著者: Clyde Lopez
作成日: 18 J 2021
更新日: 1 4月 2025
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そうめん、うどんは消化が悪い!?  消化の良い食べ物って何ですか? 教えて平島先生  No122
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憩室炎の危機の間の食事は、最初は、鶏肉のスープ、フルーツジュース、ココナッツウォーター、ゼラチンなどの透明で消化しやすい液体のみを使用して行う必要があります。腸を落ち着かせ、安静にし、糞便の形成を防止または減少させる必要があるため、最初はこのタイプの給餌を行うことが重要です。

憩室炎の危機は、腸壁に形成された異常な袋に対応する結腸憩室が炎症または感染し、腹痛、吐き気、嘔吐、便秘などの症状が現れると発生します。したがって、消費される食品は消化しやすく、食物繊維が少ない必要があります。

憩室炎の発作が改善するにつれて、固形食を摂取できるようになるまで、食事を液体からピューレタイプの食事に変更する必要があります。そこから、繊維と水が豊富な食品の消費を増やし、別の危機の発生を防ぐことが重要です。


危機の間に何を食べるか

最初は、憩室炎の食事は食物繊維が少なく、消化しやすい食品のみを含む必要があります。経口で耐性を観察するために、リンゴ、ナシ、モモを摂取できることに加えて、緊張したフルーツジュースを含む透明な液体で食事を始めることをお勧めします。さらに、チキンブロスとカモミールまたはリンデンティーも表示されます。このタイプの食品は約24時間維持する必要があります。

危機が緩和されると、フルーツジュース、野菜入りスープ(カボチャ、セロリ、山芋)、調理済み野菜(ズッキーニまたはナス)、鶏肉または七面鳥などの液体ダイエットに変更されます。さらに、牛乳を含まないライスクリーム、天然ヨーグルト、無糖ゼラチン、カモミールまたはリンデンティーも摂取できます。一般的に、この食事療法は約24時間維持されるべきです。


痛みが治まり、腸がより良く機能するようになると、食事は、よく調理された白米、マッシュポテト、パスタ、白パン、食物繊維を含まない充填物のないクッキーなどの食品に進むはずです。この段階で、卵、魚、乳製品も導入でき、常に消化とガス生産が増加するかどうかを観察します。危機が解決したら、食物繊維と水分の摂取を含む完全な食事に戻ることができます。

消費してはいけないもの

危機の間、皮をむいていない果物、生野菜、赤身の肉、ガスを引き起こす食品、牛乳、卵、ソフトドリンク、既製食品、冷凍食品、豆は避けるべきです。

さらに、揚げ物、ソーセージ、ソース、黄色いチーズの消費を避けるために、食事は低脂肪でなければなりません。憩室炎で食べてはいけないものについてもっと見る。

危機後の食糧はどうあるべきか

憩室炎の危機後は、ガスや腹痛を引き起こすことを目的として、繊維が豊富な食品を毎日徐々に含めることが重要であり、生の果物や野菜の一部を1日摂取することから始めて、小麦粉と全粒穀物の消費。さらに、水の消費量を増やし、1日あたり少なくとも2L飲む必要があります。


憩室炎の人にとっては、食物繊維を含み、十分な量の水を飲むことは、便秘を防ぎ、腸の通過を改善し、便を柔らかくするために重要です。糞便が腸内で圧迫されて逃げるのに時間がかかりすぎると、憩室が炎症を起こしたり感染したりして、他の危機を引き起こす可能性があります。

憩室炎危機時のメニュー

次の表は、憩室炎の危機の際に腸を落ち着かせることができる食品を含む3日間のメニューの例を示しています。

スナック1日目(透明な液体)2日目(液化)3日目(白)4日目(完了)
朝ごはん歪んだリンゴジュースご飯のクリーム+リンゴジュース1杯コーンスターチのお粥+ピーチジュース1杯スキムミルク1杯+リコッタチーズ入り白パン+オレンジジュース1杯
朝のおやつ梨ジュース+1杯のお茶無糖ゼラチン1カップ調理した洋ナシ1杯とシナモン小さじ1杯塩水クラッカー
ランチディナー細切りチキンスープ野菜スープ細かく刻んだ鶏肉90グラム+カボチャのピューレ大さじ4+調理したほうれん草+1調理したリンゴ焼き魚90グラム+ご飯大さじ4+にんじんのブロッコリーサラダ+オリーブオイル大さじ1+バナナ1
午後のおやつ無糖ゼラチン1カップ+無糖カモミールティー1杯カモミールティー1カップ+ピーチジュース1杯プレーンヨーグルト1個カスカラサグラダ1個

メニューに含まれる量は、年齢、性別、身体活動、および関連する病気があるかどうかによって異なるため、完全な評価が行われ、栄養計画が以下に従って作成されるように、栄養士に指導を求めることが理想的です。あなたの要望。

場合によっては、憩室炎の危機が入院につながり、栄養士が食事を処方し、腸が炎症からより簡単に回復できるように、患者が静脈から栄養を補給する必要があることを覚えておくことも重要です。 。

憩室炎で何を食べるべきか、何を避けるべきかを見てください:

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