化学療法中の下痢をどのように管理できますか？

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• 食事療法
• 医師の診察を求める

一部の化学療法薬は、悪心、嘔吐、便秘、下痢などの消化不良を引き起こす可能性があります。多くの女性は、治療中に頻度の増減を含む、排便の変化を経験します。

下痢は一般的な副作用です。 4時間の間に2つ以上の軟便があると定義されています。症状は、軽度で自己限定的なものから、重篤で長期にわたるものまでさまざまですが、治療法によって異なります。

食事療法

一般的に、下痢の発作は食事療法で制御できます。

• 少量の食事をより頻繁に食べる。 国立がん研究所では、3回の大きな食事ではなく、5回または6回の短い食事を推奨しています。
• 下痢を誘発または悪化させる食品は避けてください。 これらには、脂肪、クリーミー、または砂糖の多い食品、乳製品、特定の野菜、豆、カフェインが含まれます。特定の食品があなたを感じる方法に注意を払います。通常、新鮮な果物や野菜は健康的な選択肢ですが、下痢がある場合は症状を悪化させる可能性があるため、それらを避ける必要があります。
• お腹にやさしい食べ物を選びましょう。 ジャガイモ、卵、鶏肉、クラッカー、麺などの温かい食べ物はすべて良い選択です。下痢がひどい場合は、BRATダイエットをお試しください。 Bアナナ R氷、 あpplesauce、そして Tオースト。症状が治まったら、徐々に食事の種類を増やし始めます。
• 透明な液体をたくさん飲んでください。 水分を補給することが重要です。国立がん研究所は、下痢の人が1日あたり8から12カップの液体を飲むことを推奨しています。水、透明なジュース、カフェイン抜きのお茶、スープ、およびPedialyteやスポーツドリンクなどの電解質溶液が適しています。
• プロバイオティクスを試してみてください。 メイヨークリニックは、ヨーグルトや栄養補助食品に含まれる有益な微生物が下痢を緩和する可能性があると述べています。あらゆる種類のサプリメントを服用する前に医師に確認してください。
• 市販薬を服用してください。 ダナファーバー癌研究所は、下痢の最初の兆候でイモジウムを服用することを推奨しています。症状がなくなるまで定期的にカプレットを服用してください。ほとんどの下痢止め薬には1日あたりの制限があるため、薬を服用する前に医療提供者に確認し、パッケージの説明をよく読んでください。

医師の診察を求める

American Cancer Societyは、2日間で改善のない6つ以上の軟便がある場合は、医師に連絡することをお勧めします。下痢が1日以上続く場合、または発熱がある場合、便に血が混じっている場合、または激しい腹痛やけいれんがある場合も、医療提供者に連絡する必要があります。これらの症状は感染を示している可能性があります。

下痢が長引いたり、数日間続くと、脱水症状が発生することがあります。めまい、口渇、または尿量の減少は脱水の徴候であり、静脈内水分補給が必要な場合があります。これらの症状がある場合は、必ず報告してください。