あなたの子供が便秘かどうかを見分ける方法とそれを治療する方法

コンテンツ

• 赤ちゃんと子供の便秘症状
• 赤ちゃん
• 幼児
• 年長の子供たち
• 赤ちゃんと幼児の便秘の家庭薬
• もっと水を飲む
• フルーツジュースを飲む
• 高繊維食品をさらに追加
• 米の量を減らす
• 年長の子供のための便秘治療
• 水分摂取量を増やす
• あなたの子供に座薬を与える
• 繊維摂取量を増やす
• 身体活動を増やす
• 自宅の便秘治療を試みるときの注意
• 赤ちゃん、幼児、子供の便秘の治療
• 小児科医に会うとき
• 子供の便秘の原因
• 子供の便秘を防ぐ方法
• 取り除く

大人の便秘を抱えているなら、それがいかに不快であるかを知っています。今、赤ちゃん、幼児、または便秘の幼児であることを想像してください。

彼らは何が起こっているのか理解しておらず、年齢によっては、症状を常に伝えることができない場合があります。あなたがそれを実現する前にあなたの子供はしばらくの間便秘になる可能性があります。

便秘はまれな排便で、通常は1週間に3回未満です。多くの場合、子供の便秘は短期的であり、治療により解消します。

しかし、それを治療するには、子供の便秘の兆候を認識する方法を学ぶ必要があります。

赤ちゃんと子供の便秘症状

赤ちゃんや子供の便秘の症状は、大人の症状とそれほど変わりません。主な違いは、赤ちゃんと一部の子供は気持ちを伝えることができないため、不規則性を認識するために排便に注意を払う必要があります。

赤ちゃん

粉ミルクと母乳で育てられた一部の乳児は、固形食品に入ると便秘になります。赤ちゃんや幼児の便秘の症状は次のとおりです。

• ペレット状の排便
• 便通過困難
• 排便時に泣く
• 硬くて乾燥した便
• 便通の頻度が少ない

便の頻度は赤ちゃんによって異なるため、赤ちゃんの通常の活動をベースラインとして使用します。赤ちゃんが通常1日1回の排便をしていて、最後の便から数日経過している場合、これは便秘の兆候である可能性があります。

幼児

上記のように、幼児は赤ちゃんと同様の症状を示す場合があります。幼児には、次のような他の症状も見られる場合があります。

• 異常に大きなスツール
• 胃が触りにくい
• 腹部の腫れ
• 鼓腸
• トイレットペーパー上の血の跡（緊張による肛門周囲の小さな涙のため）

年長の子供たち

上記の症状に加えて、年長の子供は胃の痛みを訴え、直腸内のバックアップされた便から下着に液体の痕跡がある場合があります。

年長の子供も排便時に痛みを感じ、トイレに行くのを避けます。

赤ちゃんと幼児の便秘の家庭薬

便秘は乳児や幼児にとって不快ですが、基礎疾患の兆候であることはめったにありません。いくつかの家庭薬は、便を柔らかくし、便秘を和らげるのに役立ちます。

もっと水を飲む

便が乾燥して固くなると、便秘が発症することがあります。飲料水は便を柔らかくし、通過しやすくします。

赤ちゃんが生後6か月以上の場合、便秘を緩和するために一度に2〜3オンスの水を提供できます。水は通常の給餌の代わりにはなりません。

フルーツジュースを飲む

フルーツジュースは便秘の緩和にも効果的です。

赤ちゃんが生後6か月以上の場合は、2〜4オンスのフルーツジュースを提供できます。これには、通常の給餌に加えて、100％リンゴジュース、プルーンジュース、または梨ジュースが含まれます。

高繊維食品をさらに追加

赤ちゃんが固形食を食べ始めた場合は、食事に高繊維離乳食を取り入れてください。これも：

• りんご
• 洋ナシ
• 豆
• プルーン
• バナナ

米の量を減らす

ライスシリアルは繊維質が少ないため、便秘の原因にもなります。便秘を和らげるために、赤ちゃんに与える米のシリアルの量を減らします。

別のオプションは、乳児のグリセリン坐剤を赤ちゃんの肛門に挿入することです。これらは幼児にとって安全であり、迅速な救済のために店頭で入手可能です。

6か月未満の赤ちゃんは、粉ミルクと母乳だけが必要で、他の水分は必要ありません。 6か月未満の固形食品または米シリアルを赤ちゃんに与えている場合は、これらの食品を与えないでください。症状が改善するかどうかを確認します。症状が改善しない場合は、小児科医に相談してください。

年長の子供のための便秘治療

年長の子供たちのために、排便を刺激するための基本的なヒントをいくつか紹介します。

水分摂取量を増やす

水分不足は、年長の子供の便秘の一因となります。お子様が便を柔らかくするために、毎日少なくとも32オンスの水を飲むようにしてください。

あなたの子供に座薬を与える

幼児と同様に、グリセリンの坐剤は、年長の子供の便を柔らかくして、通過しやすくします。

繊維摂取量を増やす

低繊維食は、子供の便秘のもう一つの要因です。彼らの食事にはより繊維豊富なオプションを含めるようにしてください。これには、果物、野菜、全粒穀物が含まれます。子供の繊維サプリメントを投与することもできます。

子供が1日に必要とする繊維の量を計算するには、年齢を考慮して5を足します。したがって、子供が8歳の場合、1日あたり13グラムの繊維が必要になります。

身体活動を増やす

座りがちな生活様式も便秘の役割を果たす可能性があります。腸の収縮と排便を刺激するのに役立つ身体活動を奨励します。

自宅の便秘治療を試みるときの注意

下剤および浣腸は、成人の便秘を迅速に緩和します。ただし、これらを乳幼児に与えないでください。医者だけがこれを勧めるべきです。

ただし、4歳以上の子供に1つ与えると、便を柔らかくして便秘を和らげることができます。

子供に下剤または浣腸を与える前に、常に医師に相談してください。彼らは安全な投与量を推奨することができます。

赤ちゃん、幼児、子供の便秘の治療

自宅での治療で便秘が改善しない場合、小児科医は穏やかな浣腸を行って、影響を受けた糞便を放出することがあります。

治療の前に、小児科医は健康診断を行い、赤ちゃんの肛門に便の影響がないか確認します。便秘の診断に役立つように、子供の食事や身体活動について質問する場合があります。

通常、医学的検査は必要ありません。重度または長期の便秘の場合、小児科医は、子供の腹部または直腸の問題を確認するための検査を命じることがあります。

これらのテストは次のとおりです。

• 腹部X線
• 浣腸バリウムX線（直腸、結腸、および小腸の一部を撮影します）
• 運動性テスト（直腸にカテーテルを挿入して筋肉の動きを調べる）
• トランジットスタディ（どのようにファーストフードが消化管を移動するかを分析します）
• 直腸生検（組織の一部を切除し、直腸の内層の神経細胞を検査します）

小児科医に会うとき

便秘が2週間以上続く場合や、子供が次のような他の症状を示す場合は、小児科医に相談してください。

• 食べるのを拒む
• 腹部の腫れ
• 減量
• 熱
• 排便時の痛み

子供の便秘の原因

子供の便秘の一般的な原因を理解することは、将来の発作を防ぐのに役立ちます。原因は次のとおりです。

• ルーチンまたはパターンの変更（旅行、新しい学校の開始、ストレスなど）
• 低繊維食を食べ、十分な液体を飲まない
• 公衆トイレを使いたくないので、排便の衝動を無視する
• 乳製品アレルギーまたは乳製品に対する不耐性
• 便秘の家族歴

便秘は、以下のような根本的な健康状態の症状である場合があることに注意してください。

• 過敏性腸症候群
• ヒルシュスプルング病
• 甲状腺機能低下症
• 嚢胞性線維症

子供の便秘を防ぐ方法

赤ちゃん、幼児、子供の便秘を防ぐのに役立つヒントをいくつか紹介します。

• 赤ちゃんが生後6か月以上になるまで固形食を与えないでください。
• 豆、全粒穀物、果物、野菜など、より繊維質の高い食品を提供することを目指します。
• お子様の水分摂取量を1日1リットル（32オンス）以上に増やします。
• 自転車に乗ったり、ボールを蹴ったり、犬の散歩などの身体活動を奨励します。
• 排便を促す衝動を無視しないように子供に教えます。
• 食後のトイレの使い方をお子様に教えてあげましょう。排便後、トイレに10分ほど座ってもらい、排便を定期的に行います。

取り除く

赤ちゃんや子供たちの便秘は、多くの場合短期的であり、根本的な健康状態とは関係ありません。

しかし、それは何か他の症状である可能性があります。便秘が慢性的になり、家庭薬で解決しない場合は、小児科医に相談してください。