コルチゾンフレアとは何ですか？原因、管理など
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コルチゾンフレアとは何ですか？
「ステロイドフレア」と呼ばれることもあるコルチゾンフレアは、コルチゾン注射の副作用です。コルチゾン注射は、関節の変形性関節症を治療するためによく使用されます。注射はステロイドを使用して関節の炎症の量を減らします。これにより、多くの場合、経験する痛みの量が減ります。
ショットを受け取る一般的な領域は次のとおりです。
- 膝
- ショルダー
- 手首
- 足
コルチゾンの発赤を経験すると、特に最初は、注射部位に激しい痛みを引き起こす可能性があります。痛みは通常、ショットから1〜2日以内に現れます。コルチゾンショットから何を期待するか、そして副作用が発生する可能性があるかどうかを知ることは、処置中および処置後に何が起こるかを計画するのに役立ちます。
コルチゾンフレアの原因
関節炎財団によると、コルチゾンフレアはショットで使用されるコルチコステロイドによって引き起こされます。注射液中のコルチコステロイドは徐放性結晶として処方されており、長期的な痛みの緩和をもたらします。痛みの緩和は通常、数ヶ月続きます。ただし、これらの結晶の存在は関節を刺激する可能性があり、それがショットの領域の周りに痛みの感覚を生み出すものです。
コルチゾン注射後にステロイドフレア反応が起こるかどうかを予測するのは困難です。また、注射を受けるたびに痛みが悪化するようには見えません。関節を取り巻く腱は、コルチゾンの注射を繰り返す結果として時間の経過とともに弱くなる可能性がありますが、これは必ずしもより痛みを伴う注射の危険因子ではありません。
ステロイドフレアは、コルチゾンショットの一般的な副作用であり、管理することができます。
コルチゾンショットの副作用
あなたの最初のコルチゾンショットの前に、あなたは注射がどれほど傷つくかについて心配するかもしれません。ほとんどの場合、その領域は局所麻酔薬で一時的に麻痺します。ショットが関節に導かれている間、痛みや圧力を感じるかもしれません。一部の医師は、超音波装置を使用して注射をガイドし、注射が適切に配置されていることを確認します。
コルチゾンフレアの管理
注射部位でコルチゾンフレアをアイシングすると、痛みの原因となる炎症を軽減するのに役立ちます。これは、コルチゾンフレアの最初の治療法です。イブプロフェン（アドビル、モトリン）やアセトアミノフェン（チレノール）などの市販の鎮痛薬を服用して、その部分をアイシングしても効果がない場合は、痛みを和らげることができます。コルチゾン注射を受けてから数日以内に、フレアによる痛みがなくなり、安心感が得られるはずです。
注射を受けてから3〜5日経ってもまだ痛みがひどい場合は、医師に相談する必要があります。
コルチゾンショットからの回復
コルチゾンショットの後、次の2日間は影響を受けた関節の使用を避けるように計画する必要があります。ショットが膝で行われる場合は、できるだけ足から離れて、長時間立ってはいけないように最善を尽くしてください。また、水泳やそのエリアを水に浸さないようにする必要があります。ショットの翌日には、お風呂の代わりにシャワーを選びます。 4〜5日以内に、通常の活動を再開できるはずです。
コルチゾンフレアを経験しない限り、ショットが投与された後、関節の痛みはかなり早く治まります。これは、ショットにコルチコステロイドに加えて鎮痛剤が含まれているためです。コルチゾンを注射すると、痛みを含む関節の炎症症状が2〜3か月間改善するはずです。
1年の間にコルチゾンショットの間隔を空けることが重要であることに注意してください。それらを近づけすぎたり、12か月の間に3〜4回の治療を超えたりすることはお勧めしません。
見通し
コルチコステロイド注射治療は、関節の炎症から2〜3か月の緩和につながる可能性があります。この治療にはいくつかの副作用がありますが、コルチゾンショットは依然として痛みを伴う変形性関節症を患っている何百万人もの人々にとって最も効果的な解決策の1つです。
変形性関節症を管理するためのヒント
変形性関節症を治療する方法はコルチコステロイドだけではありません。以下はあなたの痛みを軽減するのに役立つかもしれないいくつかのことです：
- 膝または股関節の変形性関節症がある場合は、体重を減らし、医師が承認した運動ルーチンを開始すると、機能が改善され、関節へのストレスが軽減される可能性があります。理学療法は、これらおよび他のタイプの変形性関節症にも役立つ可能性があります。
- ブルーベリー、ケール、サーモンなどの抗炎症食品や抗酸化物質が豊富な食事を摂りましょう。
- 膝やその他の影響を受けた関節にアイスパックまたはヒートパックを適用してみてください。
- 関節によっては、中かっこが役立つ場合があります。これらの関節のいずれかが影響を受けている場合は、膝または手首の装具について医師に相談してください。
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