してください。
• 健康的な体重を維持します。
• 水分を補給してください。
• 医師から勧められた場合は、圧迫ストッキングを着用してください。これらは、DVTのリスクが高い人々に最も有益です。
• 運動。妊娠中、水泳や出産前のヨガなどの影響の少ない運動は、多くの場合安全です。妊娠中に運動療法を始める前に医師に確認してください。

DVTの症状

症状を示さずにDVTを起こすことは可能であり、一般的です。ただし、一部の人々は次のことを経験します。

• 足、足首、脚の腫れ、通常は片側
• 通常、ふくらはぎに発生するけいれん性の痛み
• 足や足首の原因不明の激しい痛み
• 周囲の皮膚よりも触ると温かく感じる皮膚のパッチ
• 肌が青くなる、または赤みがかった色または青みがかった色になる肌のパッチ

PEの症状

PEの多くの症例にも症状はありません。疾病管理予防センターによると、実際、症例の約25％で突然死がPEの最初の症状です。

認識できるPEの兆候には次のものがあります。

• めまい
• 発汗
• 咳や深呼吸後に悪化する胸の痛み
• 急速呼吸
• 咳をする
• 急速な心拍数

いつ助けを求めるべきですか？

DVTまたはPEが疑われる場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。医師があなたの病歴を確認し、健康診断を行います。また、次のテストを推奨する場合もあります。

• 超音波
• 静脈造影
• Dダイマー、血液凝固の問題を特定するのに役立つ血液検査

DVTの治療

DVTは多くの場合治療できます。ほとんどの症例は、ヘパリンやワルファリンなどの抗凝血剤で治療され、血餅を溶かして他の人が形成されるのを防ぎます。圧迫ストッキングとライフスタイルの変更もお勧めします。これらには以下が含まれます。

• アクティブに保つ
• 禁煙
• 健康的な体重を維持する

抗凝血剤が効果がない場合は、大静脈フィルターの使用をお勧めします。このフィルターは、肺に入る前に血栓を捕らえるように設計されています。大静脈と呼ばれる大きな静脈の中に挿入されます。

見通し

DVTは生命を脅かす可能性のある深刻な状態です。ただし、それは主に予防と治療が可能です。

DVTの兆候と症状とそれを発症するリスクを知ることは、予防の鍵です。