シーバー病：それが何であるか、症状と治療
コンテンツ
シーバー病は、かかとの2つの部分の間の軟骨が損傷し、痛みや歩行困難を引き起こすことを特徴とする状態です。踵骨のこの分裂は、8〜16歳の子供、特にオリンピックの体操のように運動する子供や、繰り返し着地して多くのジャンプをするダンサーに見られます。
かかとにも痛みがありますが、足の裏よりも足の裏の方が頻繁に痛みます。
シーバー病を示す足のX線写真主な症状
最も頻繁な苦情は、かかとの端全体の痛みです。これにより、子供たちは足の側面で体重をより支え始めるようになります。さらに、腫れやわずかな温度上昇も発生する可能性があります。
シーバー病を特定するには、身体検査、X線、超音波検査を行うことができる整形外科医のところに行く必要があります。
治療の仕方
スポーツをする青年によく見られるシーバー病の治療は、炎症を抑え、痛みや不快感を和らげるためだけに行われます。
したがって、小児科医は次のようないくつかの予防措置を推奨できます。
- 休息を取り、影響の大きいスポーツ活動の頻度を減らします。
- 冷湿布または氷をかかとに10〜15分間、1日3回、または身体活動の後に置きます。
- かかとを支える特別なインソールを使用してください。
- たとえば、指を上に引っ張るなど、足を頻繁に伸ばします。
- 自宅でも裸足で歩くことは避けてください。
さらに、このケアだけでは痛みが改善しない場合、医師はより効果的な結果を得るために、イブプロフェンなどの抗炎症薬の使用を1週間処方することがあります。
ほとんどすべての場合、回復を早め、より早く身体活動に戻ることができるように、理学療法セッションを行うことをお勧めします。
理学療法の治療は、日常の活動やスポーツ活動に戻るために発達した筋肉を維持するために、脚と足の柔軟性と強さを強化する運動を使用して、各子供とその痛みのレベルに適応させる必要があります。
さらに、理学療法では、かかとに過度の圧力をかけずに歩き、日常の活動を行うためのポジショニング技術を学び、痛みを軽減することもできます。マッサージは、その部位への血液循環を改善し、鬱血を避け、痛みや不快感を引き起こす炎症を軽減するため、使用することもできます。
改善の兆し
改善の兆候は通常、治療の最初の週の後に現れ、痛みと局所的な腫れの軽減を含み、ほとんどすべての活動を実行できるようにします。ただし、影響の大きい活動を避けることが重要です。回復を妨げる可能性があるためです。
症状が完全に消えるまでには、数週間から数か月かかることがあり、通常は子供の成長の程度と速度によって異なります。
悪化の兆候
シーバー病の最初の兆候は青年期の初めに現れ、治療を行わないと成長中に悪化する可能性があり、たとえば、歩く、足を動かすなどの単純な活動が妨げられます。
おすすめされた
陰茎からの出血の原因は何ですか？
