ドライニードリングvs.鍼治療：どちらが適切ですか？

コンテンツ

• ドライニードリングは鍼治療と同じですか？
• 乾式ニードリングとは何ですか？
• 内外のテクニック
• 非トリガーポイントテクニック
• 実際にはドライニードリング
• 乾式ニードリングの利点は何ですか？
• 研究は乾式ニードリングについて何と言っていますか？
• ドライニードリングに副作用やリスクはありますか？
• 鍼とは？
• 鍼治療の利点は何ですか？
• 研究は鍼治療について何を言っていますか？
• 腰痛
• 膝の痛み
• 首の痛み
• 片頭痛と頭痛
• 陣痛
• 禁煙
• うつ病
• 鍼治療の副作用やリスクはありますか？
• 変形性関節症のためのドライニードリング対鍼
• 開業医を見つける方法
• 肝心なこと

ドライニードリングは鍼治療と同じですか？

乾いた針刺しと鍼治療だけを写真と比較すると、それぞれを識別するのに困惑するかもしれません。鍼治療と乾式針治療はどちらも、ステンレス製の細い針を使用しています。どちらの方法でも、針が皮膚に挿入され、どちらも痛みを治療すると主張しています。

ここで類似点が終わります。ユニークな品質が2つを区別するのに役立ちます。1つの方法が代替治療として何千年もの間使用されており、有効性について確かな研究がいくつかあります。もう1つは過去20年間に採用されました。

1つは、人のエネルギーの流れまたは気を開放することにより、痛み、不快感、または問題を緩和するように設計されています。もう1つは、トリガーポイント、または過敏な筋肉を刺激するように設計されています。

違いを知ることは、どのタイプの治療が適切かを判断するのに役立ちます。

乾式ニードリングとは何ですか？

ドライニードリングは、筋肉痛を和らげるように設計された最新の治療法です。その人気は高まっています。

乾いたニードリングの間に、施術者は皮膚に糸状の針を数本挿入します。糸状針は、体に液体を注入しない、細くて短いステンレス鋼の針です。そのため、「乾燥」という用語が使用されています。

施術者は、筋肉や組織の「トリガーポイント」に針を配置します。ドライニードリングは、筋肉内刺激とも呼ばれます。ポイントは、結び目または硬い筋肉の領域です。

ドライニードリングの施術者は、針が結び目を解放し、筋肉の痛みやけいれんを和らげるのに役立つと言います。針は短時間皮膚に残ります。時間の長さは開業医によって異なります。理学療法士やマッサージ療法士などの一部の医療専門家は、ドライニードリングのトレーニングを受けています。

内外のテクニック

乾式ニードリングのいくつかの形式は、ピストンまたはスズメのペッキングと呼ばれる技術を使用します。これらのテクニックは両方とも、針の出し入れに依存しています。つまり、針が皮膚に長時間留まることはありません。針はトリガーポイントを刺し、その後取り除かれます。この乾式ニードリングの方法をサポートするには、さらに研究が必要です。

非トリガーポイントテクニック

一部の乾式ニードリングテクニックは、中枢神経系のより広い景観を扱います。これは非トリガーポイントトリートメントと呼ばれます。痛みのある領域にのみ針を挿入する代わりに、開業医は代わりに、痛みのある箇所に直接針を挿入する代わりに、その箇所の周囲に針を挿入してもよい。

このテクニックは、痛みは主な痛みの領域だけに集中するのではなく、神経または筋肉の問題の結果であるという考えに依存しています。

実際にはドライニードリング

ドライニードリングは、多くの場合、理学療法士およびスポーツ傷害療法士によって行われます。現在、ドライニードリングの施術者は、広範なトレーニングを必要としません。規制当局は、この手順のトレーニング、ライセンス、または監督を管理していません。

資格認定委員会がないため、誰かのトレーニングが正当で満足できるものであるかどうかを判断する方法もありません。ドライニードリングを選択する場合は、理学療法士などの大学院のヘルスケア教育を受けている人を見つけてください。

乾式ニードリングの利点は何ですか？

乾いたニードリングは、いくつかの筋肉の痛みやこわばりを和らげます。さらに、トリガーポイントを緩和すると、柔軟性が向上し、可動範囲が広がります。このため、この方法はスポーツの怪我、筋肉痛、さらには線維筋痛症の治療によく使用されています。

現在のところ、実践のためのガイドラインはありませんが、より多くの研究が利用可能になると、安全な乾式ニードリングの実践が標準化されます。

研究は乾式ニードリングについて何と言っていますか？

乾式ニードリングの使用をサポートする研究は限られています。ドライニードリングに関する既存の研究のほとんどは、軽度から中程度の痛みを和らげるための実践をサポートしています。

一部の研究では、乾式ニードリングはプラセボ治療よりも軽減をもたらしました。しかし、ある研究では、ドライニードリングは、筋肉の痛みを和らげるために単独でストレッチするより効果的ではないことを示しました。さらに、2012年の研究では、多血小板血漿の注入により、回旋腱板の損傷が乾いたニードリングよりも軽減されることがわかりました。

ドライニードリングに副作用やリスクはありますか？

軽いニードリングでは軽度の副作用が非常に一般的ですが、深刻な副作用はまれです。

注射部位の周りの最も一般的な副作用は次のとおりです。

• あざ
• 出血
• 一時的な痛み

非滅菌針を使用すると、血液媒介性疾患、感染症、および疾患にかかる危険性があります。開業医は必ず滅菌針を使用し、使用後は必ず処分してください。

ドライニードリングには正式なトレーニング、認定、または州の免許がないため、鍼治療よりも使用に関する懸念が多くなります。

鍼とは？

鍼治療は、数百年から数千年にもわたって使用されてきた医療の一種です。鍼治療は、アジアの医療行為から始まりました。そのため、多くの免許および監督委員会は、鍼治療を分類するために「東洋医学」という用語を使用しています。

鍼治療は、数万人の認可を受けた鍼師によって行われています。鍼師の専門家は、3〜4年間トレーニングします。トレーニングには、針の使用に関する指導と状態の診断に関する指導の両方が含まれます。開業医は、別の上級開業医または専門開業医から直接監督を受けています。

このトレーニングに加えて、鍼師は全国の審査委員会からテストを受け、ライセンスを維持するために毎年教育コースを継続する必要があります。

アメリカ医師会は鍼治療を医療として受け入れており、一部の保険会社は治療の費用を負担する場合があります。

鍼治療の利点は何ですか？

鍼治療の基本的な信念は、病気はブロックされたまたは中断されたチーの結果であるということです。チーはあなたの体に癒しのエネルギーを与えます。鍼治療は、これらの閉塞を取り除き、エネルギーの流れを平衡状態に戻すことを目指しています。

鍼治療は、次のような数百の状態や症状の治療に使用されます。

• 痛み
• 吐き気
• 嘔吐
• 頭痛
• 月経痛
• アレルギー

一部の人々は中毒や化学的依存症を治療するために鍼を使用しています。

研究は鍼治療について何を言っていますか？

鍼治療は、いくつかのタイプの痛みを治療するために使用されます。調査結果は次のとおりです。

腰痛

2015年の研究レビューでは、鍼治療が腰痛からの短期的な緩和を提供できることがわかりました。これは、鍼治療を単独で使用する場合、または薬物療法や理学療法などの他の治療法と併用する場合に当てはまります。

膝の痛み

膝の変形性関節症による痛みは、成人の障害の主な原因です。 2010年のレビューでは、鍼治療は膝の痛みと変形性関節症の身体症状の効果的な治療法であることがわかりました。

首の痛み

2015年のある研究によると、鍼は首の痛みを大幅に軽減することができます。首の緊張を和らげ、筋肉の緊張を和らげるために他のテクニックと共に鍼治療を使用すると、従来のケアと比較して症状の緩和は有意でした。

片頭痛と頭痛

片頭痛研究の2012年のレビューでは、鍼治療は、薬物療法を含む他の治療法と少なくとも同じくらい、片頭痛の症状を緩和するのに効果的であることがわかりました。また、効果が長続きし、薬物使用量が少なく、重篤な合併症や副作用が少ないなど、従来の治療法に比べていくつかの利点があります。

さらに、研究は、定期的な鍼治療が片頭痛の病歴を持つ人々が将来のエピソードを防ぐのを助けるかもしれないことを示唆しています。

陣痛

研究者たちは、出産時の陣痛を軽減するための鍼の使用についてはさまざまです。いくつかの研究は、痛みの経験の統計的に有意な減少を示しています。他の人は、分娩中の鍼治療の効果を測定するのは難しいと指摘しています。

それでも、鍼治療は、薬物を含まない選択肢を探している多くの母親にとって関心のある分野であり続けています。

禁煙

鍼治療は、体の痛み以外の症状の治療に使用されることがあります。研究では、効果的な禁煙療法として鍼治療を確立する必要があります。ニコチン補充療法と比較すると、鍼治療の効果は低かった。

ただし、より多くの研究が必要ですが、鍼治療は禁煙のための潜在的な治療法として完全に除外されるべきではありません。

うつ病

ある研究では、うつ病の兆候を和らげるための鍼治療と抗うつ薬の使用について検討しました。それは、薬物療法と鍼治療の併用が有効である可能性があることを示唆しています。また、忍容性も高く、合併症はほとんどありません。

しかし、研究のレビューでは、鍼治療をうつ病の信頼できる治療法として宣言することはできませんでした。著者は、調査結果は追加の研究を正当化するのに十分であると結論付けました。

全体として、世界保健機関は、鍼治療が何百もの病気や症状の治療に効果的であると認識しています。

鍼治療の副作用やリスクはありますか？

訓練を受けた免許のある鍼師が行う場合、副作用とリスクは非常にまれです。時々、誰かが経験するかもしれません：

• 注射部位の痛み
• あざ
• 出血

さらに、非滅菌針を使用すると、一部の人は合併症を発症する可能性があります。

変形性関節症のためのドライニードリング対鍼

変形性関節症の治療には、鍼治療とドライニードリングの両方が使用されます。特に、研究では、鍼治療とドライニードリングが関節炎の状態によって引き起こされる膝の痛みの治療に特に有用であることを示しています。

膝と股関節の変形性関節症の治療では、非トリガーポイント乾式ニードリングは、従来の乾式ニードリング単独よりも効果的です。 2014年のレビューでは、痛みの箇所周辺の筋肉や組織の乾いた刺しゅうは、痛みの箇所だけで刺している場合よりも痛みと感度が低下することがわかりました。

このドライニードリング戦略は、より広い範囲の筋肉と神経を治療するという点で、鍼治療に似ています。トリガーポイントドライニードリングは完全に痛みのポイントに焦点を当てています。

開業医を見つける方法

鍼療法士のための全国免許グループは、認定および免許を受けた開業医のリストを維持しています。

鍼師を見つけるために、これらのオプションから始めます：

• Acufinder
• アメリカ鍼灸学会
• 鍼と東洋医学のための国家認証委員会

予約を確認する前に、そのライセンスが最新であることを確認してください。開業医が大学院教育を受けているかどうかを尋ねます。

健康保険を使用して治療費を支払うことができるかどうかを確認するには、保険会社が治療をカバーしていることと、必要に応じて開業医がネットワークに参加していることを確認します。

ドライニードリングセラピストを見つけることはもう少し難しい場合があります。ドライニードリングに興味がある場合は、次のリソースから始めます。

• 高度筋骨格治療研究所
• キネタコア
• アメリカ理学療法協会

肝心なこと

治療の選択肢として鍼治療またはドライニードリングの重量を量っている場合、選択は好みの問題に帰着することがあります。

鍼治療は現在、より決定的な研究を行っており、開業医はトレーニングと実践において規制されています。高度に訓練されたセラピストによる確立された代替治療オプションを好む場合は、鍼治療の方が効果的です。

乾式ニードリングはかなり新しいので、研究はまだ限られています。既存の研究では、痛みの軽減のための治療としての副作用と可能性はほとんどありません。それでも、大規模な研究は欠けています。

また、現時点では、トレーニング、認定、ライセンスに一貫性はありません。これは、安全でない針の実践につながる可能性があります。

ただし、統治の原則が少なく確立されていないものを試してみても、結果が期待できる場合は、乾式ニードリングを試してみることもできます。