著者: Monica Porter
作成日: 13 行進 2021
更新日: 4 行進 2025
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皮膚科専門医が教える乾燥対策のポイント
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乾燥キューティクルを識別する方法

あなたのキューティクルは透明な皮膚の層です。指または足指の爪の下、爪床に沿ってあります。バクテリアのバリアとして働き、爪を保護します。

キューティクルエリアは繊細です。乾いて割れやすくなります。これは、空気中の水分不足と乾燥した室内熱への暴露のために、寒い月にはより一般的です。

キューティクルが剥がれたり、ひび割れたり、はがれていたりすると、キューティクルが乾燥しているかどうかがわかります。ひび割れて剥がれたキューティクルは、細菌があなたの爪に入り、感染症を引き起こす可能性があるため、乾燥に気づいたらすぐに治療する必要があります。

乾燥キューティクルの治療と予防の方法を学ぶために読んでください。

キューティクルとネイルのイラスト


乾燥キューティクルの治療方法

乾燥キューティクルを治療する最も簡単な方法は、クリームまたはオイルで領域を保湿することです。いくつかの治療オプションは次のとおりです。

1.キューティクルクリーム

キューティクルクリームは、乾燥したキューティクルに栄養を与え、保湿するエモリエントです。ビタミンA、C、Eのような成分や、アーモンドやひまわり油などの天然油を探します。オイルはあなたのキューティクルを柔らかくするのを助け、ビタミンもそれらを養い、強化することができます。

キューティクルクリームを適用するには、手を洗った後、爪のベッドに少量をマッサージします。あなたは地元のドラッグストアや美容用品店でキューティクルクリームを見つけることができます。

キューティクルクリームを買う

試すべきいくつかのキューティクルクリームは次のとおりです。

  • Burt’s Bees 100%ナチュラルレモンバターキューティクルクリーム
  • はい、ココナッツ水和物と復元保護ハンドとキューティクルクリームに

2.キューティクルオイル

キューティクルオイルは、キューティクルエリアを柔らかくし、潤いを与えます。通常、油のブレンドで作られ、ビタミンが含まれることもあります。キューティクルオイルは素早く吸収され、爪を調整して、将来の乾燥やひび割れを防ぎます。


ヒマワリ油、グレープシードオイル、アロエベラなどの成分を探して、さらに落ち着かせます。

キューティクルオイルを使用するには、指先または柔らかいブラシを使用して爪のベッドに薄い量を適用します。

キューティクルクリームのように、あなたは美容用品やドラッグストアからキューティクルオイルを購入できるはずです。

キューティクルオイルを買う

3.ココナッツオイル

多額の費用をかけたくない場合は、ココナッツオイルが在宅治療の選択肢になります。ココナッツオイルの飽和脂肪は、爪床を落ち着かせ、強化するのに役立ちます。

使用するには、指先または柔らかいブラシを使用して、少量のココナッツオイルを各爪床にマッサージします。

4.ネイルケア

マニキュアを取得した場合、メイヨークリニックはキューティクルをカットしないようアドバイスします。それらをトリミングするか、ネイルテクニシャンにキューティクルをトリミングしてもらう場合は、ネイルサロンで使用する器具が滅菌されていることを確認することが重要です。それは感染を防ぐのに役立ちます。


また、キューティクルカッターが鋭利であることを確認します。クリッパーが十分に鋭くない場合は、キューティクルに沿って剥離が増える可能性があります。

心配な場合は、自分の備品を持参できます。

キューティクルトリマーを購入

5. DIYビオチンキューティクル軟膏を作る

いくつかの研究は、ビオチンがもろさを防ぎ、キューティクルを強化するのを助けるかもしれないことを示唆します。粉末状および液体状のビオチンを見つけることができます。

ビオチンと抗酸化物質が豊富なビタミンE、水和アルガンオイル、ココナッツオイルを組み合わせて、乾燥キューティクル用の自家製軟膏を作ります。最良の結果を得るために、毎日または隔日で適用してください。

乾燥キューティクルの原因は何ですか?

キューティクルの乾燥の一般的な原因には次のものがあります。

  • 肌に潤いを与えない
  • 頻繁に手を洗う
  • 手の消毒剤またはマニキュアの除去剤を使用して
  • 寒波
  • 湿疹
  • 栄養失調
  • いくつかの薬
  • 爪噛みまたはキューティクル噛み

上記の原因のほとんどは心配する必要はありませんが、湿疹などの状態がキューティクルを乾燥させていると思われる場合は、医師に相談してください。彼らは助ける薬を勧めることができるかもしれません。

キューティクルの乾燥による健康上の合併症はありますか?

乾燥したキューティクルは通常、健康上の問題を引き起こしません。しかし、キューティクルが頻繁に出血したり、感染しているように見える場合は、医師に相談してください。感染の兆候には次のものがあります。

  • 発赤
  • 腫れ
  • あなたのキューティクルの周りの痛み

あなたの医者は乾燥を助けるためにより強いまたは処方の保湿剤を勧めることができるかもしれません。キューティクルが感染している場合は、抗生物質の処方が必要になることがあります。

キューティクルの乾燥を防ぐ方法

キューティクルの乾燥を防ぐ最も簡単な方法は、頻繁に保湿することです。手を洗った後、キューティクルクリーム、オイル、またはココナッツオイルを毎日使用してください。

次のような、キューティクルを乾燥させる可能性のある過酷な化学物質を含む製品は避けてください。

  • 厳しい石鹸
  • 手の消毒剤
  • マニキュアリムーバー

お持ち帰り

キューティクルは爪や皮膚を感染から守ります。乾燥してひび割れている場合、汚れや細菌が爪床に入る可能性があります。

キューティクルクリームまたはオイルで手とキューティクルを保湿します。また、あなたのキューティクルを乾燥させる可能性のある過酷な手の消毒剤やマニキュアリムーバーを避けてください。

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