横隔膜のけいれん

コンテンツ

• 横隔膜のけいれんの原因は何ですか？
• 裂孔ヘルニア
• 横隔神経刺激
• 一時的な麻痺
• 運動によるサイドスティッチ
• ダイヤフラムフラッター
• 横隔膜のけいれんはどのように治療されますか？
• 裂孔ヘルニアを治療するには
• 横隔神経刺激を治療するには
• サイドステッチ
• 横隔膜のけいれんの見通しは？

ダイヤフラムとは何ですか？

横隔膜は上腹部と胸の間にあります。それはあなたが呼吸するのを助ける責任がある筋肉です。吸入すると横隔膜が収縮するため、肺が拡張して酸素を取り込むことができます。息を吐くと、横隔膜が弛緩して二酸化炭素を排出します。

一部の状態や合併症は横隔膜のけいれんを引き起こす可能性があり、これは通常の呼吸を妨げ、不快感を与える可能性があります。

横隔膜のけいれんの原因は何ですか？

横隔膜のけいれんは、さまざまな理由でさまざまな重症度で発生する可能性があります。特に「吸盤パンチ」の結果として発生した場合、けいれんは短命であることがあります。

他の原因はより複雑であり、それらに関連するいくつかの追加の症状があるかもしれません。

裂孔ヘルニア

裂孔ヘルニアがある場合は、胃の一部が裂孔開口部の横隔膜から出てきます。

裂孔ヘルニアは、筋肉組織の衰弱によって引き起こされます。これは、特に大きな裂孔（筋肉空間）、怪我、または周囲の筋肉への持続的な圧力の結果である可能性があります。

小さな裂孔ヘルニアは通常問題を引き起こしませんが、大きな裂孔ヘルニアは痛みや呼吸困難を引き起こす可能性があります。裂孔ヘルニアの他の症状は次のとおりです。

• 胸焼け
• 嚥下困難
• げっぷ
• 食後の満腹感
• 黒い便を渡す
• 吐血

横隔神経刺激

横隔神経は横隔膜の筋肉を制御します。それはあなたの脳に信号を送り、あなたが考えずに呼吸することを可能にします。横隔神経が炎症を起こしたり損傷したりすると、自動呼吸ができなくなる可能性があります。この状態は、脊髄損傷、身体的外傷、または外科的合併症によって引き起こされる可能性があります。横隔神経の炎症では、次のことも経験する可能性があります。

• しゃがむ
• 横になっているときの息切れ
• 横隔膜麻痺

一時的な麻痺

腹部に直接当たってから「風が吹き飛ばされた」場合、横隔膜が一時的に麻痺する可能性があります。横隔膜が完全に伸縮するのに苦労する可能性があるため、ヒット直後は呼吸困難になる可能性があります。一時的な麻痺の他の症状は次のとおりです。

• しゃっくり
• 胸の圧迫感
• 胸の痛み
• 胃の痛み

運動によるサイドスティッチ

サイドステッチ、または胸郭のけいれんは、最初に運動トレーニングを開始したとき、またはそのトレーニングがより激しくなるときに発生することがあります。一部の人々にとっては、トレーニングの直前にジュースを飲んだり食べたりすると、サイドスティッチの可能性が高くなります。

運動中に横隔膜を過度に運動させると、けいれんを起こすことがあります。けいれんが慢性的である場合、それは運動誘発性気管支けいれんが原因である可能性があり、あなたはまた経験するかもしれません：

• 胸の痛みと緊張
• 呼吸困難
• 乾いた咳

ダイヤフラムフラッター

横隔膜のばたつきは、けいれんと誤診される可能性のあるまれな状態です。横隔膜のばたつきは、横隔神経の炎症によっても引き起こされる可能性があります。横隔膜粗動に関連するその他の症状は次のとおりです。

• 胸の圧迫感
• 呼吸困難
• 腹壁の脈動感

横隔膜のけいれんはどのように治療されますか？

事例証拠は、制御された呼吸を実践することで横隔膜のけいれんを止めることができることを示唆しています。これをする：

• 床またはベッドの上で仰向けに横になります。
• 膝を少し曲げて、枕を膝の下に置き、もう1つを頭の下に置きます。
• 片方の手を胸の近くの心臓の上に置き、もう一方の手を胸郭のすぐ下の上腹部に置きます。
• ゆっくりと鼻から息を吸い込みます。お腹が手に逆らって動くのを感じてください。
• 腹部を内側に倒しながら胃の筋肉を引き締め、口すぼめ呼吸で口から息を吐きます。

裂孔ヘルニアを治療するには

この状態は、血液検査、食道X線、内視鏡検査、またはマノメトリーによって診断できます。

場合によっては、手術が必要です。通常、腹部または胸壁の小さな切開を通して行われます。ライフスタイルと家庭療法には、少量の食事を食べること、胸焼けを引き起こす可能性のある食べ物を避けること、アルコールを避けること、体重を減らすこと、そしてベッドの頭を上げることが含まれます。

横隔神経刺激を治療するには

この状態は、横隔膜にメッセージを送信する責任を引き継ぐ呼吸ペースメーカーで管理できます。神経の周りに配置された電極は、ペースメーカーを介して活性化され、横隔膜の収縮を刺激します。

1つの神経が影響を受けている場合は、1つのインプラントを受け取り、両方が影響を受けている場合は、2つを受け取ります。

サイドステッチ

痛みの側面に対応する腕を上げ、その手を頭の後ろに置きます。 30〜60秒間保持して、結び目を緩めます。ストレッチをしながら運動を続けることもできます。

さらに、手で痛みのポイントに圧力をかけ、ゆっくりと前後に曲げることができます。ワークアウト前のサイドステッチを防ぐために、上記のようなコアストレッチを実行してください。

横隔膜のけいれんの見通しは？

横隔膜のけいれんの見通しは、原因によって大きく異なります。しかし、ほとんどの場合、在宅治療または医学的治療のいずれかで症状を治すことができます。

時々、けいれんは通常の過度の運動によるものであり、簡単に和らげることができます。他の場合には、根本的な状態に対処する必要があるかもしれません、そして、状態が治療されると、けいれんも同様に治療されます。

新しい技術と画像機器により、医師は横隔膜のけいれんの原因を特定し、前向きな治療計画を立てる準備がこれまで以上に進んでいます。