フケですか、それともドライスカルプですか？症状、治療など

コンテンツ

• 原因と症状
• フケと乾燥した頭皮の症状
• 医者に診てもらう
• 処理
• 見通し
• 防止

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概要概要

頭皮が乾燥して剥がれている場合は、フケが疑われる場合があります。しかし、それは頭皮の乾燥の兆候である可能性があります。フケと頭皮の乾燥は同じ主な症状で、フレークの落下と頭皮のかゆみですが、2つの異なる状態です。

乾燥した頭皮では、皮膚が炎症を起こし、はがれ落ちます。フケの原因は頭皮の油分が多すぎることです。その過剰な油は、皮膚細胞を蓄積させてから流します。あなたが持っているこれらの状態のどれを知ることはあなたが正しい治療を受けそしてそれらのフレークを永久に追放するのを助けることができます。

原因と症状

肌の水分が少なすぎると頭皮が乾燥します。頭皮の皮膚が炎症を起こし、はがれ落ちます。頭皮が乾燥していると、腕や脚など、体の他の部分の皮膚も乾燥している可能性があります。

乾燥した頭皮は、次のような要因によっても引き起こされる可能性があります。

• 冷たく乾燥した空気
• シャンプー、スタイリングジェル、ヘアスプレーなど、頭皮に塗布した製品への反応によって引き起こされる接触性皮膚炎
• 高齢者

頭皮と体の皮膚細胞は、通常、必要なときに増殖します。それから彼らは死んで流されます。フケがあると、頭皮の皮膚細胞が通常よりも早く脱落します。

フケの主な原因は脂漏性皮膚炎です。脂漏性皮膚炎は、皮膚が脂性、赤く、うろこ状になる状態です。白または黄色の鱗が剥がれ落ち、フケが発生します。脂漏性皮膚炎は、眉毛、鼠径部、脇の下、鼻の側面など、油腺がある場所ならどこでも発生する可能性があります。赤ちゃんでは、乳痂と呼ばれます。

多くの場合、マラセチアと呼ばれる真菌がフケを引き起こします。この真菌は通常あなたの頭皮に住んでいます。しかし、それが多すぎる人もいます。そのため、皮膚細胞は通常よりも速く増殖します。

以下を含む特定の要因がマラセチアを増殖させる可能性があります。

• 年齢
• ホルモン
• ストレス

汚れた髪はフケを引き起こしませんが、髪を十分に洗わないと、油性の蓄積がフレークの原因となる可能性があります。

乾燥した頭皮とフケのフレークの違いを区別する1つの方法は、その外観です。フケフレークは大きく、油っぽく見えます。乳痂のある赤ちゃんでは、頭皮はうろこ状または無愛想に見えます。乾燥とフケの両方が頭皮のかゆみを引き起こす可能性があります。

フケと乾燥した頭皮の症状

以下は、各状態の主な症状の比較です。

医者に診てもらう

ほとんどのフケは市販のシャンプーで自分で治療できます。フケシャンプーを1か月以上試してもフレークが改善されなかったり、悪化したり、頭皮の皮膚が赤くなったり腫れたりした場合は、皮膚科医に相談してください。皮膚の治療を専門としています。あなたは治療する必要がある別の皮膚の状態を持っているかもしれません。

医師は頭皮と髪の毛を見てフケがあるかどうかを判断します。彼らは湿疹や乾癬のような状態を除外することができ、それはまた頭皮に薄片状の皮膚を引き起こす可能性があります。

処理

頭皮が乾燥している場合は、やさしいシャンプーで洗い、保湿コンディショナーを使用してください。頭皮が乾燥しているかフケがあるかを判断する1つの方法は、就寝前に頭皮に軽い保湿剤を塗布することです。原因が頭皮の乾燥である場合は、翌朝シャワーを浴びるとフレークが消えるはずです。一部のヘアスタイリストは、スチームを使用して頭皮により多くの水分を供給する頭皮トリートメントを実行できます。

軽度のフケの場合は、頭皮の油分を減らすために、穏やかなシャンプーで毎日髪を洗ってください。フケがひどい場合や通常のシャンプーが効かない場合は、フケシャンプーを試してください。

ほとんどのフケシャンプーには、頭皮の真菌を殺したり、薄片状の皮膚を除去したりする薬が含まれています。ここではいくつかの例を示します。

ピリチオン亜鉛 （頭と肩、ジェイソンフケレリーフ2 in 1）は抗真菌薬です。それはフレーキングを引き起こすあなたの頭皮の真菌を殺します。ピリチオン亜鉛シャンプーは、毎日使うのに十分優しいです。

硫化セレン （セルサンブルー）カビを減らし、あまりにも多くの皮膚細胞が死ぬのを防ぎます。ブロンドまたは白髪の場合、または髪を染める場合は、硫化セレンを含むシャンプーを使用する前に医師に相談してください。それはあなたの髪の色を変えることができます。

ケトコナゾール （ニゾラル）フケの原因となる真菌を殺します。あなたは店頭または処方強度でそれを買うことができます。

サリチル酸 （ニュートロジーナT / Sal）頭皮が剥がれる前に、頭皮から余分な鱗を取り除きます。一部の人々では、サリチル酸は皮膚を乾燥させ、より多くの剥離を引き起こす可能性があります。

コールタール （ニュートロジーナT /ゲル）は頭皮の皮膚細胞の成長と脱落を遅らせます。タールベースのシャンプーは、ブロンドまたは灰色の髪の場合、髪の色を変えることもできます。

ティーツリーオイルを含むシャンプーは、フケの代替療法です。ティーツリーオイルは、抗真菌性のある天然成分です。 2012年の古いものは、5％のティーツリーオイルシャンプーが副作用を引き起こすことなくスケーリングを減少させたことを示しました。ティーツリーオイルにアレルギーのある人もいます。あなたがそれを試す前にあなたの医者に尋ねてください。赤みや腫れがある場合は、使用を中止してください。

どのフケシャンプーを試しても、ボトルの指示を読み、注意深く従ってください。使用するシャンプーや使用頻度がわからない場合は、医師または薬剤師に相談してください。フケを和らげるブランドを見つける前に、いくつかのブランドを試してみる必要があるかもしれません。

フケが改善したら、シャンプーの使用日数を減らすことができるかもしれません。より頑固なフケについては、医師はより強力なシャンプーまたはステロイドローションを処方することができます。

見通し

フケは治りません。ほとんどの人は、長期にわたって症状を管理する必要があります。通常、フレークは行き来します。特別なシャンプーでフケを治療することで、状態を管理し、かゆみやはがれを防ぐことができます。

防止

フケや頭皮の乾燥を防ぐためのヒントは次のとおりです。

フケがある場合は、フケ防止シャンプーで髪をよく洗ってください。必ずすべてのシャンプーを洗い流してください。

漂白剤やアルコールなどの過酷な化学物質を含むヘアケア製品の使用は避けてください。これらの成分は頭皮を乾燥させる可能性があります。また、頭皮に蓄積する可能性のある油性ヘアケア製品は避けてください。

毎日太陽の下で数分過ごしてください。紫外線への曝露がフケの抑制に役立つという証拠がいくつかあります。それでも、皮膚がんのリスクを高める可能性があるため、日光に過度にさらされたくはありません。

瞑想、ヨガ、深呼吸、その他のリラクゼーション法でストレスを管理します。