ダブルクレンジングの初心者向けガイド

コンテンツ

• それは何ですか？
• ポイントは何ですか？
• 誰のため？
• このテクニックはどこから生まれたのですか？
• どうやって？
• どのくらいの頻度でそれを行うべきですか？
• 何を使うべきですか？
• 正常肌の方
• 乾燥肌や敏感肌の方
• 脂性肌やニキビのある方
• コンビネーション肌の方
• これで十分ですか？
• それが違いを生んでいるかどうかどうやって分かりますか？
• その他のよくある質問
• 時間がかかりませんか？
• メイクをしない場合は、クレンジングを2回行う必要がありますか。
• オイルクレンザーはブレイクアウトを引き起こしませんか？
• 肌を洗い流すことは可能ですか？
• 肝心なこと

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どういうわけか、ダブルクレンジングはスキンケアのスーパーファンの領域から、まあ、みんなの日常生活に行きました。

しかし、ダブルクレンジングとは何ですか？なぜルーチンに余分なステップを追加する必要があるのですか？そしてそれは本当に 全員?

あなたの燃える質問へのすべての答えを読んでください。

それは何ですか？

ダブルクレンジングは、思ったほど簡単です。それは2つの洗剤であなたの顔を徹底的に洗うことを含みます。

唯一の難点は、クレンザーが望ましい効果を得るために2つの異なるタイプである必要があることです。

最初は通常、油性のクレンザーです。これに続いて、水性ベースのものが続きます。

ただし、オイルが適切でない場合は、2つの通常のクレンザーでダブルクレンジングを行うことができます。

ポイントは何ですか？

なぜ2つのクレンザーを使用する必要があるのですか？さて、ここで型が重要になります。

オイルベースのクレンザーは、メイクアップ、日焼け止め、皮脂、汚染などのオイルベースの不純物を取り除くように設計されています。

最初にこのようなものを取り除くことで、2番目の水性クレンザーが本当に肌に浸透し、汚れや汗などを取り除きます。

ダブルクレンジングは、より徹底的なクレンジングを提供することを意味するだけでなく、くすんだ肌を活性化させ、他のスキンケア製品がより効果的に浸透することを可能にすることもできます。

誰のため？

二重クレンジングは必須ではありませんが、特定の肌タイプは他のタイプよりも価値があると感じるかもしれません。

脂性肌の人を連れてください。 2つの穏やかな処方は、一般的に、過剰な油と戦うために、肌が乾燥しすぎていると感じる1つの強力な処方よりも優れた方法です。

にきびを起こしやすい人は、ブレイクアウトにつながる可能性のあるバクテリアを取り除くのを助けるために、穏やかにダブルクレンジングすることもできます。

最後に、このテクニックは、濃いメイクをする人に役立ちます。

このテクニックはどこから生まれたのですか？

日本と韓国はダブルクレンジングの創始者です。

報道によると、日本の芸者はクレンジングオイルを使用し、その後泡状のクレンザーを使用して白い化粧を落としました。

テクニックはまた、近年西洋文化に移行している韓国の10ステップのスキンケア体制の一部として人気がありました。

どうやって？

クレンジングオイルとオイルベースのバームのどちらを選んでも、ジェル、ローション、クリームのどれを使っても、方法は同じです。

油性のクレンザーを手のひらにつけ、指で1分間ほど円を描くようにマッサージして、やさしくマッサージします。

目の周りと生え際もお忘れなく。オイルベースのクレンザーは、無香料であればアイメイクを落としても大丈夫です。

すすぎに関しては、脱水を避けるために手ぬぐいまたは手とぬるま湯を使用してください。

乳化剤を含む油性のクレンザーは、油が水と結合して乳状の物質を生成するため、通常は除去が簡単です。

2番目のクレンザーの準備はできましたか？肌を湿らせ、以前とまったく同じ方法で水ベースの処方を適用します。

たくさん使う必要はありません。顔をすっぽり覆うほんの少しだけ。

1分経過したら、ぬるま湯で洗い流し、柔らかいタオルで肌を軽くたたいて乾かします。

製品ラベルの説明を読み、それに合わせてテクニックを修正することを忘れないでください。

どのくらいの頻度でそれを行うべきですか？

夜は2回だけクレンジングするのが一般的です。結局のところ、これは肌が化粧や汚れで覆われそうな時期です。

しかし、寝ている間に皮脂ができるので、朝のテクニックも取り入れられます。

あなたのライフスタイルに合った周波数を選び、最高の結果を得るために毎日それに固執するようにしてください。

朝か夕方にダブルクレンジングを忘れても、慌てないでください。翌日にもう一度お受け取りください。

何を使うべきですか？

あなたが選ぶすべてのクレンザーはあなたの肌のタイプに依存します。しかし、守るべきいくつかの一般的なルールがあります。

天然油を取り除く可能性のある硫酸塩を含むクレンザー、または芳香剤やアルコールなどの潜在的に刺激性のある成分は避けてください。

そして、製品のpHレベルを調べます。皮膚の平均pHレベルは5前後なので、物事のバランスを保つために、同様のレベルのクレンザーを見つけるようにしてください。

ここでは、各スキンタイプのいくつかの推奨事項を示します。

正常肌の方

通常の肌のタイプは、特に心配する必要はありませんが、保湿またはクリーム状の処方を選ぶのが最善です。

タッチャのカメリアクレンジングオイルとニュートロジーナのハイドロブーストハイドレーティングジェルクレンザーをお試しください。

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乾燥肌や敏感肌の方

製品に関係なく、乾燥肌や敏感肌の人は常に、穏やかで刺激のない処方を探してください。

中性のpHレベルは、皮膚がさらに乾燥しないようにするのに役立ち、ホホバ油やシアバターなどの成分が水分補給に役立ちます。

アヴェーヌのXeraCalm脂質補充クレンジングオイルは、特に乾燥した肌や刺激の多い肌に処方され、クラランスのジェントルフォーミングクレンザーは、栄養を与えるように設計されています。

アベンヌのXeraCalm脂質補充クレンジングオイルとクラランスのジェントルフォーミングクレンザーをオンラインで購入してください。

脂性肌やニキビのある方

石油生産を規制するように設計された軽量のクレンザーにこだわる。

特にニキビについては、ビタミンEやグリコール酸などの抗炎症成分を含む製品に特に注意してください。

にきびと闘うポリヒドロキシ酸は、ハンスキンの毛穴クレンジングオイルに含まれています。 2回目のクレンジングには、ガルニエのシャインコントロールクレンジングジェルをお試しください。

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コンビネーション肌の方

コンボ肌タイプの人は、脂性を避けながら肌を乾燥した状態にしないクレンザーを探す必要があります。

保湿性セラミドを含む、オイルベースのリッチなクレンザーを選択し、次に活性化するフォーミングクレンザーを選択します。

キールのミッドナイトリカバリーボタニカルクレンジングオイルは、肌に水分を与え、オイルを寄せ付けない軽量な方法を提供します。 CetaphilのGentle Foaming Cleanserは、洗浄と軟化を同時に行います。

キールのミッドナイトリカバリーボタニカルクレンジングオイルとセタフィルのジェントルフォーミングクレンザーをオンラインで購入してください。

これで十分ですか？

ダブルクレンジングが終了したら、残りのスキンケアレジメンに進む前に湿気を封じ込める必要があります。

午前中は、良質の保湿剤と日焼け止めを使用してフォローアップしてください。

夜間は、保湿美容液、オイル、ナイトクリーム、またはその組み合わせからお選びください。

それが違いを生んでいるかどうかどうやって分かりますか？

肌の色が明るい、肌の色が少ない、肌がすっきりしているなど、ダブルクレンジングのメリットに気付くまでに約1週間かかります。

ただし、目に見える変化がなく、しばらくの間この手法を試している場合は、さまざまな製品に投資することを検討してください。

まだ何もない？いくつかの代替方法があります。試してください：

• 手の代わりに布または穏やかなクレンジングブラシでクレンジング
• 2つの異なるクレンザーの代わりに同じクレンザーでダブルクレンジング
• 通常の1つのクレンジングルーチンに戻る

その他のよくある質問

ダブルクレンジングがあなたの時間と努力の価値があるかどうかまだわかりませんか？ここにいくつかのより重要な詳細があります。

時間がかかりませんか？

各製品で一生懸命作業する必要がないので、実際にはダブルクレンジングの方が労力が少ないことがわかります。

加えて、あなたはおそらく全体で余分な分だけを費やすでしょう。

メイクをしない場合は、クレンジングを2回行う必要がありますか。

まず第一に、誰も二重に浄化する必要はありません。しかし、それはメイクアップ着用者にとって有益なだけではありません。

オイルベースのクレンザーは、日焼け止めや自然に肌に蓄積する他の油性物質を取り除きます。

これらがなくなると、2番目のクレンザーは余分な不純物層を通過する必要がなくなります。

オイルクレンザーはブレイクアウトを引き起こしませんか？

一部の専門家によると、これはよくある誤解です。

彼らは、オイルとオイルの組み合わせでオイルが増えるわけではないと述べ、クレンジングオイルは、ブレイクアウトの原因となる毛穴を詰まらせる物質を取り除くことができると指摘しています。

しかし、これを裏付ける研究はほとんどなく、アメリカ皮膚科学会は、脂性肌の人に油性クレンザーを避けるようにアドバイスしています。

肌を洗い流すことは可能ですか？

はい。肌は乾燥や刺激の兆候を示す可能性が高いため、簡単に目立ちます。

ただし、適切なクレンザーとテクニックがあれば、ダブルクレンジングで肌に害を与えることはありません。

肌を強くこするのではなく、優しくマッサージしてください。1日に2回が多すぎると感じた場合は、夜間のダブルクレンジングに固執してください。

特定の肌タイプは、特定の過剰洗浄の兆候に注意する必要があります。

乾燥肌の人は明らかにさらなる乾燥に気づきますが、脂性肌のタイプは、肌が脂性になり、吹き出物になりやすくなることに気付く場合があります。

ニキビのある人は炎症を起こすことがあります。

肝心なこと

ダブルクレンジングで乗り込むことに害はありません。

覚えておいてください。それがクレンザーの処方であろうと、使用するテクニックであろうと、穏やかがキーワードです。

そして、本当に気にすることができない場合は、しないでください。 1回のクレンジングは、適切に行われた場合と同じくらい効果的です。

ローレンシャーキーはジャーナリストであり、女性の問題を専門とする作家です。彼女が片頭痛を追放する方法を発見しようとしていないとき、彼女はあなたの潜んでいる健康の質問に対する答えを明らかにしているのを見つけることができます。彼女はまた、世界中の若い女性活動家をプロファイリングする本を書き、現在そのような抵抗者のコミュニティを構築しています。彼女を捕まえる ツイッター.