膝の前の痛みは軟骨軟化症である可能性があります

コンテンツ

• 主な症状
• 治療の仕方
• 膝蓋軟骨軟化症の理学療法
• 膝蓋軟骨軟化症は治癒しますか？

膝蓋軟骨軟化症は膝蓋軟骨軟化症とも呼ばれ、膝関節の摩耗であり、通常、特定の運動を行うときに膝の深い痛みや膝蓋骨の周りの痛みなどの症状によって治癒し、現れます。その治療は抗炎症薬を服用することで行われます。 、運動、理学療法、場合によっては手術。

膝蓋軟骨軟化症は、特に大腿四頭筋の衰弱によって引き起こされます。大腿四頭筋は、大腿の前部にあり、個人の膝の形または足の位置によって引き起こされます。太りすぎや繰り返しの努力に関連するこれらの状態は、病気の主な原因です。

主な症状

膝蓋軟骨軟化症の主な症状は次のとおりです。

• たとえば、階段を上り下りしたり、走ったり、椅子から起き上がったりするときの膝の痛み。
• 特に脚を曲げるときの膝蓋骨の周りの痛み。
• 脚がしばらく曲がっているときの膝の灼熱感または痛み;
• パチパチ音（膝の内側に砂がある）または膝のひび割れ感;
• 膝がもう少し腫れています。

この変化は、人が身体活動、特にランニングを練習しているときに疑われる可能性があります。ただし、この変化は身体活動を行わない人にも発生する可能性があり、その場合は女性によく見られます。膝の痛みの主な原因を知っています。

治療の仕方

膝蓋骨軟骨軟化症の治療は、膝蓋骨の位置と膝の機能を改善するために、炎症と痛みを制御するための抗炎症薬と鎮痛薬に加えて、理学療法で行うことができます。向きに応じて使用します。

膝蓋軟骨軟化症の原因の1つである場合は、減量を推奨することに加えて、治療中は、ハイヒールの靴を履かない、座っているときに足を組まない、正しい姿勢を維持する、傾斜路を登る、急な場所で運動するのを避けることが重要です。 、膝の重量を減らすため。膝に不必要な衝撃を与えないように、足をしっかりと支える靴を履くことも重要です。

グレード3または4の膝蓋軟骨軟化症と診断された人の場合、治療は関節鏡検査によって行われます。関節鏡検査は、関節内の構造を観察するために行われる小さな外科的処置です。関節鏡検査とは何か、手術後の回復はどの程度かを理解します。

膝蓋軟骨軟化症の理学療法

膝蓋軟骨軟化症の理学療法には、レーザー、超音波、微小電流などのデバイスの使用が含まれる場合があります。特に、大腿部の後ろの筋肉を伸ばし、脚の筋肉、特に大腿部の前部の筋肉を強化します。

理学療法士は、個人の姿勢と腰、膝、足の位置を評価する必要があります。これらの構造のいずれかが適切に配置されていない場合、この変化の慢性化のリスクが高くなるためです。膝蓋軟骨軟化症の優れた理学療法は、水治療法とRPG：グローバルな姿勢の再教育です。膝蓋軟骨軟化症の治療で行われる理学療法の演習を参照してください。

膝蓋軟骨軟化症は治癒しますか？

膝蓋軟骨軟化症は、人が正しく治療すれば治癒可能であり、数週間で治癒する可能性があります。治癒を達成するには、領域を収縮させ、関節の完全性を回復し、脚の筋肉を強化およびストレッチし、膝蓋骨と足の位置を調整することが重要です。