ダンスは、この女性が息子を失った後、彼女の体を取り戻すのを助けました

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コソル・アナンティはいつも彼女の体を動かすのが大好きでした。 80年代後半に育ったエアロビクスは、彼女のジャムでした。彼女のトレーニングが進化するにつれて、彼女はより多くの筋力トレーニングと有酸素運動を始めましたが、その間にいくつかのダンスの動きをしぼる方法を常に見つけました。 2014年に、彼女は認定パーソナルトレーナーになり、その後妊娠しました-そしてすべてが変わりました。 （バレエが別の女性が自分の体と再接続するのにどのように役立ったかを読んでください。）

「最初から、何かがおかしいと思っていた」と笠のそばを通るコソルは語った。 形。 「出血が多かったのですが、病院に行ったり産婦人科に行ったりするたびに、妊娠はまだ続いていると言われました。」

生後6か月になるまでに、笠は医師の診察や救急病院への訪問のために多くの時間を休んでいました。彼女は、これ以上欠席すると仕事が犠牲になるのではないかと心配していました。それで、ある日、彼女が異常なけいれんを感じたとき、彼女はそれを押し通すことに決めました。そして、それが以前と同じように、おそらくすべてが大丈夫だと思いました。

しばらく痛みを感じ、出血した後、彼女は病院に行くことに決めました。そこで彼らは彼女が早産であると彼女に言いました。 「私が入るまでに、私は2cm拡張していました」と笠は言います。

彼女は、赤ちゃんをできるだけ長く飼うことを望んで、2日間入院しました。 3日目に、彼女は緊急帝王切開で息子を出産しました。

彼女の息子は非常に時期尚早でしたが、物事は見上げていました。 「彼はたくさん動いていて、彼の目は開いていた-それは私たちにチャンスがあったと私たちに思わせた」とカサは言った。しかし、7日後、カサと彼女の夫がNICUで息子を訪ねていたとき、彼の臓器は機能しなくなり、彼は亡くなりました。

「私たちは信じられませんでした」とカサは言います。 「私たちは警戒することを知っていたが、私たちは非常に多くの希望を持っていたので、彼の喪失は依然としてショックのように見えた。」

次の3か月間、笠は失われました。 「私はもう自分のようには感じませんでした」と彼女は言います。 「どこにも行きたくなかったし、起きたくない瞬間もあった。でも、どうにかして生きる方法を見つけなければならないことはわかっていた」 （関連：流産したときに起こったことは正確にここにあります）

カーサは幼児のおむつのコマーシャルを見た後、手に負えないほどの涙を流しました。 「私はとても哀れで、立ち上がって何かをしなければならないことを知っていました。自分のためではなくても、息子の記憶のために」と彼女は言います。 「私はとても低く、25ポンドも体重が増え、前進するために何もしていませんでした。」

それで、彼女は過去数年間夢見ていたことをすることに決めました：彼女自身のダンスフィットネス会社を始めること。 「ダンスとフィットネスへの愛情を組み合わせ、2014年にafrikoPOPのアイデアを考え出したものを常に作りたいと思っています」と笠は言います。 「第一世代のアフリカ系アメリカ人として、私は高強度のトレーニングで西アフリカのダンスを含む何かを作りたかったのです。」 （参照：カーディオを兼ねる5つの新しいダンスクラス）

自分のドキュメントからすべてを明確に理解した後、笠はクラスの設計を開始しました。 「1月以来、私はafrikoPOPを何百人もの人々と共有してきましたが、フィードバックと愛は素晴らしいものです」と彼女は言います。 （クラスは現在、ダラスフォートワースエリアで利用できます。）

そこに身を置き、夢を追いかけ、再び運動することを楽しむことを学ぶことによって、カサは息子を失った後、彼女の体を愛し、受け入れることを学びました。 「乳児死亡率はあなたが思っているよりもはるかに一般的ですが、その周りには非常に多くの恥があります」と笠は言います。 「あなたは自分の何が悪いのかと自問していることに気づきますか？他の誰もがう​​まく赤ちゃんを産んでいるようです、なぜあなたはできないのですか？」

しかし、afrikoPOPを開始したことで、笠は起こったことは彼女のせいではないことに気づきました。 「息子に何が起こったのかはほとんど誰にも言わなかったし、自分の体と自信を取り戻したことで、自分の話を共有しても大丈夫だと改めて気づきました」と彼女は言います。 「非常に多くの女性が同じような話をしてくれたので、私は一人ではないことにさらに気づきました。」

今日、笠は合併症なく再び妊娠しています。 「妊娠しているかどうかにかかわらず、あなたの体に耳を傾けることがどれほど重要かを女性に知ってもらいたい」と笠は言う。 「私の息子に関しては、彼は私の戦闘機であり、私の戦士であり、私の守護天使であり、私は彼の人生を神に感謝します。彼の精神は私をこの旅に駆り立てます。彼は私を踊らせ続けます。」

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