かかとのひび割れと足の乾燥肌：事実を知る

コンテンツ

• かかとのひび割れや足の乾燥に対する家庭薬
• オートミールバス
• エプソム塩
• 足の乾燥やかかとのひび割れに対する従来の治療法
• かかとのひび割れや足の乾燥の原因は何ですか？
• 湿疹
• 水虫
• 足の乾燥やかかとのひび割れの防止
• 見通し

概要概要

ペディキュアをしたことはありますか？足の裏の肌はとても美しく、赤ちゃんのお尻のように絹のように柔らかく、1日後に紙やすりよりもざらざらした感じになります。足の裏の肌が体の一番荒い肌だと思いますか、それともかかとがいつもひび割れているように感じますか？もしそうなら、あなたは一人ではありません。肌荒れやかかとのひび割れを和らげる方法はたくさんあります。

かかとのひび割れや足の乾燥に対する家庭薬

医師の診察を受ける前に、自宅で足の乾燥やかかとのひび割れの症状に取り組みたい場合は、次の方法を試すことができます。

オートミールバス

オンラインで簡単なレシピを検索して、オートミールバスを作成します。あなたはおそらくあなたの食器棚に風呂を作るのに必要な多くのアイテムを持っています。そうでない場合は、すべての材料が手頃な価格であり、地元の食料品店で簡単に入手できます。ぬるま湯で足をなだめるような混合物に足を浸し、リラックスしてください。約20分後、清潔なタオルで足を取り除き、足と足首を注意深く軽くたたいて乾かします。次に、水分を閉じ込めるために、保湿ローション、ココアバター、またはオリーブオイルで足をコーティングしてみてください。あなたの足と足首は絹のように滑らかでなければなりません。

エプソム塩

エプソムソルトバスで足とかかとを落ち着かせることもできます。エプソムソルトはどのドラッグストアでも購入できます。パッケージの指示に従ってください。そうすれば、自然で心地よいフットバスに行くことができます。

足の乾燥やかかとのひび割れに対する従来の治療法

かかとのひび割れや足の乾燥の症状を管理する他の方法を試したい場合は、スキンケア通路に行き、シアバターまたはアロエで保湿クリームまたはローションを手に入れることができます。サリチル酸、α-ヒドロキシ酸、糖異性体、尿素などの他のローション成分はすべて、乾燥した足の症状を和らげることができます。これらの製品は価格が異なり、不定の期間持続します。

足とかかとの変化を確認するには、入浴後、足をコーティングして癒し、清潔で乾いた靴下を履いて、追加された水分を閉じ込めます。これは夜に最適です。

ペディキュアで自分を治療する傾向がある場合は、セッションにパラフィンワックス治療を追加できるかどうかネイリストに尋ねてください。技術者は、足をきれいにした後、温かい溶けたワックスで足を覆います。ワックスがわずかに冷えると、ワックスが除去され、柔らかく滑らかで潤いのある肌になります。足の乾燥やかかとのひび割れにもよりますが、数日間は安心できます。

これらの治療法があなたが望んでいた救済をあなたに提供しないならば、あなたの医者は助けることができるかもしれません。医師があなたの状況を確認した後、足の乾燥やかかとのひび割れの原因が感染症であると判断した場合、経口抗生物質を処方することがあります。足の乾燥やかかとのひび割れが感染によるものではない場合、医師はヒドロコルチゾンクリームの処方バージョンを提案することがあります。

かかとのひび割れや足の乾燥の原因は何ですか？

足の乾燥には原因がわからない場合があります。肌や足が自然に乾燥している人もいます。極度の寒さや暑さに常にさらされている場合、または常に裸足またはサンダルで外面を歩くことを選択した場合も、足が乾燥している可能性があります。また、さらに調査する必要がある医学的理由があります。

湿疹

皮膚がかゆみ、乾燥していて、引っかき傷が薄片状になったり、はがれ始めたりする場合は、湿疹が発生している可能性があります。湿疹は、あらゆる年齢の人に影響を与える可能性のある一般的な皮膚の状態です。あなたの医者はあなたを適切に診断することができます。それが湿疹である場合、彼らはクリームやローションなどの市販の解決策を提案することができます。これらの製品が効かない場合は、医師がより強力なクリームやローションを処方することができます。

水虫

足の乾燥は水虫の症状である場合もあります。これは、足が湿っている場合や汗をかいた靴下を長時間履いている場合に発生する可能性があります。水虫は、タオルやバスルームなどの湿気の多い場所を共有する友人や家族に広がる可能性のある真菌です。

かかとのひび割れは、汗をかいた靴下や湿った靴下を長時間着用した場合にも発生する可能性があります。極端な場合、歩行からの圧力のために常にイライラしているかかとやきつすぎる靴が出血し始めることがあります。

足の乾燥やかかとのひび割れの防止

まず、乾いた足とひびの入ったかかとの両方について、極端に暑いまたは寒い天候に足をさらさないように最善を尽くしてください。常に適切な靴を履くことで、両方の気象条件から足を保護することができます。これには、すべての季節で、正しくフィットする靴と乾いた靴下が含まれます。

かかとのひび割れや乾燥肌の場合は、入浴時に足を本当にお湯にさらさないように最善を尽くしてください。また、体をきれいにするために使用している石鹸の種類を確認してください。お肌が乾燥している可能性があります。ラウリル硫酸ナトリウムと人工香料は、肌が乾燥していて石鹸を選ぶときに避けるべき主な成分です。

見通し

良いニュースは、非常に簡単な治療法で足の乾燥やかかとのひび割れを管理できることです。あなたの足は赤ちゃんの足に決して似ていないかもしれませんが、適切な注意を払えば、常に見栄えがします。どんな状況でも最善を尽くすことができます。