死海の泥：利点と用途

コンテンツ

• 概観
• 1.乾癬の改善に役立ちます
• 2.皮膚の不純物を減らす
• 3.関節炎を緩和します
• 4.慢性腰痛を和らげるのに役立ちます
• 5.にきびの治療に役立ちます
• リスクと副作用
• 取り除く

概観

死海は中東の塩水湖で、西はイスラエルとヨルダン川岸、東はヨルダンに隣接しています。死海の地理的特徴-湖が地球上のすべての水域の最低海面にあり、山に囲まれているという事実を含む-周囲の沈泥と泥は、マグネシウム、ナトリウム、そしてカリウム。

人々は、死海の泥を使用して、乾癬から腰痛までの健康状態を治療します。多くの研究が、死海の泥が痛みを和らげ、炎症を軽減できるなどの主張を裏付けています。

1.乾癬の改善に役立ちます

死海の泥は、乾癬フレアの湿布として使用できます。研究者たちは、泥の中の高濃度の塩や他の化学物質が乾癬を効果的に治療するために使用できることを確立しました。

乾癬または乾癬性関節炎のある場所で泥の湿布として死海の泥を使用すると、症状を軽減し、炎症によって引き起こされる痛みを和らげることができます。

2.皮膚の不純物を減らす

皮膚が乾燥している場合は、死海の泥マスクを試してください。泥マスクは、体の不純物や死んだ皮膚を取り除く働きがあります。

死海の泥の追加の利点は、塩とマグネシウムが含まれていることで、バリアと弾力性が向上し、肌の機能性が向上することです。死海の塩は、皮膚をより健康にする治療薬としても示されています。

3.関節炎を緩和します

1つの古い実験では、加熱された泥パックが関節炎の人の四肢に20分間、1日に1回、2週間に渡って適用されました。この研究は死海の泥を使用しており、人々は関節炎の症状が著しく減少し、最大3か月続きました。

関節リウマチや乾癬性関節炎などの炎症性関節炎の人は、この利点を経験する可能性が高くなります。

4.慢性腰痛を和らげるのに役立ちます

2014年の調査のデータは、死海の泥の圧縮が3週間連続して週に5回適用され、慢性的な腰痛のある人の症状を大幅に改善したことを示しています。これらの調査結果を確認するには、サンプルサイズを大きくしてさらに調査する必要があります。

5.にきびの治療に役立ちます

死海の泥はテストされ、人間の皮膚に生息する細菌株に抗菌効果があることが証明されています。異常増殖や特定のバクテリアの存在はニキビにつながる可能性があるため、これが死海の泥が聖書の時代から発生の治療に使用されてきた理由である可能性があります。

泥マスクで死海の泥を使用するか、死海の泥を含むフェイスクリームやローションを入手すると、ブレイクアウトを減らすのに役立つ場合があります。

リスクと副作用

死海の泥は外部でのみ使用してください。死海のマグカップを大量に摂取すると、有毒な影響を与える可能性があります。

ニッケルやクロムなどの金属に皮膚過敏症を患う人もいます。一部の金属の微量元素は死海の泥に見られることがあるので、これらの過敏症のある人は局所的な治療や家庭薬として死海の泥を使用することを避けたいかもしれません。しかし、研究によると、健康な皮膚を持つほとんどの人は、皮膚に死海の泥を使用することについて心配する必要はありません。

取り除く

死海の泥は、診断された状態の処方薬の代わりにはなりません。しかし、それはいくつかの状態を治療し、皮膚の健康を高める非常に低リスクの方法であり、ほとんどの人にとって安全です。

死海の泥は、泥パックや化粧品に有用な抗菌性と抗炎症性があることが証明されています。過敏症が心配な場合は、死海の泥製品を使用する前に、医師または皮膚科医に相談してください。新しい製品を使用する前に、必ず皮膚の小さな領域をテストしてください。