著者: John Pratt
作成日: 13 2月 2021
更新日: 19 11月 2024
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【第41回】変形性膝関節症の原因と痛みを取る方法
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変形性関節症について

変形性関節症(OA)は、米国疾病予防管理センター(CDC)によると、多くの人に影響を与える変性関節の状態です。状態は炎症です。関節を保護する軟骨がすり減ったときに発生します。

軟骨は、関節をスムーズに動かすための一種のバッファーです。軟骨が壊れ始めると、動くときに骨がこすれてしまいます。摩擦の原因:

  • 炎症
  • 痛み
  • 剛性


変形性関節症の原因の多くはあなたのコントロールの外にあります。しかし、ライフスタイルを変更して、OAを発症するリスクを減らすことができます。

年齢に関する考慮事項

関節炎は、通常、高齢者に関連する一般的な関節の問題です。によると、ほとんどの人は70歳になるまでに変形性関節症の症状を示します。


しかし、OAは高齢者に限定されていません。若い成人も、以下を含むOAを示す可能性のある症状を経験する可能性があります。

  • 朝の関節のこわばり
  • 痛む痛み
  • 柔らかい関節
  • 限られた可動域


若い人は、外傷の直接の結果として関節炎を発症する可能性が高くなります。

家族のすべて

OAは、特に遺伝的関節の欠陥がある場合、家族で実行される傾向があります。両親、祖父母、または兄弟がOA症状を患っている場合、OA症状に苦しむ可能性が高くなります。

親戚に関節痛の症状がある場合は、医師の診察を受ける前に詳細を入手してください。関節炎の診断は、病歴と身体検査に大きく依存しています。

家族の病歴について学ぶことは、医師があなたに適した治療計画を立てるのに役立ちます。

性別の役割

性別も変形性関節症に関与しています。全体として、男性よりも女性の方がOAの進行性症状を発症します。


男女は同じ立場にあります。55歳前後まで、各性別のほぼ同じ量が関節炎の影響を受けています。

その後、女性は同じ年齢の男性よりもOAを持っている可能性が高くなります。

スポーツ傷害

スポーツ傷害の外傷は、あらゆる年齢の成人に変形性関節症を引き起こす可能性があります。 OAにつながる可能性のある一般的な怪我は次のとおりです。

  • 破れた軟骨
  • 関節脱臼
  • 靭帯損傷


前十字靭帯(ACL)の緊張や涙など、スポーツ関連の膝の外傷は特に問題があります。に発表された研究によると、これらは後でOAを発症するリスクの増加に関連しています。

OAとあなたの仕事

場合によっては、あなたが生活(または趣味)のために行うことは関節炎につながる可能性があります。 OAは「消耗」疾患と呼ばれることもあります。関節に繰り返し緊張がかかると、軟骨が早期に摩耗する可能性があります。

一度に何時間も仕事で特定の活動を行う人々は、関節の痛みやこわばりを発症する可能性が高くなります。これも:


  • 肉体労働
  • ひざまずく
  • しゃがむ
  • 階段を上る


職業関連のOAによって一般的に影響を受ける関節は次のとおりです。

  • ヒップ

重い問題

変形性関節症は、すべての年齢、性別、サイズの人々に影響を及ぼします。ただし、太りすぎの場合は、この状態を発症するリスクが高まります。

過剰な体重はあなたの関節、特にあなたの関節に追加のストレスをかけます:

  • ヒップ
  • バック


OAはまた、状態の特徴である軟骨の損傷を引き起こす可能性があります。リスクが心配な場合、またはすでに関節痛を感じている場合は、適切な減量計画について医師に相談してください。

出血とOA

関節の近くの出血を伴う病状は、変形性関節症を悪化させたり、新しい症状を発症させたりする可能性があります。

出血性疾患の血友病、または無血管性壊死(血液供給の不足による骨組織の死)のある人も、OAに関連する症状を経験する可能性があります。

また、痛風や関節リウマチなどの他の形態の関節炎がある場合は、変形性関節症のリスクが高くなります。

次は何が来るのか?

変形性関節症は慢性的で進行性の病状です。ほとんどの人は、症状が時間とともに増加することに気づきます。

OAには治療法はありませんが、痛みを和らげ、可動性を維持するために利用できるさまざまな治療法があります。関節炎の疑いがある場合は、すぐに医師に相談してください。

早期治療は、痛みを伴う時間が少なくなり、人生を最大限に生きる時間が長くなることを意味します。

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