発汗について
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概観
発汗は、環境や活動レベルに関連して過度の異常な発汗を表すために使用される医学用語です。それはあなたの体の一部ではなくあなたの体全体に影響を与える傾向があります。この状態は、二次性多汗症とも呼ばれます。
多汗症、または原発性多汗症はまた、神経系障害であると考えられていますが、大量の発汗と関連しています。原発性多汗症では、発汗は通常、手や足などの体の特定の部分に限定されます。
通常、発汗は基礎的な健康状態の症状です。一部の状態は生命を脅かす可能性があり、直ちに医師の診察を必要とします。特定の薬によって引き起こされることもあります。この状態の詳細については、読み続けてください。
汗を理解する
汗は体を冷やす上で重要な役割を果たします。体温が上昇すると、神経系が汗腺に信号を送り、塩分を分泌します。汗が蒸発すると、この液体が皮膚の表面を冷やし、中心体温の低下を助けます。
暑い日や運動中に汗をかくのはまったく正常なことです。これは、体が体温を調節する方法です。多くの人は、不安やストレスがあるとき、または乗り物酔いや胃のむかつきがあるときに発汗します。受け継がれる特性として、または汗腺が多いために、他の人よりも汗をかく人もいます。
ある研究では、身体的に健康な人は発汗が早くなり、活動中に発汗が増えることがわかりました。研究はまた、男性は女性よりも汗をかくことを明らかにした。肥満の人々はまた、身体活動が大きいほど体が大きくなるので、汗をかく傾向があります。
発汗の原因
発汗は、睡眠時無呼吸や不安から敗血症やマラリアに至るまで、さまざまな状態に関連しています。これは非常に多くの状態の症状であるため、医師が原因を特定することが重要です。
妊娠
妊娠はホルモンを体内で増加させます。あなたの代謝はスピードアップし、あなたの体温を上げます。これにより、さらに発汗することがあります。妊娠は体重増加も引き起こし、体温と発汗の可能性を高めます。
発熱、体の痛み、嘔吐などの他の症状がない限り、妊娠中の発汗の増加が心配されることはほとんどありません。
閉経
女性の最大85％が、特に夜間に発汗し、更年期および閉経周辺期のほてりを経験します。更年期障害は、月経が止まった後、閉経が始まる前の期間です。エストロゲンなどの変動ホルモンは、体が過熱しているという誤った信号を脳に送ります。これは過剰な汗と寝汗を引き起こします。
閉経期の間に重篤な症状がある場合は、低用量の閉経期ホルモン療法を短期間服用することで軽減することがあります。
糖尿病
糖尿病がある場合、発汗は低血糖または低血糖の早期の兆候です。低血糖症の他の症状は次のとおりです。
- 不安
- 震えと震え
- めまい
- ぼやけた視界
- 不明瞭なスピーチ
低血糖のイベントが発生した場合、血糖値をすばやく回復することが重要です。未治療の低血糖は生命を脅かす可能性があります。
いつあなたの医者に会うべきですか
普段より汗をかき始めたら、医者にかかり、それがあなたを困らせたり、日常生活に支障をきたしたりします。突然体の片側から発汗し始めた場合、これは非対称多汗症と呼ばれる状態の兆候である可能性があります。これには神経学的な原因がある可能性があるため、すぐに医師の診察を受けてください。発汗により皮膚の炎症や発疹が数日以上続く場合も、医師の診察を受けてください。これは、真菌または細菌の皮膚感染の兆候である可能性があります。
直ちに医師の診察を受ける
次の症状のいずれかで大量の発汗がある場合は、最寄りの救急サービスに連絡してください。
- めまいや意識の喪失
- 吐き気または嘔吐
- 冷たくて湿った肌
- 肌色が薄い
- 胸の痛みや動悸
- 呼吸困難
- 発作
処理
発汗の治療は原因によって異なります。体の特定の領域、特に脇の下では、発汗は臨床強度の制汗剤で制御される場合があります。汗腺を皮膚に詰まらせる10％から15％の塩化アルミニウムが含まれているものを探します。オナボツリヌトキシナ注射（ボトックス）は短期的な緩和をもたらすかもしれません。別の可能な治療法は、手と足の発汗を一時的に減らすために小さな電流を使用する手順であるイオン導入法です。オキシブチニンやグリコピロレート（Robinul、Robinul Forte）などの経口抗コリン薬が処方されることがあります。
見通し
あなたが発汗を経験する場合、あなたの見通しは根本的な原因に依存します。原因が治療されると、過度の発汗が止まるはずです。
以下のライフスタイルの調整をすることで、汗の量を減らすことができるかもしれません。
- 綿、絹、麻など、呼吸できる天然繊維で作られた服を着用してください。
- 重ね着をするので、必要に応じて服を脱ぐことができます。
- 過熱する可能性のあるタイトな衣服は避けてください。
- エアコンとファンで環境を冷やします。
- アルコール、カフェイン、辛い食べ物など、発汗の引き金となる物質を特定し、それらの引き金を避けます。
- 吸収性パウダーまたは重曹を、腕の下、鼠径部、胸の下、足に使用します。
- 冷たい水をたくさん飲んでください。
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